ΥΓΕΙΑ

Πλησιάζεις τα 50; Αυτά είναι τα 4 πράγματα που πρέπει να κάνεις για να έχεις καλή υγεία

13/11/2019 - 18:42

Αν δεν προσέξεις εσύ τον εαυτό σου δεν θα το κάνει κανείς άλλος. Νόμος! Ο έλεγχος της υγείας έχει να κάνει με πιο γενική προσέγγιση από να σημειώνουμε απλά τα ...

Διπολική διαταραχή: Τα βασικά σημάδια – Πώς θα καταλάβετε έναν διπολικό

13/11/2019 - 16:04

Διπολική διαταραχή (ονομάζεται επίσης και μανιοκατάθλιψη) είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης, επαναλαμβανόμενα ...

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Πώς καταστρέφει πνεύμονες κι εγκέφαλο;

13/11/2019 - 11:51

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε σήμερα στην επιστημονική επιθεώρηση «European Heart Journal», αναδείχθηκαν ορισμένοι, μέχρι τώρα άγνωστοι, μηχανισμοί με τους οποίους το ...

Παρουσίαση του «παγκόσμιου χάρτη» για τη σπάνια νόσο της Πνευμονικής Αρτηριακής Υπέρτασης

12/11/2019 - 18:38

O πρώτος «παγκόσμιος χάρτης» ασθενών για τη σπάνια νόσο της Πνευμονικής Αρτηριακής Υπέρτασης (ΠΑΥ) παρουσιάστηκε σήμερα ταυτόχρονα σε όλο τον κόσμο, στο πλαίσιο ...

Έξι εύκολες και γρήγορες λύσεις για να σταματήσουν να μυρίζουν άσχημα τα παπούτσια σας

12/11/2019 - 11:38

Υπάρχουν συγκεκριμένες αιτίες για τα παπούτσια που μυρίζουν άσχημα. Η πιο βασική είναι ότι μυρίζουν άσχημα τα ίδια τα πόδια που τα φοράνε, ειδικά αν έχουν αναπτύξει...

Πώς χάνουμε βάρος;

12/11/2019 - 09:40

Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι προφανώς να τρώμε λιγότερο. Όμως οι διατροφολόγοι υποδεικνύουν τρόπους να μειώσουμε ...

Ποιες τροφές βοηθούν να αποβάλλετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας

11/11/2019 - 20:26

Το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία. Αυτό το γνωρίζουν όλοι, αλλά για κάποιους είναι αρκετά δύσκολο να “σπάσουν τα δεσμά” αυτής της συνήθειας. ...

Παχυσαρκία: Τι πρέπει να κάνουμε για να έχουμε έλεγχο του βάρους μας

11/11/2019 - 18:40

Γνωρίζατε ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι στις πλούσιες δυτικές χώρες είναι παχύσαρκοι καθιστώντας το επιπλέον σωματικό βάρος ένα από τα σπουδαιότερα ...

Πώς θα φύγει ο πόνος στον αυχένα μέσα σε 60”

11/11/2019 - 13:23

Όταν πονάει ο αυχένας μας συνήθως κουνάμε το κεφάλι κυκλικά και πιάνουμε με το χέρι μας το σημείο που μας πονάει, αλλά, κακά τα ψέματα, αυτή είναι μια πρακτική που ...

Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές να αποφεύγετε για να το μειώσετε

10/11/2019 - 20:23

Το ουρικό οξύ είναι ένα φυσικό προϊόν αποβλήτων από την πέψη τροφών, οι οποίες περιέχουν πουρίνες. Οι πουρίνες, που αυξάνουν το ουρικό οξύ, βρίσκονται σε υψηλές ...

Πέτρες στα νεφρά: Όλα τα συμπτώματα – Πώς θα φύγουν ανώδυνα

10/11/2019 - 16:40

Η λιθίαση του ουροποιητικού (πέτρες στα νεφρά) είναι η τρίτη πιο συχνή πάθηση μετά τις ουρολοιμώξεις και τις παθήσεις του προστάτη. Ο μέσος κίνδυνος εμφάνισης ...

5 είδη γυμναστικής που συμβάλλουν στη μακροζωία

10/11/2019 - 15:32

Από το τρέξιμο, το κολύμπι και το τέννις, μέχρι τη γιόγκα και το βάδην, πρόκειται για ασκήσεις που σε κρατούν σε φόρμα και συμβάλλουν στην βελτίωση της υγείας. ...

Πώς μπορείτε να βελτιώσετε ως 40% τη στυτική λειτουργία

10/11/2019 - 14:26

Μεσογειακή διατροφή και αερόβια άσκηση βοηθούν σημαντικά τη στυτική και γενικότερα την αγγειακή λειτουργία σύμφωνα με διπλή μελέτη του Γενικού Νοσοκομείου ...

Οι 10 “σούπερ” τροφές

10/11/2019 - 09:42

Σύμφωνα με ευρήματα έρευνας της Ιατρικής Σχολής του Harvard, τα υγιή διατροφικά πρότυπα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης, καρδιακών παθήσεων, ...

Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου

09/11/2019 - 20:44

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου ...

« Προηγούμενη 1 … 300 301 302 303 304 … 310 Επόμενη »

Τελευταία Άρθρα

Τα πιο Δημοφιλή

ΥΓΕΙΑ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