Yoga… να την πιεις στο ποτήρι!

Η yoga είναι πλέον από τις πιο διαδεδομένες μορφές γυμναστικής, γι’ αυτό και υπάρχουν διάφορες υποκατηγορίες της, πέραν της κλασσικής…

Είναι μια μορφή γυμναστικής, τόσο του σώματος όσο και του πνεύματος και ίσως να είναι αυτός ο λόγος που την έχει κάνει τόσο δημοφιλή!

Έχουμε δει την aerial yoga, την aqua yoga, yoga για εγκύους κ.ο.κ.

Τώρα όμως, φθάνει από το Λονδίνο η yoga με… μπύρα!

Είναι η νέα τάση στον χώρο της γυμναστικής , η οποία κάνει την πρώτη της εμφάνιση αυτές τις μέρες στο Λονδίνο. Το ξεχωριστό αυτής της παραλλαγής της, είναι ότι οι ασκήσεις του προγράμματος γίνονται με μια μπύρα στο χέρι! Δηλαδή, την εκτέλεση της κάθε άσκησης, πρέπει να την συνοδεύουν με μια γουλιά μπύρας!

Η Guzel Mursalimova , η ειδική γυμνάστρια της yoga, αναφέρει πως αυτή η προσθήκη έγινε για να προσφέρει ακόμα μεγαλύτερη χαλάρωση στους συμμετέχοντες και να τους αποφορτίσει ευκολότερα.

Σκοπός  αυτής της νέας παραλλαγής είναι όσοι συμμετέχουν, να χαλαρώσουν ακόμα περισσότερο, να ξεχάσουν τα προβλήματα που τους βασανίζουν , να αποβάλλουν το άγχος και το στρες και να αποφορτιστούν πλήρως.  Σύμφωνα με  την γνώμη της γυμνάστριας, η παράλληλη κατανάλωση αλκοόλ κάνει τους ανθρώπους να νιώθουν πιο ελεύθεροι και τον σκοπό να επιτυγχάνεται ευκολότερα!

Τα μαθήματα της Beer Yoga, πραγματοποιούνται στην παμπ Funzing UK και όσοι έχουν πάει για να δοκιμάσουν , αναφέρουν πως είναι απίστευτος ο συνδυασμός αυτής της μορφής άσκησης και ειδικά με την συνοδεία της μπύρας..χαλαρώνουν ακόμα περισσότερο!

Το κόστος του κάθε μαθήματος Beer Yoga είναι στις 12 λίρες, συμπεριλαμβανομένου του στρώματος αλλά και της μπύρας!