Παρασκευή, 6 Ιουνίου 2025

Αφροδίτη Γραμμέλη: «Δεν προστάτευσα τον εαυτό μου όσο έπρεπε, με αποτέλεσμα να νοσήσω»

«Νιώθω ότι ένα κομμάτι της ψυχής μου έχει χαθεί και δεν θα επανέλθει ποτέ».

Η Αφροδίτη Γραμμέλη, καθισμένη στον καναπέ του Στούντιο 4 το απόγευμα της Τετάρτης, μίλησε ανοιχτά για διάφορα ζητήματα. Η γνωστή δημοσιογράφος αναφέρθηκε στην προσωπική της μάχη με την κατάθλιψη, καθώς και στην απώλεια του πατέρα της.

«Θέλω να διατηρήσω την αθωότητα, την καλοσύνη, την καλή πίστη και τη συγχώρεση. Ωστόσο, διαπίστωσα ότι αυτό με οδήγησε σε αυτοκαταστροφή, οπότε πιστεύω ότι πρέπει να υπάρχει ένα όριο. Έχω πληγώσει τον εαυτό μου και την ψυχική μου υγεία», είπε αρχικά η Αφροδίτη Γραμμέλη, συνεχίζοντας: «Δεδομένου ότι η καθημερινότητά μου είναι γεμάτη δουλειά, περνάμε λιγότερο χρόνο ζώντας και περισσότερο δουλεύοντας, και η ζωή μας επιβάλλει μεγάλες πιέσεις, νομίζω ότι δεν προστάτευσα τον εαυτό μου όσο θα έπρεπε. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να νοσήσω και τώρα χρειάζεται να επικεντρωθώ στην προστασία της ισορροπίας μου, της ψυχής μου, του χαμόγελού μου και της καθαρότητας του μυαλού μου. Έχω περάσει δύσκολες στιγμές, έχω βιώσει κατάθλιψη και κρίσεις πανικού. Δεν ντρέπομαι να το παραδεχτώ, γιατί δεν είναι ντροπή και πρέπει να το αναγνωρίσεις και να το αντιμετωπίσεις σωστά».

Ακολούθως, η Αφροδίτη Γραμμέλη εξέφρασε τα συναισθήματά της για την απώλεια του πατέρα της: «Ο θάνατος του πατέρα μου με οδήγησε σε μια βαθιά πτώση, ήταν ένα από τα πιο ισχυρά σοκ της ζωής μου και δεν το έχω ξεπεράσει. Πιστεύω ότι ένα κομμάτι μου έχει πεθάνει και δεν θα επανέλθει. Δεν μπορώ να επιστρέψω στην προηγούμενη κατάσταση και το έχω αποδεχτεί. Ο μπαμπάς μου άφησε ένα τεράστιο κενό που δεν μπορώ να γεμίσω. Ακόμα πενθώ. Ο πατέρας μου επέλεξε την καύση και δεν υπάρχει τάφος για να επισκεφτώ, θεωρώ ότι είναι κάπου στον ορίζοντα της θάλασσας. Εκεί άρχισα να αντιμετωπίζω σοβαρά προβλήματα. Ξεκινά από τη νύχτα και τον ύπνο και συνεχίζεται με τη διάθεση και μια γενική άρνηση».

 

Δείτε επίσης

Τελευταία Άρθρα

Τα πιο Δημοφιλή