Πολλά έχουν ακουστεί κατά καιρούς για τη δύναμη του δημιουργικού οραματισμού. Εφαρμόζεται εδώ και χρόνια στον αθλητισμό, στην ψυχολογία, στην αντιμετώπιση του άγχους και το κυριότερο στη θεραπεία ακόμη και βαριών ασθενειών.
Δεν είναι λίγα τα επιστημονικώς τεκμηριωμένα παραδείγματα, κατά τα οποία ακόμη και βαριά ασθενείς καλυτέρευσαν έως και θεραπεύτηκαν με την εν λόγω μέθοδο.
Βασίζεται κυρίως στην επίδραση του νου επί του σώματος και τα τελευταία χρόνια η κλασική ιατρική έχει αρχίσει να δέχεται τη μέθοδο του οραματισμού, ως βοηθητική στην αντιμετώπιση ασθενειών, παράλληλα με την φαρμακευτική θεραπεία.
Ύστερα από μαχροχρόνιες έρευνες, ο δρ. Epstein στο βιβλίο του «Healing Visualizations» προτείνει περισσότερες από 90 ασκήσεις νοητικής εικονοπλασίας οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε κάθε πρόβλημα υγείας, σωματικό και συναισθηματικό.
Ο δρ. Epstein αναφέρει, μεταξύ άλλων, στην εν λόγω μελέτη: «Η ζωή μας μοιάζει με κήπο που χρειάζεται περιποίηση. Είμαστε όλοι κηπουροί, επιφορτισμένοι με τη φροντίδα του κήπου της πραγματικότητάς μας. Και ως κηπουροί, έχουμε κάποια ειδικά καθήκοντα, τα βασικότερα από τα οποία είναι το ξεχορτάριασμα, η σπορά και, φυσικά, ο θερισμός. Οι κήποι που είναι γεμάτοι αγριόχορτα δεν μπορούν να δώσουν σοδειά. Τα αγριόχορτα θα πνίξουν τους σπόρους και θα τους εμποδίσουν να φυτρώσουν και να ανθήσουν. Οι διάφορες ασθένειες και οι αρνητικές πεποιθήσεις είναι αγριόχορτα που εμείς επιτρέπουμε να μεγαλώνουν στον προσωπικό μας κήπο. Συναισθήματα όπως το άγχος, η κατάθλιψη, ο φόβος, ο πανικός, η ανησυχία, και η απελπισία είναι και αυτά αγριόχορτα. Οι αρνητικές πεποιθήσειςκαι τα αρνητικά συναισθήματα συνδέονται συχνά με τις ασθένειες. Η νοητική εικονοπλασία είναι τεχνική για το ξερίζωμα των αρνητικών μας πεποιθήσεων – τα αγριόχορτα του κήπου μας. Όταν γίνουμε κηπουροί της πραγματικότητάς μας, η αυτοθεραπεία γίνεται και αυτή δυνατή».
Ο δρ. Epstein είναι πρωτοπόρος στην εφαρμογή του οραματισμού για θεραπευτικούς σκοπούς. Σπούδασε στο Ιατρικό Κολέγιο της Νέας Υόρκης και ειδικεύτηκε στην ψυχιατρική στο Kings County Hospital της Νέας Υόρκης. Για μεγάλο διάστημα εργάστηκε ως ψυχαναλυτής και μετά μαθήτευσε δίπλα στην κ. Colette Aboulker-Muscat, στην Ιερουσαλήμ, όπου και διδάχθηκε τις μεθόδους του οραματισμού. Είναι επίκουρος καθηγητής της ψυχιατρικής στο Ιατρικό Κέντρο Mt. Sinai της Νέας Υόρκης και διευθυντής του American Institute for Mental Imagery.
