Τα καθημερινά ροφήματα που προστατεύουν από την άνοια ακόμα και με λίγα φλιτζάνια – Τι έδειξε νέα μελέτη

10/02/2026 - 09:30

Δεν χρειάζεται να κόψετε τον πρωινό καφέ ή το τσάι για να προστατεύσετε την υγεία του εγκεφάλου σας. Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η καθημερινή κατανάλωση ...

Πώς η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των πονοκεφάλων – Και άλλες πρακτικές συμβουλές

08/11/2025 - 08:00

Οι πονοκέφαλοι είναι ένα σύνηθες καθημερινό σύμπτωμα που οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν κάποια στιγμή. Μπορούν να διαρκέσουν από λίγα λεπτά έως και ...

Πώς ο καφές επηρεάζει τον ύπνο και τα όνειρα

22/09/2025 - 15:23

Όταν σκεφτόμαστε την καφεΐνη, συνήθως μας έρχεται στο μυαλό ο καφές και τα ενεργειακά ποτά. Ωστόσο, η καφεΐνη βρίσκεται επίσης σε ορισμένα ανθρακούχα ποτά, στη ...

Ένα τσάι την ημέρα: Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πίνουμε τσάι

15/09/2025 - 15:39

Το τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο, δεύτερο μόνο μετά το νερό — και όχι άδικα. Αυτή η «διατροφική δύναμη» είναι γνωστή για τις χαλαρωτικές του...

Μελέτη: Ο καφές μπορεί να μειώνει την αποτελεσματικότητα ορισμένων αντιβιοτικών

25/08/2025 - 20:30

Ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα ορισμένων αντιβιοτικών, σύμφωνα με νέα μελέτη που ανέλυσε την αντίδραση του βακτηρίου ...

Αυστραλία: 32χρονη πέθανε μετά από υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης – Είχε πάρει χάπια

17/06/2025 - 15:26

Η 32χρονη Christina Lackmann βρέθηκε νεκρή στο διαμέρισμά της στη Μελβούρνη της Αυστραλίας τον Απρίλιο του 2021, 7 ώρες αφού κάλεσε τον αριθμό έκτακτης ανάγκης. Η επίδοξη ...

Ενδομητρίωση: Πώς επηρεάζει η γλουτένη, ο καφές, τα γαλακτοκομικά και το αλκοόλ

06/04/2025 - 18:40

Οι διατροφικές αλλαγές μπορεί να μειώσουν τα συμπτώματα της ενδομητρίωσης για τις μισές από τις γυναίκες που ζουν με τη νόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η μεγαλύτερη ...

Έρευνα: Τι θα συμβεί στο σώμα μας αν δεν πιούμε πρωινό καφέ;

18/09/2024 - 21:28

Ο καφές είναι αναπόσπαστο κομμάτι της πρωινής μας ρουτίνας. Παραλείποντάς τον μία ήμερα μπορεί να αισθανθούμε ζαλισμένοι, μπερδεμένοι και ακόμη και να εμφανίσουμε...

Μελέτη: Η κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Πάρκινσον

26/05/2024 - 18:00

Περισσότεροι από 10 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από τη νόσο του Πάρκινσον, μια εκφυλιστική διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος. Αν και δεν ...

Επιστήμη: 1 στους 4 γονείς στις ΗΠΑ δηλώνει ότι το έφηβο παιδί του καταναλώνει καφεΐνη καθημερινά ή σχεδόν καθημερινά

20/05/2024 - 13:00

Ένας στους τέσσερις γονείς στις ΗΠΑ αναφέρει ότι η καφεΐνη αποτελεί μέρος της καθημερινής διατροφής του έφηβου παιδιού του, σύμφωνα με δημοσκόπηση του ...

Δύο καφέδες τη μέρα στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσουν στη γέννηση πιο κοντού παιδιού

01/11/2022 - 11:20

Ακόμη και σχετικά μικρές ποσότητες ημερήσιας κατανάλωσης καφεΐνης από τις εγκύους – περίπου δύο καφέδες τη μέρα – μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα να ...