Διπλασιασμός της εμφάνισης ψυχικών διαταραχών παγκοσμίως από το 1990 ως σήμερα – Αύξηση και στην Ελλάδα

22/05/2026 - 11:32

Οι ψυχικές διαταραχές παγκοσμίως έχουν σχεδόν διπλασιαστεί από το 1990 και μετά, επηρεάζοντας πλέον 1,2 δισεκατομμύρια ανθρώπους, όπως διαπιστώνει έρευνα του ...

Χρήστος Λούλης: «Έχω δουλέψει μέσα μου το να είμαι ζεν, αγχωνόμουν και πάθαινα πανικούς»

18/05/2026 - 15:30

Στην εκπομπή “Ψυχαγωγία Κυριακάτικα” του OPEN, ο Χρήστος Λούλης μοιράστηκε τις σκέψεις του με τον Θανάση Πάτρα, αποκαλύπτοντας τη δική του πορεία προς μια πιο ζεν ...

Τι «σκοτεινό» μπορεί να αποκαλύψει ο τρόπος που περπατάμε για την υγεία μας

15/04/2026 - 13:50

Κάθε άνθρωπος έχει έναν μοναδικό τρόπο να κινείται στον κόσμο. Το πόσο γρήγορα περπατάμε, ο τρόπος που κινούνται τα χέρια μας, το πώς σηκωνόμαστε από μια καρέκλα, ...

Κόνι Μεταξά: «Μετά το χωρισμό μου πήρα δέκα κιλά, από το άγχος και το στρες και με όλο αυτόν τον πανικό που έγινε στα social media»

14/04/2026 - 15:00

Στον Κωνσταντίνο Βασάλο μίλησε η Κόνι Μεταξά, η οποία απάντησε και για το χωρισμό της από τον Μάριο Καπότση. «Οι γυναίκες ξεπερνάνε τη σχέση πριν τελειώσει», είπε ...

Δανάη Παππά: «Είναι αγχωτική η παρουσίαση κι έξω από τα νερά μου»

19/03/2026 - 23:59

Η Δανάη Παππά, αναγνωρίσιμη από τις τηλεοπτικές της εμφανίσεις, μίλησε πρόσφατα στις κάμερες διάφορων ψυχαγωγικών εκπομπών για την πρόσφατη εμπειρία της ως ...

Φαρμακευτική κάνναβη για την ψυχική υγεία: Χρειάζεται περισσότερη έρευνα, καταλήγουν δύο νέες μελέτες

18/03/2026 - 17:30

Η χρήση κάνναβης, είτε για ιατρικούς είτε για ψυχαγωγικούς λόγους, φαίνεται να αποτυγχάνει να ανακουφίσει τα συμπτώματα των συνηθέστερων ψυχικών παθήσεων, σύμφωνα...

Με πεπτικά προβλήματα συνδέεται το άγχος κατά την πρώιμη παιδική ηλικία

17/03/2026 - 10:10

Το άγχος στην κύηση και τα πρώτα χρόνια ζωής μπορεί να οδηγήσει σε πεπτικά προβλήματα μακροπρόθεσμα, που προκαλούνται από αλλαγές στο έντερο και το συμπαθητικό ...

Στέφανος Κωνσταντινίδης για Κατερίνα Καινούργιου: «Υπάρχει άγχος για την περίοδο που θα λείψει από την εκπομπή»

23/02/2026 - 20:00

Ο Στέφανος Κωνσταντινίδης, ο οποίος είναι στενός συνεργάτης της Κατερίνας Καινούργιου στο κανάλι Alpha, μίλησε πρόσφατα στην εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού, και οι ...

Πώς το άγχος για την ηλικία επιταχύνει τη βιολογική γήρανση στις γυναίκες

12/02/2026 - 20:50

Oι γυναίκες που αγχώνονται για την ηλικία τους παρουσιάζουν επιταχυνόμενη γήρανση σε κυτταρικό επίπεδο, σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από τη Σχολή Παγκόσμιας ...

Ποιες μορφές άσκησης μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους

12/02/2026 - 13:50

Η αερόβια άσκηση, όπως το τρέξιμο, η κολύμβηση και ο χορός, φαίνεται να μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους, σύμφωνα με ανασκόπηση και σύνθεση των ...

Γιατί τα κοινωνικά δίκτυα μπορεί να μην ευθύνονται για την κρίση ψυχικής υγείας των εφήβων

19/01/2026 - 20:40

Εδώ και χρόνια, γονείς, πολιτικοί και ειδικοί ψυχικής υγείας κατηγορούν πλατφόρμες όπως το Instagram, το TikTok και το Snapchat για την αύξηση του άγχους και της κατάθλιψης ...

Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού

21/12/2025 - 09:50

Η κατάθλιψη και το άγχος δεν επηρεάζουν μόνο την ψυχική υγεία, αλλά ενδέχεται να αυξάνουν σημαντικά και τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, ενεργοποιώντας χρόνιους ...

Πώς να αντιμετωπίσετε το οικονομικό άγχος των γιορτών και να αποφύγετε τον υπερκαταναλωτισμό

15/12/2025 - 13:40

Νιώθετε πίεση να ξοδέψετε περισσότερα χρήματα σε δώρα, γιορτινά τραπέζια και ταξίδια αυτή την εορταστική περίοδο; «Δεν είστε οι μόνοι», επισημαίνει η Λίντσεϊ ...

Αντικαταθλιπτικά: Μελέτη προτείνει σταδιακή μείωση της δόσης σε συνδυασμό με ψυχοθεραπεία

12/12/2025 - 09:50

Η αργή και σταδιακή μείωση της δόσης των αντικαταθλιπτικών, σε συνδυασμό με συνεχή ψυχοθεραπευτική υποστήριξη, μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο υποτροπής, ...

Η Ιωάννα Τούνη περιγράφει πώς το στρες επηρεάζει την υγεία της: «Βγάζω τριχοφάγους στο κεφάλι μου»

20/11/2025 - 13:00

Η Ιωάννα Τούνη εξομολογήθηκε στο Instagram ότι το έντονο στρες και οι δύσκολες στιγμές των τελευταίων χρόνων τής προκαλούν τριχοφάγους στο κεφάλι. Η επιχειρηματίας και...