Ελληνικά και υγιεινά

Τα φρούτα με τους λιγότερους υδατάνθρακες που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το επιπλέον βάρος, καθώς πλησιάζουν το καλοκαίρι και οι βουτιές, είναι πολύ γνωστά και, κυρίως, ελληνικά και δεν είναι άλλα από τις φράουλες, το καρπούζι, τα ροδάκινα και τα κάθε είδους εσπεριδοειδή. Όλα νόστιμα, ζουμερά και γλυκά, χαμηλά σε θερμίδες και με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ανόργανα άλατα, τα οποία βοηθούν στην αποφυγή πολυάριθμων ασθενειών στην υγεία!