Τι πρέπει να κάνουν οι 50άρες κάθε μέρα πριν τις 9 το πρωί για αντιγήρανση και μακροζωία

25/03/2025 - 15:15

Οι σημερινές 50άρες σε καμία περίπτωση δεν συγκρίνονται με τις γυναίκες παρόμοιας ηλικίας προηγούμενων δεκαετιών, για τις οποίες η μέση ηλικία ήταν η αναπόφευκτη ...

Απόστολος Λύτρας για Σοφία Πολυζωγοπούλου: Δεν δίστασε να μου ζητήσει 300.000 ευρώ και ένα σπίτι – Δεν της τα έδωσα

19/03/2025 - 12:31

Στα δικαστήρια της Ευελπίδων βρίσκεται ο Απόστολος Λύτρας, καθώς εκδικάζεται η μήνυση της Σοφίας Πολυζωγοπούλου σε βάρος του, για διατάραξη οικιακής ειρήνης. Σε ...

Γνωρίζατε ότι το σώμα αντιστέκεται στην απώλεια βάρους; Μάθετε πώς μπορεί να καμφθεί αυτή η αντίσταση

05/03/2025 - 13:39

Στις 4 Μαρτίου 2025, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας, η εταιρεία ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ – ΛΙΛΛΥ διοργάνωσε εκδήλωση Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για την Παχυσαρκία, ...

Τι κάνει στο σώμα μας η νηστεία – Η μελέτη του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας

03/03/2025 - 15:45

Η νηστεία είναι η αποχή από ορισμένα ή όλα τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων ημερών ή χρονικών περιόδων, μια συνήθης πρακτική σε πολλές θρησκείες. Οι ...

Πώς θα σταματήσετε το τσιμπολόγημα: Οι τροφές που σας κρατούν χορτάτους και διώχνουν τις λιγούρες

11/02/2025 - 19:44

Θα τρώγατε ένα πιάτο μπρόκολο ή καρότα όταν αισθάνεστε ότι πεινάτε; Αν η απάντηση είναι όχι, τότε αυτό που αισθάνεστε αυτή τη στιγμή μοιάζει περισσότερο με λιγούρα. ...

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να συσχετίζονται με κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου

12/12/2024 - 15:40

Μια πιθανή σχέση μεταξύ της διατροφής, στην οποία κυριαρχούν τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα και τα ανθυγιεινά έλαια, και της χρόνιας φλεγμονής που οδηγεί ...

Τι τρώμε την 28η Οκτωβρίου

24/10/2024 - 15:08

Το φαγητό στο τραπέζι της 28ης Οκτωβρίου είναι ένα θέμα για το οποίο μέχρι σήμερα δεν υπάρχει ομοφωνία. Σε αντίθεση με την 25η Μαρτίου, που η υποχρέωση να ...

Παγκόσμια ημέρα επισιτισμού – Διατροφής 2024: «Δικαίωμα στην τροφή, για μία καλύτερη ζωή και ένα καλύτερο μέλλον»

15/10/2024 - 15:00

Το Υπουργείο Υγείας έχει ως αρμοδιότητα το σχεδιασμό Εθνικής Διατροφικής Πολιτικής μέσω της διαμόρφωσης αρχών, κανόνων και προτύπων υγιεινής διατροφής του ...

ΙΕΛΚΑ: Άλλαξε η διατροφή μας – Σε 21,6 δισ. ευρώ ανήλθε η συνολική δαπάνη για είδη παντοπωλείου στην Ελλάδα το 2023

11/10/2024 - 09:00

Σημαντικές αλλαγές στη διατροφή τη τελευταία δεκαπενταετία όσον αφορά τις δαπάνες και την κατανάλωση σε ποσότητες, καταδεικνύει έρευνα του Ινστιτούτου Έρευνας ...

Εποχιακή τριχόπτωση: 6 τροφές που την καταπολεμούν

03/10/2024 - 21:28

Κάθε άνοιξη και φθινόπωρο εμφανίζεται η «εποχιακή τριχόπτωση». Πρόκειται για μια φυσική διαδικασία της τρίχας που βοηθά να ανανεωθεί και να δυναμώσει. Σύμφωνα με ...

Προλακτίνη: Τι σημαίνει όταν αυξάνεται;

01/10/2024 - 18:56

Η προλακτίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από την υπόφυση: έναν αδένα που “κάθεται” στη βάση του εγκεφάλου. Αυξάνεται φυσιολογικά μετά τον τοκετό ώστε να ...

Η ιδιοτροπία στο φαγητό μπορεί να οφείλεται στα γονίδια, υποστηρίζει νέα μελέτη

23/09/2024 - 22:35

Η ιδιοτροπία στο φαγητό, η οποία διαρκεί από τη νηπιακή ηλικία έως την πρώιμη εφηβεία, μπορεί να οφείλεται στα γονίδια, όπως διαπιστώνει μια νέα μελέτη με ...

Ογκολόγος αποκαλύπτει: «Μόνο ένα φαγητό δεν τρώω ποτέ» – Οι 5 τροφές που βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου

21/09/2024 - 22:16

Ξέρετε τι είναι οξύμωρο στην Ελλάδα; Να έχουμε στα πόδια μας όλες τις τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας, αλλά να κολλάμε στα ίδια και τα ίδια, να εμμένουμε στο ...

FODMAP: Η διατροφή που ξεκουράζει το έντερο

29/08/2024 - 22:00

Ζητήσαμε από την Κλινική Διαιτολόγο- Διατροφολόγο, ΜSc, Γεωργία Καπώλη να μας εξηγήσει τι είναι η διατροφή FODMAP και πώς επηρεάζει το πεπτικό σύστημα και το έντερο. Το ...

Η διατροφή στην ηλικία των 40 επηρεάζει την ποιότητα ζωής στα 70

03/07/2024 - 14:30

Τη στενή σχέση μεταξύ της διατροφής στη μέση ηλικία και της υγιούς γήρανσης αποκαλύπτει μελέτη του Χάρβαρντ, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της ...