ΚΟΙΝΩΝΙΑ http://www.kontranews.gr/rss/politics.xml el Αυτά είναι τα 12 πιο «βρόμικα» φρούτα και λαχανικά http://www.kontranews.gr/KOINONIA/274187-Ayta-einai-ta-12-pio-bromika-phroyta-kai-lachanika <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/tumblr_static_high-quality-strawberry-wallpaper-1920x1000.jpg?itok=MgMCpmdA" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p><strong>Πρώτη στη λίστα η φράουλα!</strong></p> <p>Τελικά η αγαπημένη σε πολλούς φράουλα δεν είναι και τόσο… αθώα! Διαβάζοντας τη λίστα Dirty Dozen με τα πιο «βρώμικα» φρούτα και λαχανικά που δημοσιεύει κάθε χρόνο η οργάνωση Environmental Working Group (EWG) θα πρέπει να σκεφτείτε εάν η φράουλα που πιστεύετε ότι σας χαρίζει αντιοξειδωτικά και πολύτιμες βιταμίνες είναι «καθαρή» ή όχι!</p> <p>Σύμφωνα με την έκθεση του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ, στο 70% των φραουλών που εξετάστηκαν, βρέθηκαν κάποιας μορφής υπολείμματα φυτοφαρμάκων. Όπως σημειώνεται οι φράουλες περισσότερο από κάθε άλλο φρέσκο φρούτο είναι γεμάτες από υπολείμματα φυτοφαρμάκων ακόμα κι όταν καθαρίζονται και συσκευάζονται</p> <p><strong>Η βρώμικη δωδεκάδα</strong></p> <p>1.φράουλες</p> <p>2.σπανάκι</p> <p>3.νεκταρίνια</p> <p>4.μήλα</p> <p>5.ροδάκινα</p> <p>6.αχλάδια</p> <p>7.κεράσια</p> <p>8.σταφύλια</p> <p>9.σέλερι</p> <p>10.ντομάτες</p> <p>11.πιπεριές</p> <p>12.πατάτες</p> <p><strong>Η καθαρή δεκαπεντάδα</strong></p> <p>Η καθαρή δεκαπεντάδα περιλαμβάνει τα προϊόντα με τις μικρότερες συγκεντρώσεις παρασιτοκτόνων.</p> <p>1. γλυκό καλαμπόκι</p> <p>2. αβοκάντο</p> <p>3. ανανάς</p> <p>4. λάχανο</p> <p>5. κρεμμύδια</p> <p>6. κατεψυγμένος γλυκός αρακάς</p> <p>7. παπάγια</p> <p>8. σπαράγγια</p> <p>9. μάνγκο</p> <p>10. μελιτζάνα</p> <p>11. πεπόνι μελιτώματος</p> <p>12. ακτινίδια</p> <p>13. πεπόνι κανταλούπ</p> <p>14. κουνουπίδι</p> <p>15. γκρέιπφρουτ</p> <p> </p> </div> Fri, 24 Nov 2017 21:56:25 +0000 phpanos 274187 at http://www.kontranews.gr Κάντε το λαπτοπ σας «σφαίρα», με μερικές απλές κινήσεις http://www.kontranews.gr/KOINONIA/299101-Kante-to-laptop-sas-sphaira-me-merikes-aples-kineseis <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/razor-blade-stealth-2016-16.jpg?itok=x7ouivQ7" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p><time datetime="2017-08-30T17:15:20+03:00">Εν μέσω κρίσης υπάρχουν και άλλοι πιο «φρόνιμοι» τρόποι για να κάνει κανείς το ήδη υπάρχον μηχάνημα να «ανασάνει» και να «ξανατρέξει» σαν καινούργιο, με μερικές πολύ απλές κινήσεις που θα απαλλάξουν τους καταναλωτές από άλλο ένα αχρείαστο έξοδο, σύμφωνα με το seleo.</time></p> <p><time datetime="2017-08-30T17:15:20+03:00"> <strong>Οι προτεινόμενες ενέργειες αφορούν σε περιβάλλον Microsoft Windows:</strong></time></p> <p><time datetime="2017-08-30T17:15:20+03:00"> -Απεγκαταστήστε εκείνα τα προγράμματα που δεν χρησιμοποιείτε. Ακολουθήστε τη διαδρομή Control Panel&gt;Programs and Features και απεγκαταστήστε όσα δεν χρειάζεστε, προσέχοντας ωστόσο να μην «πάρει η μπάλα» κι άλλα απαραίτητα για τη λειτουργία του hardware σας. Εάν δεν είστε σίγουροι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον δωρεάν online οδηγό PC Decrapifier.</time></p> <p><time datetime="2017-08-30T17:15:20+03:00">-Τρέξτε ένα «disk clean up», ακολουθώντας τη διαδρομή: Start &gt; All Programs &gt; Accessories &gt; System Tools &gt; Disk Cleanup.</time></p> <p><time datetime="2017-08-30T17:15:20+03:00">-Αλλάξτε την IP διεύθυνση του υπολογιστή σας σε «στατική», μειώνοντας το χρόνο που χρειάζεται, κάθε φορά που εκκινείτε τον υπολογιστή σας, για τη ζήτηση IP διεύθυνσης. Ακολουθήστε τη διαδρομή: Network and Sharing Center&gt;Change adapter settings&gt;δεξί κλικ στον local adapter&gt;Properties&gt;Internet Protocoal Version 4 (TCP/IPv4)&gt;properties. Σε περίπτωση που χρειαστεί να συνδεθείτε σε ένα διαφορετικό δίκτυο ίσως χρειαστεί αυτή η ρύθμιση να αλλάξει εκ νέου.</time></p> <p><time datetime="2017-08-30T17:15:20+03:00">-Τέλος, αφαιρέστε τη σκόνη από τον υπολογιστή σας, χρησιμοποιώντας κάποιο ηλεκτρικό σκουπάκι το οποίο κατευθύνετε μπροστά στις εξόδους αερισμού. Συνήθως, η σκόνη μπλοκάρει τη λειτουργία των εσωτερικών ανεμιστήρων, αυξάνοντας τη θερμοκρασία στο εσωτερικό του συστήματος, που με τη σειρά της επιφέρει επιβράδυνση των λειτουργιών.</time></p> <p><time datetime="2017-08-30T17:15:20+03:00">-Ακολουθήστε τη διαδρομή My Computer&gt;local drive (συνήθως είναι το C:)&gt;Windows&gt;Temp. Σβήστε τα Temporary Files και αδειάστε μετά τον κάδο απορριμμάτων.</time></p> <p><time datetime="2017-08-30T17:15:20+03:00">-Αντικαταστήστε τον παλιό σας σκληρό δίσκο με ένα νέο για περισσότερο «αποθηκευτικό χώρο». To YouTube βρίθει από βίντεο-οδηγούς που θα σας δείξουν πώς να το κάνετε μόνοι.</time></p> <p><time datetime="2017-08-30T17:15:20+03:00">-Εγκαταστήστε περισσότερη RAM: θα το καταλάβετε από το εάν ο υπολογιστής σας αργεί να ανοίξει μεγάλα αρχεία ή παγώνει κάθε φορά που καλείται να επιτελέσει περισσότερες της μίας λειτουργίες. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε είτε να προσθέσετε περισσότερη RAM μέσω memory stick ή να εγκαταστήσετε καινούργια. Στο YouTube θα βρείτε άπειρα διαφωτιστικά βίντεο για το πώς μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας.</time></p> <p><time datetime="2017-08-30T17:15:20+03:00">-Βάλτε τον υπολογιστή σας να κάνει disk defragment, ακολουθώντας τη διαδρομή My Computer&gt;δεξί κλικ στο hard drive&gt; Properties&gt;Tools&gt;Defragment Now.</time></p> </div> Fri, 24 Nov 2017 21:26:34 +0000 phpanos 299101 at http://www.kontranews.gr Σοκ: Τον μαχαίρωσε για μία... παράβαση του ΚΟΚ http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311081-Sok-Ton-machairose-gia-mia-parabase-toy-KOK <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/cms-image-000006142_6.jpg?itok=Nv3KFYmB" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Ασύλληπτο περιστατικό σημειώθηκε το απόγευμα στην περιοχή της Δάφνης Καλαβρύτων.</p> <p>Όπως αναφέρει το tempo24, οι οδηγοί δύο οχημάτων διαπληκτίστηκαν για μία παράβαση του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας. Έπειτα από λίγα λεπτά, όπως όλα δείχνουν το ένα όχημα ακολούθησε το άλλο και τελικά κατάφερε να το ακινητοποιήσει λίγο πιο κάτω.</p> <p>Τότε ο συνοδηγός από το όχημα που ακολούθησε το πρώτο, κατέβηκε και πλησίασε στο παράθυρο του οδηγού του έτερου οχήματος και του κάρφωσε στο πόδι αιχμηρό αντικείμενο, πιθανόν να είναι μαχαίρι.</p> <p>Αμέσως ο δράστης μπήκε στο αυτοκίνητο και μαζί με τον οδηγό του εξαφανίστηκαν.</p> <p>Το θύμα αρχικά διεκομίσθη στο Κέντρο Υγείας Κλειτορίας, όμως επειδή η κατάστασή του ήταν πολύ πιο σοβαρή, κρίθηκε σκόπιμη η μεταφορά του στο Νοσοκομείο της Τρίπολης.</p> <p>Το περιστατικό σημειώθηκε νωρίς σήμερα, αλλά μόλις πριν λίγο έγινε γνωστό στην Αστυνομία.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 20:54:54 +0000 phpanos 311081 at http://www.kontranews.gr Στο νοσοκομείο γυναίκα μετά από επίθεση σκύλων http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311077-Sto-nosokomeio-gynaika-meta-apo-epithese-skylon <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/asthenoforo-3_51.jpg?itok=zZi9k497" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Επίθεση από σκυλιά δέχθηκε γυναίκα στην Ξάνθη, με συνέπεια να τραυματιστεί σοβαρά.</p> <p>Σύμφωνα με πληροφορίες, το περιστατικό συνέβη στο κέντρο της πόλης, όταν υπό αδιευκρίνιστες συνθήκες η ηλικιωμένη γυναίκα βρέθηκε μέσα σε μάντρα επιχείρησης, όπου της επιτέθηκαν τρία σκυλιά.</p> <p>Αστυνομικοί που ειδοποιήθηκαν έσπευσαν στο σημείο, με τη γυναίκα να μεταφέρεται στο νοσοκομείο, όπου νοσηλεύεται βαρύτατα τραυματισμένη.</p> <p>Η αστυνομία προχώρησε στη σύλληψη ενός άνδρα, ο οποίος αργότερα αφέθηκε ελεύθερος με εντολή εισαγγελέα.