Αθηνά Οικονομάκου: «Αν υπήρχε μια επιγραφή πάνω από το κεφάλι μου, θα έγραφε «πρέπει» με κεφαλαία και φωτεινά γράμματα τα περισσότερα χρόνια της ζωής μου»

Σε μια εκ βαθέων συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό Hello και στη δημοσιογράφο Μαρία Κολλιάτσα, η Αθηνά Οικονομάκου αναφέρεται χωρίς περιστροφές στα ζητήματα που απασχολούν την προσωπική της ζωή και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Η όμορφη πρωταγωνίστρια μοιράζεται σκέψεις και εμπειρίες από τις αλληλεπιδράσεις της με τους γύρω της, προτρέποντας όλους μας να επαναστατήσουμε εναντίον των πιέσεων που οι κοινωνικοί κανόνες επιβάλλουν.

Η ουσιαστική σύνδεση στις σχέσεις

Για την Αθηνά, η ουσιαστική σύνδεση με έναν άνθρωπο είναι μια μοναδική εμπειρία. «Να μπορείς να είσαι 100% ο εαυτός σου χωρίς να φοβάσαι ότι θα κριθείς», λέει χαρακτηριστικά. Αυτή η ειλικρίνεια και η αποδοχή είναι θεμελιώδεις για τη διατήρηση μιας αληθινής σχέσης. Η αίσθηση ασφάλειας που προκύπτει από την ειλικρινή αλληλεπίδραση και η αμοιβαιότητα αναδύονται ως αναγκαία συστατικά μιας ισχυρής συγγένειας.

Η Αθηνά τονίζει τη σημασία του να δείχνει κανείς τις πιο ευάλωτες πλευρές του. «Η πιο αληθινή σύνδεση είναι όταν νιώθεις ελεύθερος να αποκαλύψεις τις αδυναμίες σου», προσθέτει. Αυτή η στάση όχι μόνο επιτρέπει την ανάπτυξη βαθύτερων σχέσεων, αλλά φαίνεται να προσφέρει και προσωπική γαλήνη.

Η μετάβαση από το «πρέπει» στο «θέλω»

«Διαβαστερήκατε, κάποια στιγμή, οι κοινωνικές ή προσωπικές σας υποχρεώσεις να γίνουν τόσο πιεστικές, που να νιώθετε πως έχετε χάσει τον εαυτό σας;» ρωτά η δημοσιογράφος. Και η Αθηνά απαντά με απόλυτη σαφήνεια: «Τα περισσότερα χρόνια της ζωής μου, αν υπήρχε μια επιγραφή πάνω από το κεφάλι μου, θα έγραφε “πρέπει” με κεφαλαία και φωτεινά bold γράμματα».

Αυτή η δήλωση συνιστά έναν καθρέφτη των συναισθημάτων και των πιέσεων που πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν στην καθημερινότητά τους. Τα “πρέπει” που επιβάλλει η κοινωνία μπορεί να είναι αβάσταχτα και, όπως παραδέχεται, ήταν το ερέθισμα που την οδήγησε να αναζητήσει βοήθεια μέσω της ψυχοθεραπείας.

Αυτή η προσωπική πορεία δεν είναι απλή. Ωστόσο, η Αθηνά επισημαίνει μια σταδιακή αλλά καθοριστική αλλαγή. Αποδομώντας το «πρέπει» σε κάθε του στοιχείο, κατάφερε να αναγνωρίσει και να επαναστατήσει απέναντι σε αυτές τις πιέσεις. Έτσι, τα “θέλω” της αρχίζουν να ξεπροβάλλουν ολοένα και πιο συχνά, κάτι που φαίνεται να της παρέχει ανακούφιση και ελευθερία.

Η ιεράρχηση των «θέλω»

Η Αθηνά Οικονομάκου αναγνωρίζει ότι η ιεράρχηση των επιθυμιών είναι κρίσιμη για την ευτυχία και την ψυχική υγεία. Σε μια κοινωνία όπου η επιτυχία και η αποδοχή μετριούνται συχνά μέσω εξωτερικών παραμέτρων, η επιστροφή στην εσωτερική ισορροπία είναι δύσκολη, αλλά απολύτως εφικτή.

«Κάθε φορά που ακούω τη φωνή της εσωτερικής μου κριτικής, χαλαρώνω», λέει χαρακτηριστικά. Αυτή η προσέγγιση αναδεικνύει τη σημασία της ενσυνειδητότητας και της αυτοαποδοχής. Η Αθηνά προτρέπει όλους να αναρωτηθούν τι πραγματικά θέλουν στη ζωή τους, περνάγοντας τελικά από το γίγνεσθαι του «πρέπει» στο «θέλω».