Δευτέρα, 26 Φεβρουαρίου 2024
ΑΘΗΝΑ ΚΑΙΡΟΣ

ΕΤΙΚΕΤΑ

υδατάνθρακες

Ποια ώρα της ημέρας απαγορεύεται να φάμε φρούτα για να μην «αποθηκευτούν» ως λίπος

Τα φρούτα περιέχουν φυσικά σάκχαρα (φρουκτόζη), τα οποία ανήκουν στην ομάδα των υδατανθράκων. Όπως εξηγεί ο personal trainer Callum Melly, οι υδατάνθρακες αποθηκεύονται στο σώμα...

Είστε μακαρονάδες; Δεν φταίτε εσείς, αλλά η 6η αίσθηση!

Ναι, καλά διαβάσατε. Αν θέλετε να χιμήξετε κάθε φορά που βλέπετε ένα λαχταριστό πιάτο με μακαρόνια, ή δεν μπορείτε να κρατηθείτε και καταλήγετε να...

Τελευταία Άρθρα

Μην χάνετε καμία στιγμή ενημέρωσης. Παρακολουθήστε το τηλεοπτικό πρόγραμμα του Kontra Channel σε
απευθείας μετάδοση 24/7.