</p> <p> </p> </div> Fri, 24 Nov 2017 20:26:14 +0000 phpanos 311077 at http://www.kontranews.gr Πώς να ενισχύσετε το σήμα του WiFi του router σας http://www.kontranews.gr/KOINONIA/222358-Deite-pos-na-enischysete-to-sema-toy-WiFi-toy-router-sas-me-apla-bemata <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/wi-fi-spiti-1.jpg?itok=R6WMlZx4" width="400" height="300" alt="Δείτε πως να ενισχύσετε το σήμα του WiFi του router σας με απλά βήματα" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Αρκετός κόσμος κατά καιρούς αντιμετωπίζει πρόβλημα με το σήμα του WiFi του router του σπιτιού του. Αν ο μόνος τρόπος να έχετε σήμα είναι να είστε δίπλα στο router, τότε μάλλον ήλθε η ώρα να δούμε τι θα κάνετε για την ενίσχυση του σήματος Wi-Fi (με την προϋπόθεση ότι ο router δεν έχει βλάβη).</p> <p>Αλλά στην περίπτωση που έχει βλάβη, θα παρατηρήσετε αλλοπρόσαλλη συμπεριφορά ακόμη κι αν είστε δίπλα του. Οπότε, αν αυτό δεν συμβαίνει, πάμε να δούμε πώς θα επιτύχουμε την ενίσχυση του σήματος Wi-Fi του router σας ώστε να μπορείτε να σερφάρετε στο Web από όπου κι αν είστε (μέσα σε λογικά πλαίσια).</p> <p>Όπως αναφέρει το ired, σε γενικές γραμμές, οι router που δίνουν οι εταιρίες-πάροχοι μαζί με την αγορά κάποιου πακέτου Internet-τηλεφωνίας δεν έχουν πολύ δυνατό σήμα και είναι εύκολο να παρατηρήσετε διακοπές ακόμη κι αν είστε σχετικά κοντά. Αν παρεμβάλλονται τοίχοι, γωνίες κλπ, η στάθμη του σήματος μειώνεται εκθετικά. Έτσι, μπορεί σε πέντε μέτρα απόσταση (ευθεία), στην οποία όμως παρεμβάλλονται, τοίχοι, πόρτες, γωνίες, το σήμα του Wi-Fi σας να ελαχιστοποιείται ή και να μηδενίζεται. Αν πάλι υπάρχει απόσταση ορόφων, τότε τα πράγματα είναι ακόμη χειρότερα.</p> <p>Μια άλλη αιτία που το σήμα Wi-Fi του router σας μπορεί να αδυνατίζει είναι οι παρεμβολές από τα Wi-Fi σήματα των γειτόνων σας, παρεμβολές από άλλα ασύρματα σήματα (όπως αυτό του ασύρματου σταθερού τηλεφώνου σας) κλπ. Παρεμπιπτόντως, αν θέλετε ασύρματες συσκευές για την γραμμή σταθερής τηλεφωνίας σας, επιλέξτε συσκευές που υποστηρίζουν το πρωτόκολλο DECT 6.0 το οποίο δεν παρενοχλεί τα σήματα Wi-Fi και δεν μπλέκεται με αυτά.</p> <p><strong>Πρώτος έλεγχος: μήπως υπάρχει «τζαμπατζής» στο κύκλωμα;</strong></p> <p>Υπάρχει πιθανότητα το δίκτυό σας να επιβαρύνεται - και άρα να καθυστερεί - επειδή κάποιος άλλος (που δεν θέλετε) έχει διεισδύσει και χρησιμοποιεί το δίκτυό σας δωρεάν, χωρίς εσείς να το ξέρετε. Όσο περισσότεροι μοιράζονται μια σύνδεση, τόσο η ταχύτητες μειώνονται.</p> <p>Ένας πρώτος έλεγχος λοιπόν που πρέπει να κάνετε είναι να βεβαιωθείτε ότι είστε οι μόνοι που εισέρχονται στο δίκτυό σας και κανείς άλλος απρόσκλητος επισκέπτης. Ο τρόπος να το ανακαλύψετε είναι να μπείτε στην κεντρική σελίδα ελέγχου του router σας με ένα browser και να ελέγξετε πόσες συσκευές είναι συνδεδεμένες στο δίκτυό σας. Άλλος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε ένα εργαλείο ανάλυσης δικτύου (network analyzer tool) και να δείτε αν φαίνονται συνδεδεμένες άγνωστες συσκευές στο δίκτυό σας.</p> <p>Επίσης, δείτε αν το ασύρματο δίκτυό σας είναι ανοιχτό ή κλειδωμένο (δηλαδή θέλει συνθηματικό για να συνδεθεί κάποιος μαζί του) και - σε περίπτωση που είναι ανοιχτό - να το κλειδώσετε με ένα καλό και δύσκολο συνθηματικό τύπου WPA2 (όχι WEP γιατί είναι αδύναμο). Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να αλλάξετε το συνθηματικό με κάποιο που το γνωρίζετε μόνο εσείς για να αποφύγετε την περίπτωση κάποιος να το έχει υποκλέψει και να συνδέεται εν αγνοία σας.</p> <p>Μπορεί να δείτε ενίσχυση του σήματος Wi-Fi σας μετά από μια τέτοια αλλαγή, που θα σημαίνει ότι όντως κάποιος συνδεόταν παράνομα.</p> <p><strong>Δεύτερος έλεγχος: αναβάθμιση firmware</strong></p> <p>Όπως πολλές ηλεκτρονικές συσκευές, έτσι και οι router έχουν firmware. Ένας έλεγχος για πιθανή αναβάθμισή του δεν κάνει κακό. Μπορείτε να μπείτε στην ιστοσελίδα της εταιρίας κατασκευής του και να ψάξετε για το μοντέλο του router σας. Μετά πρέπει να δείτε αν υπάρχει κάποια νεότερη έκδοση και, αφού ελέγξετε την υπάρχουσα έκδοση του δικού σας και δείτε διαφορά, να κατεβάσετε τη νεότερη και να αναβαθμίσετε το firmware του router σας σύμφωνα με τις οδηγίες που δίνει ο κατασκευαστής.</p> <p>Εδώ που τα λέμε, ακόμη κι αν το Wi-Fi σας δεν παρουσιάζει προβλήματα, καλό είναι να δείτε αν υπάρχει νεότερη έκδοση firmware για το router σας. Μπορεί να αποκομίσετε σημαντικά οφέλη. Η ενίσχυση σήματος Wi-Fi μπορεί να επιτευχθεί πολλές φορές μόνο από την αναβάθμιση αυτή.</p> <p><strong>Τρίτος έλεγχος: τοποθέτηση του router</strong></p> <p>Είναι ένα θέμα που μας διαφεύγει, αλλά είναι από τα πλέον σημαντικά. Η θέση του router στο σπίτι μας δεν μπορεί να είναι οπουδήποτε. Όλα τα δωμάτια δεν είναι ίδια και όσο πιο μακριά βρίσκεται ο router από τις άκρες του σπιτιού, τόσο μικρότερη κάλυψη θα έχετε.</p> <p>Επίσης, πρέπει να βρίσκεται σε ελεύθερο χώρο κι όχι κλεισμένος μέσα σε ντουλάπια, κάτω από γραφεία και άλλα παρόμοια. Όσο περισσότερα εμπόδια βρίσκει το σήμα, τόσο πιο ασθενικό γίνεται και μάλιστα πολύ γρήγορα και δυσανάλογα με την απόσταση.</p> <p>Ένα άλλο που πρέπει να ξέρουμε είναι ότι πρέπει να βρίσκεται μακριά από συσκευές που παράγουν ισχυρά πεδία ηλεκτρικά ή μαγνητικά. Μακριά από ηλεκτρικούς πίνακες, συσκευές θερμότητας, συσκευές υψηλής ισχύος και πάλι, προσοχή στα ασύρματα τηλέφωνα (της σταθερής γραμμής).</p> <p>Μια ορθή τοποθέτηση του router με βάση τις παραπάνω οδηγίες και ακολουθώντας τες, μπορεί να μας παρέχει σημαντική ενίσχυση σήματος Wi-Fi στο ασύρματο δίκτυό μας.</p> <p><strong>Τέταρτος έλεγχος: σε τι συχνότητα λειτουργεί;</strong></p> <p>Μπείτε πάλι στην κεντρική σελίδα του router σας και ελέγξτε τις ρυθμίσεις του για βέλτιστη λειτουργία. Αν είστε τυχεροί κι έχετε router διπλής μπάντας (dual-band) τότε αλλάξτε από τη συχνότητα της μπάντας των 2,4 GHz σε αυτήν των 5 GHz που έχει κατά πολύ ανώτερη κάλυψη, αλλά και ταχύτητα. Οι έχοντες το airport base ή το time capsule της Apple (που συμπεριλαμβάνει το airport base) έχουν αυτή τη δυνατότητα. Θα έχετε σημαντική ενίσχυση σήματος Wi-Fi με αυτή την αλλαγή.</p> <p><strong>Πέμπτος έλεγχος: τα κανάλια</strong></p> <p>Θυμάστε τα walkie-talkies; Ίσως να θυμάστε ότι έπρεπε να είναι στο ίδιο κανάλι για να επικοινωνούν. Ή ότι αν μπαίνατε σε άλλο κανάλι ακούγατε τη συνομιλία κάποιου άλλου. Και αυτό ισχύει γενικά με συσκευές που επικοινωνούν μεταξύ τους ασύρματα.</p> <p>Όλοι οι σύγχρονοι routers είναι πολυκάναλοι και μπορούν να αλλάζουν κανάλι αυτόματα προκειμένου να επικοινωνούν με τις συσκευές μας. Αν λοιπόν χρησιμοποιείτε κάποιο κανάλι που χρησιμοποιεί και ένας γείτονας, μπορεί να έχετε παρεμβολές και το σήμα να έχει σοβαρές απώλειες.</p> <p>Συνήθως αφήνουμε αυτή τη ρύθμιση στο Αυτόματο (Auto), αλλά αν νομίζετε ότι υπάρχει πρόβλημα και θέλετε να το ψάξετε, υπάρχουν διάφοροι τρόποι ανάλογα με το περιβάλλον που εργάζεστε. Υπάρχουν δωρεάν βοηθήματα, όπως το Wi-Fi Inspector της Xirrus (xirrus.com/library/wifitools.php), για τα Windows που μπορούν να σας δώσουν ό,τι πληροφορία χρειάζεστε για το δίκτυό σας.</p> <p>Άλλο ένα (Windows) είναι το WifiInfoView της Nirsoft (www.nirsoft.net/utils/wifi_information_view.html). Είναι ένας ελαφρύς σαρωτής καναλιών δικτύου που θα σας πει πια κανάλια είναι κρατημένα από όλα τα δίκτυα που είναι κοντά σας. Στο Linux υπάρχει το Wifi Radar που κάνει την ίδια δουλειά. Και στο Mac αν πατήσετε στο εικονίδιο του δικτύου (πάνω δεξιά στη γραμμή μενού) ALT+κλικ με το ποντίκι και από το μενού επιλέξετε «Άνοιγμα διαγνωστικών δικτύου» μπορείτε να βρείτε τις πληροφορίες που χρειάζεστε.</p> <p>Αφού λοιπόν βρείτε ποια κανάλια κρατούνται από άλλα δίκτυα που είναι κοντά σας, επιλέξτε ένα που να είναι ελεύθερο και θα έχετε άμεση ενίσχυση σήματος Wi-Fi στο δίκτυό σας.</p> <p><strong>Έκτος έλεγχος: ελέγξτε την ποιότητα υπηρεσίας (QoS)</strong></p> <p>Οι περισσότεροι σύγχρονοι routers έχουν δυνατότητα Ελέγχου Ποιότητας Υπηρεσίας (Quality-of-Service - QoS). Ο σκοπός είναι να μπορούμε να ελέγξουμε το εύρος (bandwidth) που θα παρέχουμε σε διάφορες εφαρμογές. Αντί π.