Κόντρα στον καύσωνα με τα όπλα της φύσης

Κουνουπίδια, παντζάρια, σπαράγγια, φιστίκια, λεμόνια, σπανάκι, μαϊντανός, πράσα, είναι μόνο μερικές από τις καλοκαιρινές υπερτροφές που μας προσφέρει η Μητέρα Γη, τα οποία ενισχύουν τα επίπεδα ενέργειας και μειώνουν την αρτηριακή πίεση. Πράγματα ιδιαίτερα σημαντικά αυτές τις ημέρες που οι υψηλές θερμοκρασίες απειλούν την υγεία μας και πολύ χρήσιμα απέναντι στον σύγχρονο και ανθυγιεινό τρόπο ζωής!