Που μπορεί να οφείλεται άραγε ο συχνός πονοκέφαλος;

Ο πονοκέφαλος είναι ένα από τα συμπτώματα που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητα και την ποιότητα της ζωής και να έχει αρνητικές συνέπειες όπως αδυναμία συγκέντρωσης, έλλειψη αντοχής και να μειώσει την απόδοσή μας.

Όταν εμφανίζεται συχνά, τότε προκαλεί φόβο μήπως μας συμβαίνει κάτι σοβαρό. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε για να βρούμε λύση στο πρόβλημα μας είναι να απευθυνθούμε στον γιατρό.

Σύμφωνα με την Δρ. Ανατολή Παταρίδου, MD, ο πονοκέφαλος οφείλεται γενικά σε προβλήματα όπως οι διαταραχές της αρτηριακής πίεσης που πρέπει να παρακολουθείται, η αύξηση του σωματικού βάρους που έχει επιπτώσεις και στη σπονδυλική στήλη, ψυχολογικά αίτια (κυρίως το άγχος), η ημικρανία, η κατάχρηση ουσιών όπως το αλκοόλ και ο καφές, και η έλλειψη άσκησης.

«Ιδιαίτερη σημασία έχει να ρωτήσουμε τον ασθενή για την ένταση του πόνου, τη διάρκεια, την εντόπιση, τη συχνότητα, τον συσχετισμό με κάποιες καταστάσεις, καθώς και αν έχει παρατηρήσει πως κάτι προκαλεί ή επιδεινώνει τον πόνο του», λέει.

Ας δούμε τις βασικότερες αιτίες πονοκεφάλου:

Αλλεργική ρινίτιδα και ιγμορίτιδα: Η μύτη είναι ένα όργανο που είναι στενά συνδεδεμένο με τον πονοκέφαλο, παρότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν το σκέφτονται. Στους ανθρώπους με συχνούς πονοκεφάλους είναι απαραίτητη μια σχολαστική εξέταση της μύτης από τον ωτορινολαρυγγολόγο ιατρό.

Αποφρακτική άπνοια στον ύπνο: Μια άλλη συχνή αιτία πονοκεφάλου είναι το σύνδρομο της αποφρακτικής άπνοιας στον ύπνο, το οποίο προκαλεί κακή οξυγόνωση του εγκεφάλου και οδηγεί σε κεφαλαλγία και αίσθημα κόπωσης. Στους ασθενείς αυτούς πρέπει να γίνει σχολαστικός ενδοσκοπικός έλεγχος και, αν υπάρχουν ανατομικά προβλήματα που φράζουν τη μύτη, τον φάρυγγα ή τον λάρυγγα, να διορθώνονται χειρουργικά.

Άλλα Αίτια: Η ξηρότητα της μύτης που μπορεί να οφείλεται σε ορμονικά αίτια, επίδραση από το περιβάλλον, την εποχή, έκθεση σε ερεθιστικούς παράγοντες όπως οσμές, χημικά, κλιματισμό κ.λπ., επίσης προκαλεί συχνά πονοκέφαλο. Το ίδιο και η αρθρίτιδα της κροταφογναθικής άρθρωσης, που μπορεί να οφείλεται σε ορθοδοντικά προβλήματα, τρίξιμο των δοντιών το βράδυ στον ύπνο (βρουξισμός), κακές μασητικές συνήθειες ή τεχνητές οδοντοστοιχίες.