Σοκάρει ο Στέφανος Ντούσκος: «Είχα 3% λίπος, για να ξεγελάσω την πείνα μου έτρωγα παγάκια και μια μπάρα δημητριακών την ημέρα»

Σε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στη Σταματίνα Τσιμτσιλή και την εκπομπή “Happy Day”, ο ολυμπιονίκης Στέφανος Ντούσκος μίλησε για τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει στην καριέρα του ως κωπηλάτης υψηλού επιπέδου.

Μέσα σε ένα διάλειμμα από την εξαντλητική ρουτίνα προπονήσεων, ο Ντούσκος αναφέρθηκε στις δυσκολίες, τις θυσίες και τα συναισθήματα που συνοδεύουν την επιτυχημένη πορεία του στο άθλημα. Ο Έλληνας ολυμπιονίκης περιγράφει το πώς είναι να σηκώνεις το βάρος της Ελλάδας σε μία τόσο σημαντική διοργάνωση, θυμίζοντας τις μοναδικές στιγμές που έζησε στους Ολυμπιακούς Αγώνες. «Να σηκώνεις την Ελλάδα στις πλάτες σου σε μια τόσο σημαντική διοργάνωση είναι κάτι μοναδικό, κάτι που δεν πίστευα ότι θα μπορέσω να το καταφέρω. Επειδή ήμουνα outsider, δεν είχα ποτέ κερδίσει κάτι αντίστοιχο. Πήγα εκεί και έλεγα “εντάξει, θα κάνω ό,τι καλύτερο μπορώ”».

Μιλώντας για την καθημερινότητά του, ο Ντούσκος αναφέρει την αυστηρή πειθαρχία που απαιτεί το άθλημα, με οκτώ ώρες σκληρής προπόνησης καθημερινά με την εθνική ομάδα. «Γύρω στις 300 μέρες είμαστε κλεισμένοι εδώ στο Ολυμπιακό κωπλατοδρόμιο του Σχοινιά. Οπότε φανταστείτε, είμαστε απομονωμένοι απ’ τον κόσμο, σηκωνόμαστε το πρωί, κάνουμε προπόνηση, τρώμε, κοιμόμαστε».

Οι περιορισμένες ώρες ελεύθερου χρόνου ενισχύουν το αίσθημα απομόνωσης, καθώς οι αθλητές αφιερώνουν ολόκληρη τη ζωή τους στη βελτίωση των επιδόσεών τους. Η πορεία του στον χώρο της κωπηλασίας ξεκίνησε όταν ήταν 15 ετών, με την αμέριστη υποστήριξη των γονιών του. Απέναντι στις προκλήσεις, όπως η διατήρηση του βάρους στους Ολυμπιακούς του Ρίο το 2016, ο Ντούσκος παραδέχεται: «Έτρωγα μία μπάρα την ημέρα. Για να ξεγελάσω την πείνα μου, έτρωγα παγάκια».