Bιταμίνη Β

Χωρίς αρκετή Β12 (και φυλλικό οξύ), μπορεί να αισθανθούμε κούραση, αδυναμία ή και θλίψη… και αυτό είναι μόνο ένα από τα είδη της βιταμίνης Β που χρειαζόμαστε, αφού χωρίς αυτή, μπορεί να αρρωστήσουμε πιο εύκολα, τόσο απλά σαν την αλφαβήτα!
 

Δείτε επίσης

Τελευταία Άρθρα

Τα πιο Δημοφιλή