Μην τις φάτε! Οι 10 τροφές που «σκοτώνουν» τη σεξουαλική ζωή

30/08/2016 - 18:07

Το καλό σεξ το κάνουν οι καλές επιδόσεις και για να τις αποκτήσετε ή να τις διατηρήσετε, οφείλετε να προσέχετε την διατροφή σας. Άλλωστε, οι τροφές επηρεάζουν τη ...

Δείτε τι πρέπει να τρώτε ανάλογα με την ομάδα αίματος – Τεράστιες οι επιπτώσεις στον μεταβολισμό σας!

26/08/2016 - 09:50

Σε κάποιο σημείο, ο καθένας έμαθε στο σχολείο ότι υπάρχουν τέσσερις διαφορετικοί τύποι αίματος: Α, Β, ΑΒ και Ο. Ο κάθε ένας ορίζεται περαιτέρω από τον θετικό ή τον ...

Κι όμως αυτή η συνήθεια μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο διαβήτη!

17/06/2016 - 07:47

Η διατροφή που περιλαμβάνει πολλά φρούτα, λαχανικά, όσπρια, πλήρη δημητριακά και ξηρούς καρπούς, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα...

Πέντε tips για να καίτε περισσότερες θερμίδες μέσα στην ημέρα

08/06/2016 - 04:51

Καταφέρατε να χάσετε τα ανεπιθύμητα κιλά και πλέον μπορείτε να βγείτε με καμάρι στις παραλίες. Όταν όμως ανεβήκατε στη ζυγαριά, διαπιστώσατε ότι «κόλλησε» και  ο...

Οι πολλές πατάτες… οδηγούν στην «υπέρταση»

18/05/2016 - 20:40

Η πατάτα είναι μια πολύ αγαπητή τροφή σε μικρούς και μεγάλους. Συνδυάζεται με πολλά τρόφιμα αλλά και από μόνη της προκαλεί το αίσθημα του κορεσμού. Οι τρόποι που ...

Πώς η ζάχαρη καταστρέφει την λειτουργία του εγκεφάλου

03/05/2016 - 20:30

ΕΘΙΣΤΙΚΗ ΚΑΙ… ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΤΑ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΑ ...

Ποιες είναι οι τροφές που κόβουν μαχαίρι την όρεξη σου;

27/04/2016 - 19:58

Λίγο πριν το καλοκαίρι και ακόμα παλεύεις να χάσεις εκείνα τα περιττά κιλάκια του χειμώνα. Παρόλο που έχεις μπει σε ένα πρόγραμμα και κάνεις και την διατροφή σου, ...

Οι 11 τροφές που σας κάνουν να δείχνετε νεότεροι

26/04/2016 - 19:51

Η πάροδος του χρόνου προκαλεί λογική φθορά στον ανθρώπινο οργανισμό. Ωστόσο υπάρχουν κάποια τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώνετε και να σας βοηθούν να ...

Πως η Οικονομική κρίση άλλαξε τις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων

11/04/2016 - 09:12

Σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων καταναλωτών καταγράφει μελέτη του ΙΕΛΚΑ βασισμένη σε δείγμα 2.000 ατόμων από όλη τη χώρα. Όπως προκύπτει ...

Και όμως… η βασισμένη στα όσπρια διατροφή συμβάλει στην απώλεια βάρους

31/03/2016 - 07:37

ΤΙ ΕΔΕΙΞΕ Η ΕΡΕΥΝΑ ΤΟΥ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ «ΑΓΙΟΣ ΜΙΧΑΗΛ» Η διατροφή με φασόλια, φακές, ρεβίθια, αρακά και άλλα όσπρια βοηθά στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με μια νέα καναδική...

Αποκτήστε το σώμα που «ονειρεύεστε»… με τον πιο απλό και εύκολο τρόπο!

11/03/2016 - 21:20

Θέλετε να αποκτήσετε ένα όμορφο και σμιλευμένο σώμα τώρα που πλησιάζει καλοκαίρι; Λεπτή σιλουέτα, επίπεδη κοιλιά, και όλα τα βλέμματα να μην ξεκολλούν από πάνω σας. ...

«Ασανσέρ» η ζυγαριά της Κέιτ Χάντσον

04/02/2016 - 17:46

Συμβαίνει ακόμη και τα καλύτερα κορμιά και ειδικά τα… γυμνασμένα. Κάνετε λάθος αν νομίζετε ότι εκείνοι που έχουν εντάξει τη γυμναστική στο καθημερινό τους ...