Η ζάχαρη κρύβεται στις… λεπτομέρειες! Οι 5 τροφές που θέλουν προσοχή

18/07/2016 - 17:41

Αποφεύγετε τη ζάχαρη στα ροφήματα και λέτε «όχι» στον εαυτό σας κάθε φορά που λιγουρεύεστε ένα γλυκάκι. Αυτό που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι η ζάχαρη κρύβεται ...

Ποιες τροφές αποτρέπουν το θάνατο από έμφραγμα!

05/07/2016 - 06:45

Οι καρδιαγγειακές επιπλοκές, όπως το έμφραγμα, οδηγούν περίπου σε 17 εκατομμύρια θανάτους σε παγκόσμια κλίμακα, σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού ...

Ποια σημάδια μαρτυρούν ότι ένα παγωτό έχει λιώσει και έχει ξαναπαγώσει;

08/06/2016 - 19:55

Τα παγωτά έκαναν την εμφάνιση τους και όλοι τρέχουμε να τα αγοράσουμε προκειμένου όχι μόνο να τα γευτούμε αλλά να ξυπνήσουν μέσα μας και όλα τα καλοκαιρινά ...

Αν αυτές οι τροφές «λήξουν»… μην τις φάτε ποτέ

20/05/2016 - 19:49

Πολλές φορές έχουμε χρησιμοποιήσει τρόφιμα που η αναγραφόμενη ημερομηνία λήξης τους έχει περάσει. Αυτό δεν σημαίνει πως είναι πάντοτε κακό, αν αναλογιστούμε ότι η ...

Αυτές είναι οι τροφές που αυξάνουν το κολλαγόνο στον οργανισμό σας

20/05/2016 - 10:32

Το κολλαγόνο είναι ένας τύπος πρωτεΐνης και συνεργάζεται με την κερατίνη για να παρέχει στο δέρμα τη δύναμη, την απαλότητα, την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητα ...

Διάσημος ογκολόγος αποκαλύπτει: Οι τροφές που καταπολεμούν τον καρκίνο!

06/05/2016 - 08:48

Ανοίγει τα χαρτιά του και αποκαλύπτει, προσθέτοντας το δικό του επιστημονικό λιθαράκι. Και όμως υπάρχουν τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνο. Ο ...

Ποιες είναι οι τροφές που κόβουν μαχαίρι την όρεξη σου;

27/04/2016 - 19:58

Λίγο πριν το καλοκαίρι και ακόμα παλεύεις να χάσεις εκείνα τα περιττά κιλάκια του χειμώνα. Παρόλο που έχεις μπει σε ένα πρόγραμμα και κάνεις και την διατροφή σου, ...

Οι 11 τροφές που σας κάνουν να δείχνετε νεότεροι

26/04/2016 - 19:51

Η πάροδος του χρόνου προκαλεί λογική φθορά στον ανθρώπινο οργανισμό. Ωστόσο υπάρχουν κάποια τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώνετε και να σας βοηθούν να ...

Ποιες τροφές προκαλούν ημικρανία

16/04/2016 - 17:19

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΤΕ, ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ...

Οι 2 τροφές που θεωρούνται ισάξιες του βιάγκρα!

30/03/2016 - 06:06

Ανάλυση στοιχείων σε 25.096 άνδρες Μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Κλινικής Διατροφής» (AJCN), επιβεβαιώνει την ύπαρξη συγκεκριμένων ...

Γιατί όταν τρώμε, “δύσκολα” νιώθουμε να χορταίνουμε… και συνεχίζουμε να τρώμε;

21/03/2016 - 21:24

Πόσες φορές σας έχει συμβεί να τρώτε κι ενώ από ένα σημείο και πέρα έχετε χορτάσει συνεχίζετε και να μην μπορείτε να σταματήσετε; Γιατί άραγε να γίνεται αυτό και τι ...

Προσοχή: Τρώμε… αρσενικό! Δείτε τις τροφές που το περιέχουν

08/03/2016 - 11:46

Ένα από τα πιο γνωστά δηλητήρια, που ενοχοποιείται για πολλές ασθένειες μεταξύ των οποίων και ο καρκίνος, είναι το αρσενικό. Πρόκειται για μεταλλοειδές στοιχείο ...

Αυτές είναι οι τροφές που καθαρίζουν το συκώτι – Τι πρέπει να αποφεύγετε!

01/03/2016 - 07:20

Το νερό έχει το ρόλο “κλειδί” Το συκώτι αποτελεί τον μηχανισμό φιλτραρίσματος του σώματος, καθώς αποβάλλει τις τοξίνες, ενώ παράλληλα συνθέτει τις πρωτεΐνες και ...

Τι πρέπει να φας αν μένεις πολλές ώρες μπροστά στον υπολογιστή… για να προστατέψεις τα μάτια σου;

12/02/2016 - 21:29

Στο επαγγελματικό περιβάλλον, στο εκπαιδευτικό σύστημα, στο σπίτι, στην δουλειά, οι απαιτήσεις για την καθημερινή χρήση υπολογιστών ολοένα και αυξάνονται. Τα μάτια...

Ποιες είναι οι «σούπερ» κόκκινες τροφές που… απογειώνουν την σεξουαλική μας διάθεση;

12/02/2016 - 21:14

Πόσο τυχαίο μπορεί να είναι που ανέκαθεν το κόκκινο χρώμα συμβόλιζε το πάθος και τον έρωτα; Ακόμα και στην διατροφή, τα τρόφιμα με αυτό το χρώμα ξεχειλίζουν από ...