Αυγά: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού – Πόσα να τρώτε!
15/01/2017 - 14:16
Το αυγό είναι μια πλήρης τροφή, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, σελήνιο, ιώδιο και βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη). Επίσης, περιέχει σίδηρο, ...