Κατερίνα Καινούργιου: «Πήρα 18 κιλά – Όταν προσέχεις από 20 χρονών τη διατροφή σου, νιώθεις στην εγκυμοσύνη ότι απελευθερώνεσαι»

10/03/2026 - 15:30

Η Κατερίνα Καινούργιου, γνωστή για την εντυπωσιακή της πορεία στην τηλεόραση, πρόσφατα μοιράστηκε με το κοινό της τον ενθουσιασμό και τις αλλαγές που έχει βιώσει ...

Ελένη Ψυχούλη: «Στην εγκυμοσύνη μου έτρωγα μόνο μαρούλι και αστακό, ίσως το ζητούσε το παιδί»

25/02/2026 - 22:30

Στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου, που προβλήθηκε το πρωί της Τετάρτης (25/2), η Ελένη Ψυχούλη εντυπωσίασε με τις δηλώσεις της σχετικά με τη μαγειρική, τη ...

Ειδικοί προειδοποιούν για την ανθυγιεινή διατροφή στα πρώτα χρόνια ζωής – Τι προκαλεί στον εγκέφαλο

25/02/2026 - 12:20

Η πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη διατροφή κατά την πρώιμη ζωή του ανθρώπου μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνιες αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος ρυθμίζει την...

Βίκυ Παγιατάκη: Στο νοσοκομείο μετά από κατανάλωση ταραμοσαλάτας – «Ήμουν αλλεργική και σε αυτό»

24/02/2026 - 19:30

Στο νοσοκομείο βρέθηκε τις προηγούμενες μέρες η Βίκυ Παγιατάκη, μετά από κατανάλωση ταραμοσαλάτας. Όπως εξομολογήθηκε σήμερα η γνωστή αστρολόγος, ήταν αλλεργική ...

Βίκυ Παγιατάκη: Στο νοσοκομείο μετά από κατανάλωση ταραμοσαλάτας – «Ήμουν αλλεργική και σε αυτό»

24/02/2026 - 19:30

Στο νοσοκομείο βρέθηκε τις προηγούμενες μέρες η Βίκυ Παγιατάκη, μετά από κατανάλωση ταραμοσαλάτας. Όπως εξομολογήθηκε σήμερα η γνωστή αστρολόγος, ήταν αλλεργική ...

Είναι αυτή η ιδανική λύση για απώλεια βάρους; Τα μυστικά της διαλειμματικής νηστείας

22/02/2026 - 20:40

Η διαλειμματική νηστεία έχει κερδίσει τεράστια δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, προβάλλοντας τη δελεαστική ιδέα ότι δεν χρειάζεται να αλλάξουμε τι τρώμε, αλλά ...

Μαριέλλα Σαββίδου: «Ήταν μια «προίκα» που έπρεπε να μου δοθεί και μένα, κάτι που έμελλε να γίνει»

21/02/2026 - 16:31

Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη η Μαριέλλα Σαββίδου βρέθηκε στο πρόσφατο επεισόδιο της εκπομπής “Ζω καλά” στο ΣΚΑΪ, το οποίο θα προβληθεί αύριο, Σάββατο, στις ...

Πληθωρισμός: Γιατί παραμένει ψηλά στην ελληνική οικονομία και ποια προϊόντα τον ενισχύουν

21/02/2026 - 14:10

Ο πληθωρισμός στην ελληνική οικονομία διατηρείται αμετάβλητος στο 2,9% τον Ιανουάριο του 2026, ενώ στον υπόλοιπο Ευρώπη, συγκεκριμένα στην Ευρωζώνη, αγγίζει το 1,7%. ...

Καρκίνος και διατροφή: Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου

12/02/2026 - 19:50

Η διατροφή μετά τη διάγνωση καρκίνου δεν επηρεάζει μόνο την καθημερινότητα των ασθενών, αλλά ενδέχεται να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο και στη μακροχρόνια ...

Ξεκίνησε το δωρεάν πρόγραμμα για την παχυσαρκία μέσω του «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ»

10/02/2026 - 19:30

Η παχυσαρκία αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους τροποποιήσιμους παράγοντες καρδιομεταβολικού και καρδιαγγειακού κινδύνου. Το πρόγραμμα «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» είναι ...

Ξέχνα τις πρωτεΐνες! Αυτό είναι το μυστικό για καλή στομαχική και εντερική υγεία

27/01/2026 - 11:30

Η φυτική ίνα αναδεικνύεται στον νέο «πρωταγωνιστή» της διατροφής, με το ενδιαφέρον των καταναλωτών, κυρίως της γενιάς Z, να στρέφεται στη στομαχική και εντερική ...

Πληθωρισμός τροφίμων: Γιατί επιμένει στην Ευρώπη – Οι παράγοντες που οδηγούν σε αυξήσεις τιμών

18/01/2026 - 13:50

Ο πληθωρισμός τροφίμων στην Ευρωζώνη διατηρείται σε υψηλότερα επίπεδα σε σχέση με την περίοδο πριν τον κορονοϊό, κυρίως λόγω των αυξήσεων στις διεθνείς τιμές ...

Ύπνος, κίνηση και διατροφή: η απλή συνταγή για περισσότερα χρόνια ζωής

17/01/2026 - 13:50

Μικρές, καθημερινές τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής, όπως λίγα λεπτά περισσότερης φυσικής δραστηριότητας, περιορισμός της καθιστικής συμπεριφοράς ή βελτίωση του ...

Οι μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα που θα σε βοηθήσουν να ζήσεις περισσότερο

15/01/2026 - 10:50

Μικρές, καθημερινές τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής, όπως λίγα λεπτά περισσότερης φυσικής δραστηριότητας, περιορισμός της καθιστικής συμπεριφοράς ή βελτίωση του ...

Η διατροφή που ρίχνει πίεση, χοληστερόλη και κιλά σε λίγες μόνο εβδομάδες

12/01/2026 - 10:50

Κάθε Ιανουάριο, δεκάδες δίαιτες υπόσχονται γρήγορες και εντυπωσιακές αλλαγές. Ωστόσο, ελάχιστες βασίζονται σε στέρεα επιστημονικά δεδομένα και ακόμη λιγότερες ...