χ., επιτρέπουμε να κατεβαίνει κάποιο αρχείο από το Internet μέσω torrent στο μέγιστο εύρος που μπορεί να βρει και να μην αφήνει ουσιαστικά να κάνουμε τίποτε άλλο ή να το κάνουμε με μεγάλες καθυστερήσεις, μπορούμε να ορίσουμε ποιες υπηρεσίες και/ή εφαρμογές θα έχουν προτεραιότητα ώστε όλες οι άλλες να περνούν σε δεύτερη μοίρα και να μη «φρακάρουν» τη μεταφορά δεδομένων. Έτσι, μπορεί να καθυστερήσει να κατέβει μια αναβάθμιση ας πούμε, αλλά θα έχουμε εντωμεταξύ Internet για να κάνουμε τη δουλειά μας.</p> <p>Οι ρυθμίσεις QoS μπορούν να βρεθούν στις προχωρημένες ρυθμίσεις (advanced settings) στη σελίδα ρυθμίσεων του router μας. Κάποιοι router μάλιστα έχουν έτοιμες ρυθμίσεις για πολυμέσα ή παιχνίδια, οπότε επιλέγοντας το αντίστοιχο προφίλ, θα εφαρμοστούν αυτόματα οι αντίστοιχες ρυθμίσεις για τις λειτουργίες αυτές. Η ενίσχυση σήματος Wi-Fi θα είναι σημαντική μετά από αυτές τις ρυθμίσεις.</p> <p><strong>Το hardware</strong></p> <p><strong>1. Αλλαγή router</strong></p> <p>Υπάρχει μια πιθανότητα (πολύ μεγάλη) να έχετε παλιό router που ακολουθεί παλιά και ξεπερασμένα πρωτόκολλα - όπως τα 802.11b/a και 802.11g. Το μεν 802.11b/a έχει μέγιστο bandwidth τα 54Mbps και το 802.11g είναι στα 100Mbps.</p> <p>Συγκρίνετε τα παραπάνω με τα 300Mbps του συνηθισμένου πια 802.11n και με το 1Gbps του νεοεμφανισθέντος 802.11ac και θα καταλάβετε για τι μιλάμε. Αν μπορείτε να αλλάξετε το router σας με έναν πιο σύγχρονο τότε σίγουρα θα δείτε σημαντική ενίσχυση σήματος Wi-Fi στο δίκτυό σας.</p> <p><strong>2. Κάρτα Wi-Fi - κεραίες</strong></p> <p>Δεν είναι μόνο η ηλικία του router σας που παίζει ρόλο. Άλλο ένα θέμα είναι η κάρτα Wi-Fi (εσωτερική ή εξωτερική) που έχει το PC ή το Mac σας. Σε παλαιότερα μηχανήματα οι κάρτες Wi-Fi είναι συμβατές μόνο με τα παλαιά πρωτόκολλα που αναφέραμε παραπάνω οπότε και router να αλλάξετε δε σώζεται η κατάσταση. Σε μια τέτοια περίπτωση πρέπει να σκεφθείτε την αναβάθμιση της κάρτας Wi-Fi με μια πιο σύγχρονη. Αν δεν μπορείτε να αλλάξετε την εσωτερική, μπορείτε πάντα να βάλετε μια εξωτερική USB. Τώρα πια είναι πάμφθηνες.</p> <p>Κάτι ακόμη που αρκετοί router υποστηρίζουν (αλλά και κάρτες δικτύου για υπολογιστές) είναι η αλλαγή κεραίας. Μπορείτε έτσι να αντικαταστήσετε τις μικρές αναιμικές κεραιούλες του router ή της κάρτας δικτύου σας με μεγάλες που έχουν πολλαπλάσια ισχύ στην εκπομπή και στη λήψη αντίστοιχα του σήματος. Έτσι θα έχετε σημαντική ενίσχυση σήματος Wi-Fi.</p> <p><strong>3. Wireless Range Extender</strong></p> <p>Αν μετά από όλα αυτά δεν είστε ικανοποιημένοι, τότε πρέπει πια να σκεφθείτε την αγορά ενός Wireless Range Extender (λέγεται και wireless repeater ή Wi-Fi expander). Πρόκειται για μια συσκευή που συνδέεται στο router σας και μπορεί να ρυθμιστεί ώστε να κάνει επέκταση του δικτύου σας ενδυναμώνοντας κατά πολύ το σήμα του και υπερπηδώντας τις διάφορες φυσικές κατασκευές-εμπόδια που υπεισέρχονται και ελαττώνουν την ισχύ του Wi-Fi σήματός σας.</p> <p>Μοιάζουν πολύ με τους router αλλά λειτουργούν διαφορετικά. Κατ’ αρχήν δεν δέχονται το σήμα της γραμμής ADSL που έχει τα δεδομένα του Internet και που σας την δίνει ο πάροχός σας. Απλά παίρνουν το σήμα του router σας και ενισχύουν και μετά το επανεκπέμπουν πολύ ισχυρότερο. Μπορούν ακόμη να λειτουργήσουν και σαν hotspots δημιουργώντας επιπλέον ασύρματα δίκτυα ώστε να μην πέφτει όλος ο φόρτος σε ένα μόνο. Συνήθως είναι συσκευές που λειτουργούν και στις δύο κατευθύνσεις: είτε ως wireless repeater, είτε ως access points. Είναι όμως ακριβότερες έτσι. Αν θέλετε μόνο repeater θα σας έλθει πιο φθηνά.</p> <p><strong>4. Οι πρίζες επέκτασης μέσω ηλεκτρικού δικτύου</strong></p> <p>Μια ακόμη λύση, κάπως πιο ακριβή αλλά εξαιρετικής ποιότητας και ευχρηστίας, είναι οι πρόζες επέκτασης Ethernet (LAN) μέσω δικτύου της ΔΕΗ. Η μία πρίζα συνδέεται σε ηλεκτρική πρίζα δίπλα στο router και μας δίνει μια θύρα ενσύρματης δικτύωσης Ethernet για να συνδεθούμε ενσύρματα με το router μας και η άλλη πρίζα συνδέεται σε όποιο δωμάτιο ή όροφο (αν μιλάμε για πολυώροφο κτίσμα) θέλουμε να έχουμε σήμα και το Wi-Fi δεν φτάνει. Με καλώδιο Ethernet και πάλι, συνδέουμε τον απομακρυσμένο υπολογιστή μας στη δεύτερη πρίζα.</p> <p>Κατ’ αυτόν τον τρόπο συνδεόμαστε μέσω Ethernet και δεν χρειαζόμαστε το Wi-Fi καθόλου. Το μόνο σημαντικό που πρέπει να έχουμε υπόψη σ’ αυτήν την περίπτωση είναι ότι οι δύο πρίζες πρέπει να βρίσκονται σε καλώδιο που πηγαίνει στην ίδια φάση του πίνακα. Αν μεν μιλάμε για διαμέρισμα με μονοφασική παροχή δεν υπάρχει πρόβλημα. Αν όμως έχουμε διαμέρισμα μες τριφασική παροχή ή διαφορετικούς ορόφους που παίρνουν από διαφορετικές φάσεις, τότε το σύστημα των πριζών δεν θα δουλέψει. Κατ’ αυτόν τον τρόπο θα έχετε όμως τη μέγιστη ενίσχυση σήματος Wi-Fi ... χωρίς Wi-Fi ;).</p> <p>Αυτά λοιπόν όσον αφορά την επέκταση και ενίσχυση σήματος Wi-Fi στο σπίτι - ή και το γραφείο σας - και, αν ακολουθήσετε τις οδηγίες μας σίγουρα θα επιτύχετε να λύσετε το πρόβλημά σας.+</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 20:25:41 +0000 phpanos 222358 at http://www.kontranews.gr Σεισμική δόνηση αναστάτωσε τη Μεσσηνία http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311070-Seismike-donese-anastatose-te-Messenia <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/3_10_1_9.jpg?itok=F507Q1pt" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Σεισμική δόνηση έγινε αισθητή λίγο πριν από τις 09:00 το βράδυ, σε αρκετές περιοχές της Μεσσηνίας.</p> <p>Σύμφωνα με την αυτόματη λύση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου του Αστεροσκοπείου Αθηνών, ο σεισμός είχε μέγεθος 4,5 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ και το επίκεντρο εντοπίστηκε στον θαλάσσιο χώρο, δυτικά της Μεθώνης.</p> <p>Σύμφωνα με το Ευρωμεσογειακό σεισμολογικό κέντρο, η σεισμική δόνηση είχε μέγεθος 4,6 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ και το επίκεντρο ήταν στο θαλάσσιο χώρο, 24 χιλιόμετρα δυτικά της Πύλου.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 19:38:28 +0000 phpanos 311070 at http://www.kontranews.gr Πάνω από 1500 κατεστραμμένα σπίτια και επιχειρήσεις στη Δυτική Αττική http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311069-Pano-apo-1500-katestrammena-spitia-kai-epicheireseis-ste-Dytike-Attike <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/5a0bf9551dc524a6398b465f.jpg?itok=uOILFJXX" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Όλο και πιο τραγικός γίνεται όσο περνούν οι μέρες ο απολογισμός της καταστροφικής πλημμύρας στη Δυτική Αττική, από τον οποίο έχουν πληγεί τουλάχιστον 1.512 σπίτια και επιχειρήσεις.</p> <p>Οι διενεργηθείσες αυτοψίες στον δήμο Μάνδρας - Ειδυλλίας, στη Δημοτική Ενότητα (Δ.Ε.) της Νέας Περάμου και στην Ελευσίνα από τα εξειδικευμένα τεχνικά κλιμάκια του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών έχουν φτάσει στις 1.949.</p> <p>Όπως προκύπτει, στη Μάνδρα τα 1.064 από τα κτίρια που ελέγχθηκαν χρήζουν αποζημίωσης. Συγκεκριμένα, πρόκειται για 794 κατοικίες, 126 επαγγελματικούς χώρους, 8 δημόσια κτίρια και 136 αποθήκες – υπόγεια.</p> <p>Σε ό,τι αφορά τον δήμο Μεγαρέων και στη Δ.Ε. Νέας Περάμου 448 κτίρια έχουν πληγεί και χρήζουν αποζημίωσης, εκ των οποίων 281 κατοικίες, 38 επαγγελματικοί χώροι, 6 δημόσια κτίρια και 123 αποθήκες – υπόγεια.</p> <p>Οι αυτοψίες των τεχνικών κλιμακίων του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών στις πληγείσες περιοχές συνεχίζονται.</p> <p><strong>Έκτακτη ενίσχυση 250.000 ευρώ</strong></p> <p>Στο μεταξύ, από το υπουργείο Εσωτερικών εγκρίθηκε επιπλέον έκτακτη οικονομική ενίσχυση στο δήμο Μάνδρας - Ειδυλλίας, ύψους 250.000 ευρώ.</p> <p>Σύμφωνα με ανακοίνωση, το υπουργείο ανταποκρίθηκε στο αίτημα που υπεβλήθη από τον δήμο, προκειμένου να αποκατασταθούν βλάβες στο δίκτυο ύδρευσης, που προκλήθηκαν από την πρωτοφανή φυσική καταστροφή στη Δυτική Αττική.</p> <p>Η εγκριθείσα οικονομική ενίσχυση θα γίνει με χρέωση του λογαριασμού του ΥΠ.ΕΣ. από το έργο «Εκτέλεση έργων από τους ΟΤΑ της χώρας για την αντιμετώπιση του φαινομένου της λειψυδρίας», που τηρείται στο Ταμείο Παρακαταθηκών και Δανείων για αυτούς τους λόγους.