10 σούπερ τροφές για γερούς μυς
06/09/2016 - 18:13
Το βασικό συστατικό για μυική δύναμη είναι η ποικιλία και η ισορροπία στη διατροφή. Έτσι, προτίμησε τροφές που περιέχουν όλη την γκάμα αμινοξέων (θα σε βοηθήσουν να ...