Παρασκευή, 27 Ιουνίου 2025

Έχασε 22 κιλά σε 3 μήνες και έχει “τρελάνει” το διαδίκτυο (Φωτογραφίες)

Το γύρο του διαδικτύου κάνει η αμφιλεγόμενη ιστορία που περιγράφουν τα αμερικανικά ΜΜΕ και αναπαράγεται από τα μέσα ενημέρωσης στον υπόλοιπο κόσμο.

Σύμφωνα με δημοσιεύματα, ένας κοινωνικός λειτουργός αποκαλύπτει πώς κατάφερε να απαλλαχθεί από τα περιττά του κιλά και να μεταμορφώσει το σώμα του.

Ο Πάτρικ Μάγκνο από το Σαν Ντιέγκο αποφάσισε ότι θα πρέπει να υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής, όταν οι γιατροί του τον προειδοποίησαν ότι κινδυνεύει από διαβήτη.

Ο 29χρονος που είχε ζήσει άσχημες στιγμές στο πλευρό του πατέρα του, ο οποίος υπέφερε από διαβήτη, σοκαρίστηκε όταν έμαθε ότι τα κιλά του θέτουν σε κίνδυνο τη ζωή του.

Ως εδώ όλα μοιάζουν απλά και κατανοητά. Κάπου εδώ η ιστορία αρχίζει να παρουσιάζει… ιδιαιτερότητες.

Άρχισε λοιπόν να ακολουθεί ένα αυστηρό πλάνο διατροφής και ένα εντατικό πρόγραμμα εκγύμνασης και έτσι έχασε περίπου 22 κιλά σε διάστημα μόλις τριών μηνών(!)

Υγιεινό πλάνο διατροφής και εκγύμνασης, χάνοντας 22 κιλά σε τρεις μήνες; Σχεδόν 7 κιλά το μήνας με… μη χημικό τρόπο; Από την κοιλίτσα στους… μύες του Σταλόνε και μείον 22 κιλά;

Τα συμπεράσματα δικά σας:

Patrick is now carrying 24 per cent less body fat and he has lowered his risk of diabetes significantly

Patrick is now pursuing a career as a personal trainer to help others who are dealing with similar situations

Patrick stuck to the meal plan formula and the Kris Gethin 12 week workout plan and made incredible changes

Πηγή: dailymail.co.uk

Δείτε επίσης

Τελευταία Άρθρα

Τα πιο Δημοφιλή