</p> <p>Υπενθυμίζεται ότι στις 20 Νοεμβρίου, εγκρίθηκε επιχορήγηση συνολικού ύψους 500.000 ευρώ, στο συγκεκριμένο δήμο - και άλλα 400.000 ευρώ στο δήμο Μεγαρέων - για να καλυφθούν άμεσες ανάγκες, οι οποίες προέκυψαν από τις ζημιές στις υποδομές.</p> <p><strong>Βοήθεια από το Λιμενικό</strong></p> <p>Συσκευασμένα τρόφιμα, εμφιαλωμένο νερό, κουβέρτες και ρούχα, συγκεντρώθηκαν από τις συνδικαλιστικές ενώσεις του Λιμενικού Σώματος και παραδόθηκαν από αντιπροσωπεία, σε πληγέντες από τις πρόσφατες φυσικές καταστροφές της δυτικής Αττικής.</p> <p>Η παράδοση έγινε από στελέχη του Αρχηγείου, παρουσία του ιερέα του Σώματος, ανθυποπλοιάρχου Δημήτριου Βαρσαμίδη, στην αντιδήμαρχο Κοινωνικής Πολιτικής-Αρωγής και Πολιτισμού του Δήμου Μεγαρέων, Ελένη Ρήγα και στον πρόεδρο της Δημοτικής Κοινότητας Νέας Περάμου, Δημοσθένη Λιώτα.</p> <p><strong>Επιστήμονες: Για τις πλημμύρες «φταίει» ο… καύσωνας</strong></p> <p>Στην κλιματική αλλαγή φαίνεται πως εντοπίζουν την «αιτία» της καταστροφής από τις πλημμύρες στη Μάνδρα κορυφαίοι επιστήμονες, που εργάζονται στον τομέα της προστασίας του περιβάλλοντος και της υγείας.</p> <p>Επιστήμονες που συμμετείχαν στο 7ο ετήσιο συνέδριο του Ευρωπαϊκού Δικτύου Επιστημόνων για την Κοινωνική και Περιβαλλοντική Ευθύνη (ENSSER), που έγινε στην Αθήνα, εξέφρασαν την εκτίμηση πως η φονική πλημμύρα ήταν το επακόλουθο ακραίων θερμοκρασιών το περυσινό και εφετινό καλοκαίρι, με θερμοκρασίες πάνω από 40 βαθμούς Κελσίου καθώς και της έντονης ξηρασίας.</p> <p>Οι ίδιοι τόνισαν την ανάγκη κοινής δράσης στην Ευρώπη, ώστε οι βλάβες που προκαλούνται από τις ανθρώπινες παρεμβάσεις στο περιβάλλον να εξαλειφθούν.</p> <p>Η Ελλάδα, όπως τονίζουν στην ανακοίνωσή τους, είναι ένα από τα μέρη που επηρεάζονται περισσότερο από την επίδραση της κλιματικής αλλαγής. Είναι προφανές ότι στην κλιματική αλλαγή περιλαμβάνονται και τα ακραία καιρικά φαινόμενα που παρατηρούνται τα τελευταία χρόνια. Ανάμεσά τους ο καύσωνας και η ξηρασία, τα οποία συνοδεύονται από έντονες βροχοπτώσεις και καταστροφικές πλημμύρες. Η Ελλάδα, σημειώνουν, μόλις βίωσε μια τέτοια αλληλουχία γεγονότων.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 19:35:23 +0000 phpanos 311069 at http://www.kontranews.gr Σύλληψη γιατρού για «φακελάκι» http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311066-Syllepse-giatroy-gia-phakelaki <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/110516205544_4013_0.jpg?itok=DI8M0SQL" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Δίωξη για δωροληψία ασκήθηκε από την Εισαγγελία Πρωτοδικών Θεσσαλονίκης σε βάρος γιατρού του νοσοκομείου «Παπαγεωργίου», που συνελήφθη με την κατηγορία του χρηματισμού μετά από καταγγελία γυναίκας, σύμφωνα με την οποία, ο κατηγορούμενος μαιευτήρας - γυναικολόγος αξίωσε από την ίδια 1000 ευρώ για τοκετό που πραγματοποίησε το προηγούμενο διάστημα στο νοσηλευτικό ίδρυμα.</p> <p>Με βάση την παραπάνω καταγγελία ακολούθησε επιχείρηση της Υποδιεύθυνσης Εσωτερικών Υποθέσεων Βορείου Ελλάδος. Η καταγγέλλουσα επισκέφθηκε το πρωί της Πέμπτης το ιδιωτικό του ιατρείο, συνοδευόμενη από αστυνομικό που προσποιήθηκε το σύζυγό της. Την ώρα που ο γιατρός παραλάμβανε τα προσημειωμένα χαρτονομίσματα επενέβησαν οι «αδιάφθοροι» της ΕΛ.ΑΣ. και τον συνέλαβαν.</p> <p>Ο συλληφθείς -που κατά πληροφορίες είναι πανεπιστημιακός γιατρός- οδηγήθηκε το μεσημέρι ενώπιον της εισαγγελέας πλημμελειοδικών Εμμανουέλλας Κετσιατζή, η οποία του απήγγειλε την κατηγορία της δωροληψίας, σε βαθμό πλημμελήματος. Η εισαγγελέας αποφάσισε να τον αφήσει ελεύθερο, ενώ έδωσε εντολή στην Υποδιεύθυνση Εσωτερικών Υποθέσεων Βορείου Ελλάδος να συνεχίσει την έρευνα για τυχόν άλλες περιπτώσεις χρηματισμού από τον ίδιο γιατρό.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 18:59:12 +0000 phpanos 311066 at http://www.kontranews.gr Δείτε το απίστευτο κόλπο για να καθαρίσετε την τοστιέρα σας σε χρόνο ρεκόρ http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311059-Deite-to-apisteyto-kolpo-gia-na-katharisete-ten-tostiera-sas-se-chrono-rekor <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/pos-na-kathariso-ti-vromiki-tostiera-mou-se-chrono-dt.jpg?itok=N3pPQbb-" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p><strong>Με μόνο «σύμμαχο» δύο υλικά που έχετε στην κουζίνα</strong></p> <p>Η τοστιέρα είναι ένα από εκείνα τα σκεύη κουζίνας που πρέπει να καθαρίζονται τακτικά. Γεμίζουν εύκολα με υπολείμματα φαγητών, τυριών αλλά και λίπους και γι' αυτό είναι απαραίτητη η τακτική απολύμανσή της.</p> <p>Με το εκπληκτικό tip καθαρισμού που θα σας δώσουμε σήμερα, θα έχετε πεντακάθαρη τοστιέρα μέσα σε λίγα λεπτά αναφερει το spirossoulis.</p> <p>Ξεκινήστε βγάζοντας την τοστιέρα από την πρίζα. Η τοστιέρα πρέπει να έχει χρησιμοποιηθεί προηγουμένως ώστε να είναι ζεστή. Βάλτε, στη συνέχεια, ανάμεσα στις δύο πλάκες της τοστιέρας σας, δύο πολύ καλά βρεγμένα φύλλα χαρτιού κουζίνας. Κλείστε την τοστιέρα (χωρίς να την σφραγίσετε) και σε λίγα δευτερόλεπτα θα παρατηρήσετε το βρεγμένο χαρτί κουζίνας να βγάζει υδρατμούς λόγω του νερού που εξατμίστηκε.</p> <p>Αφήστε την τοστιέρα κλειστή για να «δουλέψουν» οι υδρατμοί και να μουλιάσουν τους λεκέδες που έχουν ξεραθεί και αποτυπωθεί πάνω στις πλάκες της τοστιέρας.</p> <p>Αφού περάσουν λίγα λεπτά, βγάλτε το χαρτί κουζίνας και με καθαρό χαρτί κουζίνας, καθαρίστε τις πλάκες. Μην ξύσετε τις πλάκες με μεταλλικά αντικείμενα γιατί θα τις καταστρέψετε και θα τις κάνετε επικίνδυνες για την υγεία σας. Με τη διαδικασία των υδρατμών όλοι οι λεκέδες θα αφαιρεθούν πανεύκολα χωρίς να χρειαστεί να τρίψετε επιπλέον.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 18:13:45 +0000 phpanos 311059 at http://www.kontranews.gr Το απίστευτο κόλπο του Αλβάρο: Πως απατούσε επί 8 χρόνια την Αθηνά Ωνάση χωρίς να το αντιλήφθεί http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311056-To-apisteyto-kolpo-toy-Albaro-Pos-apatoyse-epi-8-chronia-ten-Athena-Onase-choris-na-to-antilephthei <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/onasi-alvaro.jpg?itok=xJinkl_A" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Τον τρόπο με τον οποίο ο Αλβάρο κρατούσε κρυφή από την Αθηνά Ωνάση την παράλληλη σχέση που είχε επί 8 ολόκληρα χρόνια αποκάλυψε ο πρώην προσωπικός σύμβουλος της οικογένειας Ωνάση, Αλέξης Μανθεάκης.</p> <p>Όπως αποκάλυψε μιλώντας στο «Πρωινό» του ΑΝΤ1, ο Ντόντα κατάφερε να έχει διπλή ζωή για τόσο καιρό, λόγω του σχεδίου που είχε στήσει για να συναντά την ερωμένη του.</p> <p>Το σχέδιο περιείχε από μεταμφιέσεις μέχρι και «αλλαγή» ταυτότητας, πράγμα που είχε ως αποτέλεσμα η Αθηνά Ωνάση να μην καταλάβει τίποτα.</p> <p>«Η Αθηνά ήρθε σε μένα για εκδίκηση. Ο Ντόντα ήταν μαζί της από τον πρώτο μήνα του γάμου και ήταν για 8,5 χρόνια σε παράλληλη σχέση. Έβαζε περούκα και έλεγε ότι είναι Αργεντίνος για να την συναντήσει», ανέφερε χαρακτηριστικά, προσθέτοντας πως αυτός ήταν ο λόγος που η κληρονόμος της μεγάλης περιουσίας του Αριστοτέλη Ωνάση δεν κατάλαβε ποτέ ότι ο σύζυγός της βρισκόταν τόσο συχνά με μία άλλη γυναίκα.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 16:47:37 +0000 phpanos 311056 at http://www.kontranews.gr Ξεπέρασαν τα 1.500 τα κτίρια που χρήζουν αποζημίωσης στη δυτική Αττική http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311052-Xeperasan-ta-1-500-ta-ktiria-poy-chrezoyn-apozemioses-ste-dytike-Attike <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/tragwdia-xwris-telos-stin-mandra---9-nekroi-apo-tin-kakokairia_14.w_l.jpg?itok=VxU48XYO" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Σε 1.512 ανέρχονται σύμφωνα με νεότερο απολογισμό τα κτήρια σε Μάνδρα και Νέα Πέραμο τα οποία επλήγησαν από τις πλημμύρες και χρήζουν αποζημίωσης, τη στιγμή που συνεχίζονται οι αυτοψίες στη δυτική Αττική από εξειδικευμένα τεχνικά κλιμάκια του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών.</p> <p>Σύμφωνα με ενημέρωση του υπουργείου, μέχρι το απόγευμα της Παρασκευής είχαν διενεργηθεί 1.949 αυτοψίες στον δήμο Μάνδρας - Ειδυλλίας, στη Δ.Ε της Νέας Περάμου και στην Ελευσίνα.