Οι τροφές που μας κάνουν να μυρίζουμε πιο ελκυστικά

05/11/2025 - 21:50

Το σκόρδο, το αλκοόλ, το κρέας, ακόμη και η νηστεία, μπορούν να επηρεάσουν τη σωματική μας οσμή και να αλλάξουν το πόσο ελκυστική είναι η μυρωδιά μας στους άλλους. Ο ...

Πώς οι συσκευασίες μολύνουν τρόφιμα και ποτά με μικροπλαστικά και πώς να προστατευτούμε

22/08/2025 - 19:00

Οι τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά περιέχουν πλήθος μικροπλαστικών και νανοπλαστικών που επηρεάζουν τον οργανισμό μας. Η έρευνα για τα μικροπλαστικά είναι ...

Oι τροφές επηρεάζουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα

06/08/2025 - 14:20

Σύμφωνα με έρευνα, η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα. Πολλοί είναι οι λόγοι που οι άνθρωποι ...

Ποια τρόφιμα αναπτύσσουν τοξίνες όταν μπαίνουν στο ψυγείο – Τί να προσέξουμε

09/01/2025 - 19:00

Οι επιστήμονες τροφίμων συστήνουν τη φύλαξη τροφίμων όπως το τζίντζερ, το σκόρδο, τα κρεμμύδια, τα αγγούρια και οι χρωματιστές πιπεριές σε θερμοκρασία δωματίου. ...

Αν τρώτε αυτές τις 10 τροφές το συκώτι σας θα είναι υγιέστατο!

13/11/2020 - 15:54

Οι 10 τροφές που θα δείτε παρακάτω θα φροντίσουν το συκώτι σας, και όχι μόνο, να είναι πάντοτε υγιέστατο. Η κάθε μία απ΄αυτές περιέχουν ουσίες που αποτοξινώνουν το ...

Τρεις σούπερ συνδυασμοί που αυξάνουν την απορρόφηση σιδήρου

07/10/2020 - 17:08

Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού, για τον λόγο αυτό η διατροφή πρέπει να καλύπτει τις ανάγκες μας σε αυτό το ...

Αυτές οι τροφές σκοτώνουν τον καρκίνο! Ήρθε η ώρα να τις Βάλουμε στη Διατροφή μας!

24/09/2020 - 18:03

Οι επιστήμονες είναι επίσης βέβαιοι ότι αυτά τα 7 τρόφιμα είναι πιο αποτελεσματικά από τη χημειοθεραπεία! Ένα ιατρικό portal ισχυρίζεται ότι αυτά είναι τα ...

Αυτές είναι οι τροφές που ρίχνουν το ζάχαρο

26/12/2019 - 12:56

Η διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους παίζει καθοριστικό ρόλο στα άτομα με υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Η σωστή διατροφή βοηθά τόσο στη διατήρηση του ...

Οι 10 “σούπερ” τροφές

10/11/2019 - 09:42

Σύμφωνα με ευρήματα έρευνας της Ιατρικής Σχολής του Harvard, τα υγιή διατροφικά πρότυπα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης, καρδιακών παθήσεων, ...

Χαμηλός αιματοκρίτης; Αυτές είναι οι 12 τροφές για να τον ενισχύσετε (ΛΙΣΤΑ)

17/06/2019 - 16:15

Η αναιμία, η αφυδάτωση, η εγκυμοσύνη, οι ορμονικές διαταραχές, η φαρμακευτική αγωγή αλλά και οι διατροφικές ελλείψεις είναι ορισμένες φορές οι πιο σημαντικές ...

Αυτές είναι οι 9 “θαυματουργές” τροφές που καταπολεμούν την κατάθλιψη καλύτερα απο τα φάρμακα (ΛΙΣΤΑ)

08/06/2019 - 07:49

Πολλές φορές μία φαρμακευτική αγωγή δεν είναι δυνατή για να αντιμετωπίζει την κατάθλιψη, η φροντίδα θα πρέπει να κατανέμεται ομοιόμορφα και να ...

4η στον κόσμο η Ελλάδα στην κατανάλωση ζυμαρικών

01/06/2019 - 07:47

Προφανώς και ανήκουμε στην κατηγορία των ανθρώπων που θα μπορούσαν να ζήσουν για το υπόλοιπο της ζωής τους, μόνο με μακαρόνια. Και είναι πολύ ξεκάθαρο πως η ατάκα ...

8 τροφές “μαθουσάλες” που δεν λήγουν ποτέ

27/06/2018 - 15:56

Μπορεί να είμαστε σχεδόν σίγουροι πως όλες οι τροφές έχουν ημερομηνία λήξης, η φύση όμως έχει φροντίσει κάποια πράγματα να τα κρατήσει για πάντα. 8 τροφές ...

Μην τις φάτε! Οι 10 τροφές που «σκοτώνουν» τη σεξουαλική ζωή

30/08/2016 - 18:07

Το καλό σεξ το κάνουν οι καλές επιδόσεις και για να τις αποκτήσετε ή να τις διατηρήσετε, οφείλετε να προσέχετε την διατροφή σας. Άλλωστε, οι τροφές επηρεάζουν τη ...

Νιώθεις ατονία; Αυτές οι τρεις τροφές θα σε “απογειώσουν”

09/08/2016 - 07:37

Το απαιτητικό πρόγραμμα της καθημερινότητας, οι ορμόνες, η έλλειψη ύπνου είναι κάποιοι από τους λόγους που μπορεί να νιώθετε καταβεβλημένοι και άτονοι. Εφόσον ...