Η Στέλλα Γκαντώνα αποκαλύπτει το wellness “μυστικό” της: «Στην τσάντα μου θα βρεις πάντα ένα φρούτο»

04/09/2026 - 08:00

Η Στέλλα Γκαντώνα μιλά για τη σχέση της με το ραδιόφωνο και για το πώς καταφέρνει να ανταποκρίνεται στους έντονους ρυθμούς της επικαιρότητας, χωρίς να θυσιάζει την ...

Η Σόφη Πασχάλη στο Μπαλί με τον σύντροφό της: «Φέτος γιορτάζουμε τρία ευτυχισμένα χρόνια»

14/08/2026 - 13:00

Στο Μπαλί βρίσκεται τις τελευταίες ημέρες η Σόφη Πασχάλη μαζί με τον σύντροφό της, απολαμβάνοντας χαλαρές στιγμές κάτω από τον ήλιο, δίπλα στη θάλασσα και μακριά ...

Η Ελλάδα πρωταθλήτρια στην αύξηση των κρατήσεων για υπηρεσίες ομορφιάς και ευεξίας

26/07/2026 - 23:10

Η αγορά υπηρεσιών ομορφιάς και ευεξίας στην Ελλάδα διανύει μία από τις πιο δυναμικές της περιόδους, καθώς η έναρξη του καλοκαιριού λειτουργεί ως καταλύτης για την ...

Η Νίκη Λάμη με μαύρο μπικίνι στην πρώτη της βουτιά: «Και έτσι κάπως ξαναμπήκα στη θάλασσα…»

10/06/2026 - 12:30

Το καλοκαίρι είναι επιτέλους εδώ και η Νίκη Λάμη δεν χάνει στιγμή να το γιορτάσει. Με μεγάλη χαρά, πραγματοποίησε την πρώτη της βουτιά για την τρέχουσα θερινή σεζόν ...

Μαρία Ηλιάκη για Γωγώ Μαστροκώστα: «Μία είδηση που δεν πίστευα ποτέ ότι θα την πούμε»

25/05/2026 - 14:00

Τη θλιβερή είδηση του θανάτου της Γωγώς Μαστροκώστα μετέδωσαν το πρωί της Δευτέρας η Μαρία Ηλιάκη και ο Κρατερός Κατσούλης στην εκπομπή τους στην ΕΡΤ1. Η γνωστή ...

Δούκισσα Νομικού: «Αφού έγινα μαμά εκτίμησα τη γυμναστική»

30/04/2026 - 14:30

Η Δούκισσα Νομικού πρόσφατα μίλησε στην κάμερα της εκπομπής Happy Day, αποκαλύπτοντας την προσωπική της σχέση με τη διατροφή, τη γυμναστική και τις μικρές… ατασθαλίες ...

Κατερίνα Στικούδη: «Λαμβάνω θετικά σχόλια για την εκπομπή στην ΕΡΤ και είναι ευχαριστημένος και ο σταθμός»

20/03/2026 - 22:00

Η Κατερίνα Στικούδη, γνωστή για την πολυδιάστατη καριέρα της, βρέθηκε πρόσφατα στο επίκεντρο της επικαιρότητας με τις δηλώσεις της σχετικά με τη νέα της εκπομπή ...

Μάρτζυ Λαζάρου για την απώλεια 20 κιλών: «Πήγα στη διατροφολόγο και έφυγα κλαίγοντας»

11/03/2026 - 11:50

Στο πρόσφατο επεισόδιο του The 2Night Show, η Μάρτζυ Λαζάρου και ο Δημήτρης Πανόπουλος μοιράστηκαν τις εμπειρίες τους από την τηλεοπτική τους συνεργασία. Ωστόσο, ένα θέμα ...

Κατερίνα Καινούργιου: «Πήρα 18 κιλά – Όταν προσέχεις από 20 χρονών τη διατροφή σου, νιώθεις στην εγκυμοσύνη ότι απελευθερώνεσαι»

10/03/2026 - 15:30

Η Κατερίνα Καινούργιου, γνωστή για την εντυπωσιακή της πορεία στην τηλεόραση, πρόσφατα μοιράστηκε με το κοινό της τον ενθουσιασμό και τις αλλαγές που έχει βιώσει ...

Κατερίνα Στικούδη: Πρεμιέρα για τη νέα της πρωινή εκπομπή

08/03/2026 - 17:00

Το πρωί της Κυριακής, 8 Μαρτίου, η Κατερίνα Στικούδη χαιρέτησε τους τηλεθεατές μέσα από την Δημόσια Τηλεόραση, εγκαινιάζοντας την εκπομπή της “fΖΗΝ”. Με την ...

Μαριέλλα Σαββίδου: «Ήταν μια «προίκα» που έπρεπε να μου δοθεί και μένα, κάτι που έμελλε να γίνει»

21/02/2026 - 16:31

Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη η Μαριέλλα Σαββίδου βρέθηκε στο πρόσφατο επεισόδιο της εκπομπής “Ζω καλά” στο ΣΚΑΪ, το οποίο θα προβληθεί αύριο, Σάββατο, στις ...

Γιατί τα ταξίδια σου κάνουν καλό, ακόμη κι όταν δεν ξεκουράζεσαι

17/02/2026 - 12:40

Τα ταξίδια είναι μοναδικές εμπειρίες που συχνά μας αφήνουν πιο κουρασμένους από πριν, αλλά ταυτόχρονα μας αλλάζουν. Κάθε βήμα που κάνουμε, κάθε νέα δραστηριότητα ...

Ευεξία και σωστή διατροφή: Οι βασικές αρχές για σωματική και ψυχική υγεία

14/02/2026 - 13:40

Τι σημαίνει πραγματικά ευεξία και ποιος είναι ο ρόλος της διατροφής στη συνολική ποιότητα ζωής; Σε αυτά τα ερωτήματα απαντά ο Θεοφάνης Γεωργόπουλος, λέκτορας ...

Ποιες μορφές άσκησης μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους

12/02/2026 - 13:50

Η αερόβια άσκηση, όπως το τρέξιμο, η κολύμβηση και ο χορός, φαίνεται να μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους, σύμφωνα με ανασκόπηση και σύνθεση των ...

Ξέχνα τις πρωτεΐνες! Αυτό είναι το μυστικό για καλή στομαχική και εντερική υγεία

27/01/2026 - 11:30

Η φυτική ίνα αναδεικνύεται στον νέο «πρωταγωνιστή» της διατροφής, με το ενδιαφέρον των καταναλωτών, κυρίως της γενιάς Z, να στρέφεται στη στομαχική και εντερική ...