</p> <p>Ειδικότερα:</p> <p>    Στον δήμο Μάνδρας - Ειδυλλίας διενεργήθηκαν 1.470 αυτοψίες συνολικά. Τα 1.064  από τα κτήρια που ελέγχθηκαν έχουν πληγεί και χρήζουν αποζημίωσης.</p> <p>Συγκεκριμένα:  794  κατοικίες, 126 επαγγελματικοί χώροι, 8 δημόσια κτήρια και 136 αποθήκες - υπόγεια.</p> <p>    Στον δήμο Μεγαρέων (Δ.Ε. Μεγαρέων) και στη Δ.Ε. Νέας Περάμου, διεξήχθησαν συνολικά 470 αυτοψίες.</p> <p>Τα 448 από τα κτήρια που ελέγχθηκαν, έχουν πληγεί  και χρήζουν αποζημίωσης, εκ των οποίων 281 κατοικίες, 38 επαγγελματικοί χώροι, 6 δημόσια κτήρια  και  123 αποθήκες - υπόγεια.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 16:23:51 +0000 phpanos 311052 at http://www.kontranews.gr Ραγδαία επιδείνωση του καιρού: Έρχονται χιόνια και σφοδρές καταιγίδες http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311051-Ragdaia-epideinose-toy-kairoy-Erchontai-chionia-kai-sphodres-kataigides <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/kataigides_4.jpg?itok=ZAHPfeQe" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p><strong>Σε ποιες περιοχές θα «χτυπήσουν» τα έντονα καιρικά φαινόμενα</strong></p> <p>Σημαντική επιδείνωση θα παρουσιάσει ο καιρός από την Κυριακή σύμφωνα με τον γνωστό μετεωρολόγο, Γιάννη Καλλιάνο.</p> <p>Κι ενώ ακόμη δεν έχουν σβηστεί από τις μνήμες μας τα καταστροφικά αποτελέσματα της προηγούμενης κακοκαιρίας και ακόμη ένα βαρομετρικό χαμηλό εφοδιασμένο με αρκετά μεγάλα ποσά υγρασίας και προερχόμενο από την Ιταλία, θα μας προσεγγίσει από το βράδυ της Κυριακής.</p> <p><strong>Συγκεκριμένα, ο Γιάννης Καλλιάνος έγραψε στον προσωπικό του λογαριασμό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης:</strong></p> <p><strong>«Από το βράδυ της Κυριακής οι καταιγίδες στα δυτικά</strong><br /> Από το βράδυ της Κυριακής, φαίνεται ότι ο καιρός θα καταστεί πολύ άστατος πρώτα από το βόρειο Ιόνιο και την Ήπειρο και εν συνεχεία μέχρι και μετά τα μεσάνυχτα της Κυριακής και τις πρώτες πρωινές ώρες της Δευτέρας και στην υπόλοιπη Δυτική Ελλάδα. Τα κύρια χαρακτηριστικά της μεταβολής του καιρού θα είναι οι βροχές αλλά και οι κατά τόπους ισχυρές καταιγίδες. Στον 1ο προγνωστικό χάρτη θα δείτε τις περιοχές που θα επηρεαστούν κατά τη διάρκεια του συγκεκριμένου χρονικού διαστήματος.</p> <p><strong>Η 2η φάση της κακοκαιρίας θα επηρεάσει μεγάλο μέρος της χώρας</strong><br /> Πολύ γρήγορα, και πριν το ξημέρωμα της Δευτέρας (27/11), οι βροχές και οι καταιγίδες φαίνεται ότι θα κινηθούν ανατολικότερα και θα επηρεάσουν μεγάλο τμήμα της χώρας. Στον χαρακτηριστικό προγνωστικό 2ο χάρτη, θα δείτε τις περιοχές όπου ο καιρός θα είναι άστατος με μπόρες, βροχές, τοπικές καταιγίδες ή ακόμη και τοπικές χαλαζοπτώσεις.</p> <p><strong>«Πέρασμα» με βροχές ή και καταιγίδες και από την Αττική</strong><br /> Το πρωί της Δευτέρας, αν όλα κυλήσουν όπως φαίνονται, οι βροχές και οι πιθανές καταιγίδες θα επηρεάσουν και την περιοχή της Αττικής. Τα φαινόμενα θα είναι γενικευμένα σε ολόκληρο το νομό και όχι τοπικού χαρακτήρα. Η διάρκεια των βροχοπτώσεων δεν θα είναι πολύ μεγάλη. Ωστόσο αναμένεται να βρέξει αρκετά σε διάφορες περιοχές του νομού.</p> <p><strong>Χιόνια στα ορεινά αλλά και στα βορειοδυτικά θα χιονίσει χαμηλά</strong><br /> Κατά τη διάρκεια των πρώτων ωρών της Δευτέρας, αναμένονται χιονοπτώσεις στα βορειοδυτικά αλλά στα ορεινά. Βέβαια, καθώς θα περνάει η ώρα, τα υψόμετρα χιονόπτωσης θα χαμηλώσουν γρήγορα και αφού θα έχουν την τάση να επιμείνουν λίγα τοπικά φαινόμενα σε αυτές τις περιοχές, αναμένεται να χιονίσει πρόσκαιρα και τοπικά ακόμη και πάνω από τα 550 μέτρα υψόμετρο.<br /> Σαφώς, κατά τη διάρκεια της Δευτέρας θα εκδηλωθούν πυκνές κατά τόπους και κατά περιόδους χιονοπτώσεις κυρίως όμως στα πολύ ορεινά τμήματα της ηπειρωτικής Ελλάδας με ενδεικτικό υψόμετρο τα 1900-2000 μέτρα.</p> <p><strong>Βροχές και στη Θεσσαλονίκη</strong><br /> Σύντομο σχετικά «πέρασμα» με βροχές θα υπάρξει και στην περιοχή της Θεσσαλονίκης κυρίως κατά τις πρώτες ώρες της Δευτέρας. Τα φαινόμενα εκεί δεν φαίνεται να δημιουργήσουν ιδιαίτερα προβλήματα αλλά οι βροχές διαφαίνεται ότι θα είναι και εκεί γενικευμένες.</p> <p><strong>Ενίσχυση των ανέμων</strong><br /> Κατά τη διάρκεια του περάσματος του βαρομετρικού χαμηλού πάνω από τη χώρα μας (Δευτέρα), οι φορά κίνησης των ανέμων θα ακολουθούν τη φορά που είναι αντίθετη από τη φορά κίνησης των δεικτών του ρολογιού. Οι εντάσεις των ανέμων κατά τόπους, τόσο στο Αιγαίο όσο και στο Ιόνιο, θα αγγίξουν τα 7-8 μποφόρ και πολύ τοπικά ίσως και ελαφρώς παραπάνω.</p> <p><strong>Από το μεσημέρι της Δευτέρας (27/11) τα πιο έντονα φαινόμενα θα εντοπίζονται στα ανατολικά</strong><br /> Η κίνηση του βαρομετρικού χαμηλού θα είναι γρήγορη, γι'αυτό και δεν αναμένονται πολύωρες βροχοπτώσεις τουλάχιστον για τις περισσότερες περιοχές της χώρας. Ασφαλώς, αυτό δεν σημαίνει ότι θα βρέξει παντού για 10-15 λεπτά, κάθε άλλο. Αναμένονται γενικευμένα κατά τόπους φαινόμενα, απλά οι βροχοπτώσεις αυτές δεν θα διαρκέσουν για πάρα πολλές ώρες ώστε να υπάρξει σοβαρός κίνδυνος για εκτεταμένα πλημμυρικά φαινόμενα. Ποτέ όμως δεν ξέρουμε πως ο ίδιος ο καιρός θα αντιδράσει και άρα εκτιμώ ότι πρέπει να είστε αναλυτικά ενημερωμένοι.</p> <p>Aπό το μεσημέρι της Δευτέρας και έπειτα, καθίσταται σαφές ότι τα πιο έντονα φαινόμενα θα απασχολούν πλέον περιοχές της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης αλλά και ιδιαιτέρως των νησιών του ανατολικού Αιγαίου και των Δωδεκανήσων. Σαφώς κατά διαστήματα θα βρέχει και στην Κρήτη αλλά και σε τμήματα των Κυκλάδων.</p> <p>ΥΓ 1 : Επειδή είναι μπροστά μας 3 ολόκληρες ημέρες μέχρι το διαφαινόμενο πέρας της κακοκαιρίας, ενδέχεται να υπάρξουν κάποιες μικροαλλαγές. Για παράδειγμα μπορεί να πάρει μια "παράταση" η όλη κακοκαιρία και να απασχολήσει και κάποια τμήματα της χώρας και την Τρίτη. Όμως αυτό είναι κάτι για το οποίο θα σας ενημερώσω με επόμενες ανακοινώσεις μου.<br /> ΥΓ 2 :Από το βράδυ της Κυριακής να κρατάτε ομπρέλες, διότι την Παρασκευή και το Σάββατο, ναι μεν θα πυκνώσουν σε αρκετές περιοχές της χώρας οι νεφώσεις αλλά περιμένουμε λίγες τοπικές βροχές και κατά βάση εξασθενημένες.<br /> ΥΓ 3 : Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του Σαββάτου, κατά περιόδους θα πυκνώνουν οι νεφώσεις στην Αττική και έτσι θα εκδηλωθούν κάποιες και λίγες τοπικές βροχές (πιθανότητα 30-35%). Θα είναι εξασθενημένες όμως».</p> <p><img alt="1" data-entity-type="file" data-entity-uuid="0dd98d8d-f977-4583-a358-bdad2f396c02" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/inline-images/4523.JPG" class="align-center" /> <p> </p> </div> Fri, 24 Nov 2017 16:03:05 +0000 phpanos 311051 at http://www.kontranews.gr Η προφητική ανάρτηση του 19χρονου μοντέλου που συνελήφθη με 2,6 κιλά κοκαΐνης http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311048-E-prophetike-anartese-toy-19chronoy-monteloy-poy-synelephthe-me-2-6-kila-kokaines <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/photo1-620x330.jpg?itok=XzEQxy5T" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Συγκλονισμένοι εμφανίζονται όσοι γνώριζαν προσωπικά το 19χρονο μοντέλο από τη Μυτιλήνη, που συνελήφθη στο αεροδρόμιο του Χονγκ Κονγκ για κατοχή 2,6 κιλών κοκαΐνης και τώρα κινδυνεύει να καταδικαστεί ακόμα και με ισόβια.</p> <p>Σύμφωνα με τα όσα έχουν δει το «φως» της δημοσιότητας το νεαρό μοντέλο, ταξίδεψε για το Χονγκ Κονγκ από την Αιθιοπία, κάτι που αποδεικνύεται και από την τελευταία της selfie, που ανέβασε η ίδια στο λογαριασμό της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μέσα από το δωμάτιο του ξενοδοχείου όπου έμενε στην Αντίς Αμπέμπα.</p> <p><img alt="1" data-entity-type="file" data-entity-uuid="c36179b7-af47-4c83-b0d5-057768da06dd" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/inline-images/modelonew2-1511514125.jpg" class="align-center" /> <p><strong>Μάλιστα, κάτω από τη φωτογραφία υπήρχε το προφητικό μήνυμα «Life is short #enjoy_it».