Με αυτόν τον τρόπο θα αντιμετωπίσετε τις ιδρωμένες παλάμες

Μια πρώτη κίνηση είναι, λίγο πριν πέσετε για ύπνο, να ψεκάσετε τις παλάμες σας (ή τις πατούσες σας ή την περιοχή που ιδρώνετε περισσότερο) με αποσμητικό. Όπως έχουμε πει κι εδώ, αυτή είναι η καλύτερη ώρα αφού κατά τη διάρκεια του ύπνου τα αντιιδρωτικά συστατικά των αποσμητικών απορροφώνται σε βάθος.  

Ακόμα ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε το φαινόμενο, είναι η μαγειρική σόδα. Πως θα την εφαρμόσετε; Διαλύοντας λίγη ποσότητα σε ζεστό νερό και βουτώντας τα χέρια σας μέσα στο διάλυμα για δέκα λεπτά. Τα αλκαλικά στοιχεία στην μαγειρική σόδα αντιδρούν με τον ιδρώτα και κρατούν τα χέρια σας πιο ξηρά. Στην συνέχεια, εφαρμόστε λίγη μωρουδιακή πούδρα (τάλκ) που βοηθά στην πρόληψη των οσμών.

Μια άλλη, ακόμα πιο φυσική, μέθοδος αντιμετώπισης είναι η κατανάλωση φασκόμηλου (δύο φλιτζάνια την ημέρα είναι η ενδεικτική δοσολογία) το οποίο εμπεριέχει συστατικά που βοηθούν στον έλεγχο του ιδρώτα ρυθμίζοντας την έκκριση του από τους ιδρωτοποιούς αδένες. 

Αν δεν δείτε βελτίωση της κατάστασης, καλό είναι να απευθυνθείτε στο δερματολόγο σας, ο οποίος μπορεί να σας συστήσει ενδεδειγμένες θεραπείες.