Θέλετε να αδυνατίσετε; Μετρήστε το… χέρι σας!
07/09/2015 - 09:52
Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, χρησιμοποιήστε το χέρι σας για να υπολογίζετε με ακρίβεια τις ποσότητες του φαγητού που πρέπει να καταναλώνετε, όπως συνιστούν ...