</strong></p> <p>Την προσοχή, ωστόσο, των αρχών κέντρισε και μια ακόμα ανάρτησή της από τις 8 Νοεμβρίου στην οποία ανέφερε:</p> <p><img alt="1" data-entity-type="file" data-entity-uuid="d0a85e8d-326d-4350-ad6d-33d2907b9120" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/inline-images/montel.jpg" class="align-center" /> <p><strong>«Επιλέγω να είμαι ευτυχισμένος. Όχι γιατί όλα γύρω μου είναι καλά, α……..α είναι. Επιλέγω την ευτυχία γιατί η ζωή διάολε είναι πολύ μικρή για να χωρέσει τη μιζέρια».</strong></p> <p> </p> </div> Fri, 24 Nov 2017 15:44:28 +0000 phpanos 311048 at http://www.kontranews.gr Tι γλυκά έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες?! http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311047-Ti-glyka-etrogan-oi-Archaioi-Ellenes <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/25_87.jpg?itok=zwhZOfCF" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Οι πηγές από όπου έχουν αντληθεί οι περισσότερες πληροφορίες που έχουμε σχετικά με τις γαστριμαργικές συνήθειες, τις συνταγές και τα ήθη γύρω από τα τραπέζια της Αρχαίας Ελλάδας είναι δύο. Οι Δειπνοσοφιστές του Αθήναιου, Αλεξανδρινού βιολόγου, γαστρονόμου και ρήτορα που έζησε στα τέλη του 2ου αιώνα μ.Χ., και το έργο του Αρχέστρατου, Συρακούσιου ποιητή και φιλοσόφου του 4ου π.Χ. αιώνα, ο οποίος θεωρείται ο πατέρας της δυτικής γαστρονομίας. Σύμφωνα λοιπόν με τις πηγές αυτές τα γλυκά των αρχαίων Ελλήνων ή αλλιώς νωγαλεύματα ήταν τα εξής:</p> <p style="text-align: justify"><b>ο </b><b>σησαμούς</b><b> (παστέλι από σουσάμι)</b></p> <p><b>η μουστόπιτα (μουσταλευριά),</b></p> <p><b>ο </b><b>μηλοπλακούς</b><b> (κυδώνι βρασμένο σε μέλι),</b></p> <p><b>το </b><b>λάγανον</b><b> ή </b><b>λαλλάγγι</b><b> (είδος τηγανίτας)</b></p> <p><b>ο </b><b>κοπτοπλακούς</b><b> (γλύκισμα με φύλλα ζύμης, αμύγδαλα, καρύδια και μέλι που μοιάζει να είναι πρόγονος του σημερινού μπακλαβά)</b></p> <p><b>οι πλακούντες (πίτες με ζυμάρι, τυρί, μέλι, σουσάμι και καρυκεύματα)</b></p> <p><b>η </b><b>άμμιλος</b><b> (τούρτα),</b></p> <p><b>η </b><b>μελιττούτα</b><b> (μελόπιτα),</b></p> <p><b>τα </b><b>τήγανα</b><b> (λουκουμάδες)</b></p> </div> Fri, 24 Nov 2017 15:42:54 +0000 katerinafwka 311047 at http://www.kontranews.gr Στον χορό της «Black Friday» ακόμα και τα γραφεία κηδειών! Με εκπτώσεις 50 έως 80% http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311042-Ston-choro-tes-Black-Friday-akoma-kai-ta-grapheia-kedeion-Me-ekptoseis-50-eos-80 <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/BlackFriday_01.jpg?itok=hGfucrLP" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Στην Κρήτη ιδιοκτήτης γραφείου κηδειών, αποφάσισε να… τρολάρει την ημέρα κάνοντας εκπτώσεις στις… κηδείες.</p> <p>Ο Ηρακλειώτης ιδιοκτήτης γραφείου τελετών με πολύ χιούμορ ανέβασε στο λογαριασμό του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης προσφορά για 50% λόγω Black Friday, όπως αναφέρει το cretalive.</p> <p><img alt="1" data-entity-type="file" data-entity-uuid="8b488e9c-c599-4c0c-9950-cdeee9d809ca" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/inline-images/black-friday-kideia-.jpg" class="align-center" /> <p>Οι φίλοι του στην ανάρτηση ζητούν μεγαλύτερες εκπτώσεις βέβαια, του λένε ότι ο άλλος…κάνει 80% και ζητούν κάτι παραπάνω.<br /> Την ίδια στιγμή μέσω κοινωνικών δικτύων άλλο γραφείο τελετών ανακοίνωσε με φωτογραφία ότι στο πλαίσιο της Black Friday θα πραγματοποιήσει εκπτώσεις έως και 80%!</p> <p>Μάλιστα αναφέρει στη δημοσίευση ότι οι εκπτώσεις θα ισχύουν από την Πέμπτη 00:01 μέχρι και την Παρασκευή 23:59.</p> <p><img alt="1" data-entity-type="file" data-entity-uuid="7b94797a-e85b-4327-8e7d-99ac84746842" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/inline-images/1_3_0.jpg" class="align-center" /> <p>Το γραφείο, διευκρινίζει ότι οι προσφορές ισχύουν για ηλεκτρονικές παραγγελίες, τηλεφωνικές παραγγελίες καθώς και επίσκεψη στον χώρο εντός του αναγραφόμενου χρονικού διαστήματος.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 14:53:40 +0000 phpanos 311042 at http://www.kontranews.gr Αξιαγάπητες μουσούδες σκύλων που τους τσίμπησαν μέλισσες (εικόνες) http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311031-Axiagapetes-moysoydes-skylon-poy-toys-tsimpesan-melisses-eikones <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/dog3_14.jpg?itok=xqQ1YUE9" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p style="">Τα σκυλιά των παρακάτω φωτογραφιών δεν μπόρεσαν να «τιθασεύσουν» την λαιμαργία τους, καθώς προσπάθησαν να φάνε μέλισσες, πληρώνοντας το ακριβά.</p> <p style="">Στις εικόνες φαίνεται πως έχει επιδράσει το τσίμπημα των εντόμων πάνω τους με τα περισσότερα σκυλιά να έχουν πρησμένη μουσούδα.</p> <p style="">Παρ΄όλο που μπορεί αυτό που έπαθαν να μην ήταν το πιο ευχάριστο για τα κατοικίδια, ωστόσο οι φωτογραφίες προκαλούν γέλιο, με μερικά να μοιάζουν λες και έχουν βγει από κάποιο κόμικ.</p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog_25.jpg" style="height:464px; width:306px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog2_19.jpg" style="height:464px; width:306px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog3_14.jpg" style="height:423px; width:634px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog4_11.jpg" style="height:730px; width:634px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog5_24.jpg" style="height:476px; width:634px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog6_14.jpg" style="height:469px; width:306px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog7_9.jpg" style="height:469px; width:306px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog8_4.jpg" style="height:476px; width:634px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog9_4.jpg" style="height:966px; width:634px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog10_1.jpg" style="height:476px; width:634px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog11_1.jpg" style="height:476px; width:634px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog12_0.jpg" style="height:476px; width:634px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog12_0.jpg" style="height:476px; width:634px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog13_0.jpg" style="height:732px; width:634px" /></p> <p style=""><img alt="" src="http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/dog15_0.jpg" style="height:476px; width:634px" /></p> <div style="overflow: hidden; color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: left; text-decoration: none; border: medium none;">  </div> </div> Fri, 24 Nov 2017 14:13:52 +0000 kelly 311031 at http://www.kontranews.gr ΕΟΠΥΥ: Χειρόγραφες συνταγές για τους ασφαλισμένους που έχασαν τα βιβλιάρια τους στις πλημμύρες http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311012-EOPYY-CHeirographes-syntages-gia-toys-asphalismenoys-poy-echasan-ta-bibliaria-toys-stis-plemmyres <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/22_108.jpg?itok=553K505j" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><div id="leftPHArea_SocialButtons1_naftSocialsButtons" style="overflow: visible;"> <p><span id="spBody">Όσοι από τους ασφαλισμένους </span><span>του ΕΟΠΥΥέχασαν τα βιβλιάρια υγείας τους από τις φονικές πλημμύρες στη Δυτική Αττική, θα εξυπηρετούνται με χειρόγραφες συνταγές και παραπεμπτικά έως το τέλος του 2017 οι ασφαλισμένοι .</span></p> </div> <p><span id="spBody">Η αρμόδια διεύθυνση του Οργανισμού, με απόφασή της, τονίζει επίσης πως θα χορηγούνται κατ΄ εξαίρεση από την Περιφερειακή Διεύθυνση ΕΟΠΥΥ Ελευσίνας, δύο συνταγολόγια ανά γιατρό που έχει ως έδρα την Μάνδρα.</span></p> <p><span id="spBody">Η ανακοίνωση του ΕΟΠΥΥ:</span></p> <p><span id="spBody"><em>Θέτουμε υπόψη σας ότι λόγω των πρόσφατων καταστροφικών πλημμυρών που έπληξαν την Μάνδρα Αττικής και για την κάλυψη των αναγκών των πολιτών της, από σήμερα και μέχρι το τέλος του έτους, θα χορηγούνται κατ’ εξαίρεση από την ΠΕ.ΔΙ ΕΟΠΥΥ Ελευσίνας δύο (2) συνταγολόγια ανά γιατρό με έδρα την Μάνδρα (συμβεβλημένων, πιστοποιημένων, Π.Ι. Μάνδρας κλπ) προκειμένου να συνταγογραφούν την φαρμακευτική αγωγή των δικαιούχων στο πρώτο συνταγολόγιο και στο δεύτερο διαγνωστικές εξετάσεις καθώς και λοιπά προβλεπόμενα στον Ενιαίο Κανονισμό Παροχών του ΕΟΠΥΥ όπως π.χ. αναλώσιμο υγειονομικό υλικό, είδη πρόσθετης περίθαλψης κλπ.</em></span></p> <p><span id="spBody"><em>Η συνταγογράφηση των ανωτέρω θα συνοδεύεται υποχρεωτικά από Υπεύθυνη Δήλωση του ασφαλισμένου για την απώλεια του βιβλιαρίου και τυχόν ηλεκτρονικών παραπεμπτικών που είχαν ήδη εκδοθεί και έχουν καταστραφεί, καθώς και αποδεικτικό εγγραφής του στους καταλόγους πληγέντων του Δήμου Μάνδρας και Μεγάρων (Δημοτική Ενότητα Νέας Περάμου).</em></span></p> <p><span id="spBody"><em>Τέλος, τα αιτήματα εκκαθάρισης παροχών των πληγέντων ασφαλισμένων του Οργανισμού καθώς και των συμβεβλημένων προμηθευτών Υγείας (Πάροχοι – Φαρμακεία ) με έδρα την Μάνδρα Αττικής, θα εκκαθαρίζονται και θα αποζημιώνονται κατά προτεραιότητα από την αρμόδια ΠΕ.ΔΙ. ΕΟΠΥΥ στην οποία οι συμβεβλημένοι προμηθευτές θα πρέπει να προσκομίζουν τα ανωτέρω αναφερόμενα δικαιολογητικά Μαρούσι, 22/11/2017 ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΦΑΡΜΑΚΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΟΥ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ (Ηλεκτρονική ή χειρόγραφη συνταγή - παραπεμπτικό, Υπεύθυνη Δήλωση του Ασφαλισμένου και αποδεικτικό εγγραφής του στους καταλόγους των πληγέντων).</em></span></p> </div> Fri, 24 Nov 2017 12:51:11 +0000 katerinafwka 311012 at http://www.kontranews.gr Ηλεκτρονικό εισιτήριο και από την ΤΡΑΙΝΟΣΕ http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311011-Elektroniko-eisiterio-kai-apo-ten-TRAINOSE <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/trainose_22.jpg?itok=s2XlN-gR" width="400" height="300" alt="ΤΡΑΙΝΟΣΕ" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><div class="toolbar"> <div id="storySocial"> <div id="leftPHArea_SocialButtons1_naftSocialsButtons" style="overflow: visible;"> <div id="fblike"> <div class="fb-like fb_iframe_widget" data-href="http://www.naftemporiki.gr/story/1298508" data-width="80" fb-iframe-plugin-query="app_id=436358579769423&amp;container_width=0&amp;href=http%3A%2F%2Fwww.naftemporiki.gr%2Fstory%2F1298508&amp;layout=button_count&amp;locale=en_US&amp;sdk=joey&amp;send=false&amp;show_faces=false&amp;width=80" fb-xfbml-state="rendered" layout="button_count" send="false" show-faces="false"><strong><span id="spBody">"Οι χάρτινες κάρτες της ΤΡΑΙΝΟΣΕ που έχουν ήδη εκδοθεί, ισχύουν μέχρι τη λήξη τους"</span></strong></div> <div class="fb-like fb_iframe_widget" data-href="http://www.naftemporiki.gr/story/1298508" data-width="80" fb-iframe-plugin-query="app_id=436358579769423&amp;container_width=0&amp;href=http%3A%2F%2Fwww.naftemporiki.gr%2Fstory%2F1298508&amp;layout=button_count&amp;locale=en_US&amp;sdk=joey&amp;send=false&amp;show_faces=false&amp;width=80" fb-xfbml-state="rendered" layout="button_count" send="false" show-faces="false"> </div> <div class="fb-like fb_iframe_widget" data-href="http://www.naftemporiki.gr/story/1298508" data-width="80" fb-iframe-plugin-query="app_id=436358579769423&amp;container_width=0&amp;href=http%3A%2F%2Fwww.naftemporiki.gr%2Fstory%2F1298508&amp;layout=button_count&amp;locale=en_US&amp;sdk=joey&amp;send=false&amp;show_faces=false&amp;width=80" fb-xfbml-state="rendered" layout="button_count" send="false" show-faces="false"><span id="spBody">Την έκδοση ηλεκτρονικού εισιτηρίου και ηλεκτρονικής κάρτας ξεκινά από τη Δευτέρα η ΤΡΑΙΝΟΣΕ, ενώ όπως ανακοίνωσε συνεχίζει την έκδοση μηνιαίων καρτών.</span></div> </div> </div> </div> </div> <div class="entityMain article" id="leftPHArea_Div1"> <div itemprop="articleBody"> <p><span id="spBody">Όπως αναφέρεται στην ανακοίνωση «με γνώμονα την εξυπηρέτηση και απρόσκοπτη πρόσβαση των πελατών της ΤΡΑΙΝΟΣΕ στα μέσα του ΟΑΣΑ και έως την πλήρη διαλειτουργικότητα των συστημάτων ΤΡΑΙΝΟΣΕ - ΟΑΣΑ, η ΤΡΑΙΝΟΣΕ Α.Ε. διευκρινίζει ότι τα εισιτήρια και οι κάρτες ΤΡΑΙΝΟΣΕ ισχύουν σε όλα τα μέσα του ΟΑΣΑ στην αστική ζώνη, οι χάρτινες κάρτες της ΤΡΑΙΝΟΣΕ που έχουν ήδη εκδοθεί, ισχύουν μέχρι τη λήξη τους σε όλα τα μέσα της ΤΡΑΙΝΟΣΕ και του ΟΑΣΑ, ενώ μαζί με την κάρτα ΤΡΑΙΝΟΣΕ θα διατίθεται -μη προσωποποιημένη- κάρτα, η οποία επιτρέπει τη διέλευση από όλες τις πύλες, σε όλα τα μέσα του ΟΑΣΑ».</span></p> <p><span id="spBody">Επιπλέον σημειώνεται ότι «οι οποιεσδήποτε τιμολογιακές μεταβολές προκύψουν οφείλονται στην προσωρινή εναρμόνιση μας με την τιμολογιακή πολιτική του ΟΑΣΑ».</span></p> </div> </div> </div> Fri, 24 Nov 2017 12:50:56 +0000 n.anastasiou 311011 at http://www.kontranews.gr Συνελήφθη ο ισοβίτης που δεν είχε γυρίσει στις φυλακές Τρικάλων http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311009-Synelephthe-o-isobites-poy-den-eiche-gyrisei-stis-phylakes-Trikalon <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/silipsi_15.jpg?itok=3jUfEiIL" width="400" height="300" alt="σύλληψη" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><div class="entry-meta excert"> <p class="summary"><strong>Στην Ομόνοια - Αναγνωρίστηκε από αστυνομικό της ασφάλειας που περνούσε από την περιοχή</strong></p> <p><span id="spBody">Στην Ομόνοια συνελήφθη γνωστός ισοβίτης, που είχε παραβιάσει την άδειά του από τις φυλακές Τρικάλων. Τον 45χρονο αναγνώρισε αστυνομικός που βρισκόταν στην περιοχή και ειδοποίησε την Άμεση Δράση, η οποία τον συνέλαβε.</span></p> <p><span id="spBody">Ο συλληφθείς είχε καταδικαστεί σε ισόβια κάθειρξη για ανθρωποκτονία σε ξεκαθάρισμα λογαριασμών το 2000, για ναρκωτικά, στην περιοχή του Νέου Κόσμου, καθώς και για ληστείες.</span></p> </div> </div> Fri, 24 Nov 2017 12:34:35 +0000 n.anastasiou 311009 at http://www.kontranews.gr Διαβάστε ποιο είναι το φρούτο που σας βοηθάει να ανακουφιστείτε από τους πόνους στα γόνατα! http://www.kontranews.gr/KOINONIA/261727-Diabaste-poio-einai-to-phroyto-poy-sas-boethaei-na-anakoyphisteite-apo-toys-ponoys-sta- <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/43_19.jpg?itok=Ts6X8_5E" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Οι πόνοι στα γόνατα είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Σε πολλές περιπτώσεις οφείλεται στην</p> <p>παρουσία οστεοαρθρίτιδας, μιας κατάστασης που χαρακτηρίζεται από φθορά των χόνδρων μεταξύ των αρθρώσεων.</p> <p>Εμφανίζεται συνήθως σε άτομα άνω των 45 ετών, ενώ οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν οστεοαρθρίτιδα σε σχέση με τους άνδρες.</p> <p>Διατροφικά στοιχεία έχουν κατά καιρούς με την αντιμετώπιση της. Μια νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο Πειραματικής Βιολογίας στο Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνια, έρχεται να συσχετίσει την τακτική κατανάλωση σταφυλιών με ανακούφιση από τον πόνο της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος και βελτίωση της ελαστικότητας των αρθρώσεων.</p> <p>Η εν λόγω κλινική μελέτη πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Τέξας και στα πλαίσια αυτής εβδομήντα δύο άνδρες και γυναίκες με οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Στη μία δόθηκαν να καταναλώνουν καθημερινά σταφύλια, τα οποία αποξηράθηκαν και συμπυκνώθηκαν σε μορφή σκόνης, ενώ στην άλλη δόθηκε μια σκόνη placebo.</p> <p>Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες που κατανάλωναν καθημερινά μια «δίαιτα σταφυλιών», είχαν σημαντική μείωση του πόνου. Η ευεργετική αυτή επίδραση ήταν πιο έντονη στις γυναίκες.</p> <p>Οι ερευνητές αποδίδουν την προστατευτική αυτή δράση στις πολυφαινόλες των σταφυλιών, οι οποίες φαίνεται να μειώνουν δείκτες φλεγμονής και να προστατεύουν τα κύτταρα των χόνδρων. Ωστόσο, όπως οι ερευνητές επισημαίνουν, απαιτείται περαιτέρω διερεύνηση για να εντοπιστεί ο ακριβής μηχανισμός δράσης και να επιβεβαιωθεί η προστατευτική δράση των σταφυλιών έναντι του πόνου της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 12:32:00 +0000 kelly 261727 at http://www.kontranews.gr Λίβερπουλ-Τσέλσι και Μονακό-Παρί Σεν Ζερμέν στα Ματς του Κουπονιού του ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311008-Liberpoyl-Tselsi-kai-Monako-Pari-Sen-Zermen-sta-Mats-toy-Koyponioy-toy-PAME-STOICHEMA <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/NEW%20LOGO%2024-11.png?itok=9Z-PVZmX" width="400" height="300" alt="Πάμε Στοίχημα" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p><strong>Ιδιαίτερα ανταγωνιστικές αποδόσεις από τον ΟΠΑΠ στα σημεία τους, πριν από την έναρξη και κατά τη διάρκειά τους </strong></p> <p>Στα Ματς του Κουπονιού του ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ περιλαμβάνονται τα ντέρμπι της Premier League, Λίβερπουλ-Τσέλσι και της Ligue 1, Μονακό-Παρί Σεν Ζερμέν. Για τα δύο αυτά παιχνίδια ο ΟΠΑΠ προσφέρει ιδιαίτερα ανταγωνιστικές αποδόσεις στα σημεία τους, πριν από την έναρξη και κατά τη διάρκεια τους. </p> <p>Το ντέρμπι της Premier League, Λίβερπουλ-Τσέλσι, θα διεξαχθεί το Σάββατο, στις 19:30. Η Λίβερπουλ βρίσκεται στην πέμπτη θέση με 22 βαθμούς και εντός έδρας είναι αήττητη με 4 νίκες και 2 ισοπαλίες. Η Τσέλσι είναι τρίτη στη βαθμολογία, με 25 πόντους και εκτός έδρας έχει 5 νίκες και μία ήττα.  </p> <p>Την Κυριακή, στις 22:00, θα διεξαχθεί το ντέρμπι κορυφής του γαλλικού πρωταθλήματος, ανάμεσα στη Μονακό και την Παρί Σεν Ζερμέν. Πρωτοπόρος και αήττητη είναι η Παρί Σεν Ζερμέν, με 11 νίκες και 2 ισοπαλίες. Η Μονακό βρίσκεται στη δεύτερη θέση με 6 βαθμούς λιγότερους και εντός έδρας είναι αήττητη με 5 νίκες και μία ισοπαλία.  </p> <p>Το ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ του ΟΠΑΠ προσφέρει και πολλά ειδικά στοιχήματα για τα Ματς του Κουπονιού, Λίβερπουλ-Τσέλσι και Μονακό-Παρί Σεν Ζερμέν.   </p> <p>Οι παίκτες του ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ μπορούν να ποντάρουν, μεταξύ άλλων, στο σύνολο των γκολ, το ακριβές σκορ, το ημίχρονο-τελικό, το αποτέλεσμα και το ακριβές σκορ του πρώτου και του δεύτερου ημιχρόνου, το στοίχημα χωρίς ισοπαλία, τα κόρνερ, το ημίχρονο με τα περισσότερα γκολ, την πρώτη και την τελευταία ομάδα που θα σκοράρει, το συνδυασμό τελικού αποτελέσματος με under-over, τον πρώτο παίκτη που θα σκοράρει, το πότε θα επιτευχθεί το πρώτο και το τελευταίο γκολ, το σκοράρισμα ή όχι των ομάδων και στα δύο ημίχρονα.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 12:18:38 +0000 n.anastasiou 311008 at http://www.kontranews.gr Η ταχύτητα και το θέαμα κυριαρχούν σήμερα στο Μαρκόπουλο http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311005-E-tachyteta-kai-to-theama-kyriarchoyn-semera-sto-Markopoylo <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/O%20%CE%A6%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%99%CE%9F%CE%A5%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91%CE%9B.jpg?itok=o4Vk_VEH" width="400" height="300" alt="ΦΑΡΜΑΣΙΟΥΤΙΚΑΛ" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p><strong>Ημέρα αφιερωμένη στην Ιππική Έκθεση Ανδραβίδας</strong></p> <p>Κούρσες της «μιας ανάσας» υπόσχεται το σημερινό πρόγραμμα στο Μαρκόπουλο, με πέντε από τις έξι ιπποδρομίες του προγράμματος, να διεξάγονται σε μικρές αποστάσεις. Μάλιστα, οι τέσσερις κούρσες είναι των 1.000 μέτρων, απόσταση που παραδοσιακά προσφέρει υψηλές ταχύτητες και πλούσιο θέαμα.</p> <p>Στο πρόγραμμα ξεχωρίζει η τέταρτη ιπποδρομία, με το ενδιαφέρον να εστιάζεται στον πενταετή ΦΑΡΜΑΣΙΟΥΤΙΚΑΛ. Ο ίππος, που έρχεται από τρεις διαδοχικές επιτυχίες, έχει διπλό στόχο: να γίνει και πάλι ο κάτοχος του ρεκόρ των 1.000 μέτρων – το οποίο έχασε την προηγούμενη εβδομάδα για ένα μόλις εκατοστό του δευτερολέπτου – και να φτάσει τις έξι επιτυχίες μέσα στη χρονιά, ώστε να μπορέσει να διεκδικήσει τον τίτλο του πολυνίκη ίππου για το 2017.</p> <p>Στην πολυπληθέστερη ιπποδρομία της ημέρας, την τρίτη του προγράμματος, θα αναμετρηθούν 11 νεαροί ίπποι (2-3 ετών). Ανάμεσά τους, οι τριετείς ΚΡΥΣΤΑΛ ΣΤΑΝΖΑ, ΠΑΜΠΛΟ, ΠΑΡΤΙΣΙΠΕΪΤ και ο διετής ΜΥΘΟΣ, που θα τρέξουν για πρώτη φορά μπροστά στο ελληνικό φίλιππο κοινό.</p> <p>Το δημοφιλές ΣΚΟΡ 6 περιλαμβάνει όλες τις ιπποδρομίες της ημέρας, με ώρα εκκίνησης για την πρώτη κούρσα, στις 18.00.</p> <p><strong>Η Ιπποδρομίες ΑΕ τιμά την Ιππική Έκθεση Ανδραβίδας</strong></p> <p>Η σημερινή ιπποδρομιακή συγκέντρωση είναι αφιερωμένη στα 83 χρόνια της Ιππικής Έκθεσης Ανδραβίδας. Η Ιπποδρομίες ΑΕ υποδέχεται στο Μαρκόπουλο εκπροσώπους του Δήμου Ανδραβίδας-Κυλλήνης, ώστε να τιμήσει τη μακρόχρονη ιστορία του θεσμού. Προς τιμήν της Ιππικής Έκθεσης, δύο από τα τρόπαια της ημέρας φέρουν τις ονομασίες «Έπαθλο Ιππικής Έκθεσης Ανδραβίδας» και «Τρόπαιο Ανδραβίδας». </p> <p><strong>Οι μεγάλοι νικητές της περασμένης Κυριακής </strong></p> <p>Μεγάλες αποδόσεις και υψηλά κέρδη περιλάμβανε η ιπποδρομιακή συγκέντρωση της Κυριακής 19 Νοεμβρίου. Το ΤΕΤΡΑΠΛΟ της πέμπτης ιπποδρομίας έδωσε απόδοση στο ευρώ το ποσό των 1.160,88 ευρώ και βρέθηκαν έξι κερδισμένα δελτία. Το ΤΕΤΡΑΠΛΟ στην όγδοη ιπποδρομία, σημείωσε απόδοση στο ευρώ το ποσό των 2.762,63 ευρώ με τέσσερα κερδισμένα δελτία.</p> <p> </p> </div> Fri, 24 Nov 2017 12:06:19 +0000 n.anastasiou 311005 at http://www.kontranews.gr Δείτε πως να εξαφανίσετε τις γρατζουνιές από τα γυαλιά σας http://www.kontranews.gr/KOINONIA/311004-Deite-pos-na-exaphanisete-tis-gratzoynies-apo-ta-gyalia-sas <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/g27-810x425.jpg?itok=sPmQDR0A" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Γρατζουνίστηκαν τα γυαλιά σας; Μην απογοητεύεστε! Παρακάτω σας έχουμε 4 λύσεις για να επαναφέρετε τα γυαλιά σας στην αρχική τους κατάσταση!</p> <div> <p><b>1ος τρόπος</b>: Χρησιμοποιώντας μια οδοντόκρεμα που να μην είναι ούτε σε μορφή gel αλλά ούτε και λευκαντική, βάλτε μια μικρή ποσότητα πάνω στη γρατζουνιά. Τρίψτε το σημείο με ένα βαμβάκι και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Η γρατζουνιά θα έχει εξαφανιστεί!</p> </div> <div> <p><strong>2ος τρόπος:</strong> Το κερί αυτοκινήτου, όπως αναφέρει το spirossoulis, είναι επίσης μια λύση που μπορεί να βοηθήσει σημαντικά. Βάλτε μια μικρή ποσότητα πάνω στη γρατζουνιά, τρίψτε με το δάχτυλό σας απαλά και στη συνέχεια πλύντε καλά με νερό και σαπούνι.</p> <p><strong>3ος τρόπος:</strong> Η βαζελίνη μπορεί επίσης να βοηθήσει στο να διώξετε γρατζουνιές από γυαλιά ηλίου ή μυωπίας. Βάλτε μια μικρή ποσότητα πάνω στη γρατζουνιά, τρίψτε με το δάχτυλό σας απαλά και ξεπλύνετε.</p> </div> <div> <p><strong>4ος τρόπος:</strong> Βάλτε μέσα σε ένα βαζάκι 2 κ.σ. μαγειρική σόδα και νερό και ανακατέψτε το μείγμα. Βουτήξτε ένα βαμβάκι στο μείγμα και με αυτό τρίψτε τη γρατζουνιά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά και τα γυαλιά σας είναι έτοιμα!</p> <p> </p> </div> </div> Fri, 24 Nov 2017 12:00:25 +0000 kelly 311004 at http://www.kontranews.gr Ο Αμβρόσιος ζήτησε γονατιστός συγγνώμη από τους πιστούς (Βίντεο) http://www.kontranews.gr/KOINONIA/310998-O-Ambrosios-zetese-gonatistos-syggnome-apo-toys-pistoys-Binteo <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/ImageHandler.ashx__303.jpg?itok=jCKTk1aX" width="400" height="300" alt="Ο Αμβρόσιος ζήτησε γονατιστός συγγνώμη από τους πιστούς " typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Ο μητροπολίτης Καλαβρύτων και Αιγιαλείας Αμβρόσιος, με δάκρυα στα μάτια γονάτισε μπροστά στην Ωραία Πύλη της Φανερωμένης Αιγίου ζητώντας συγγνώμη από όσους στενοχώρησε...</p> <p>Ο Αμβρόσιος, όπως αναφέρει το kalavrytanews, για άλλη μια φορά επανέλαβε την πρόθεσή του να παραιτηθεί, έπειτα από 40 ολόκληρα χρόνια αρχιερατείας του στην Ιερά Μητρόπολη Καλαβρύτων και Αιγιαλείας.</p> <p>Στο τέλος της εξομολογητικής του ομιλίας, ο ιεράρχης, ζήτησε φανερά συγκινημένος συγγνώμη από όσους στεναχώρησε ή πίκρανε με λόγια και πράξεις του λέγοντας χαρακτηριστικά τα εξής:</p> <p>«Συγχωρήστε μου, σας παρακαλώ και σας ικετεύω, συγχωρήστε μου αδελφοί μου και παιδιά μου, τα λάθη μου, τις παραλείψεις μου, τις ατέλειες του χαρακτήρος μου! Και δοξάστε μαζί μου το Όνομά του Κυρίου μας» συμπληρώνοντας οτι «Όλα έχουν ένα τέλος και ήρθε η ώρα να ζήσω μαζί σας εδώ, στο Αίγιο και στα Καλάβρυτα, έξω από τα επίσημα».</p> <p>Σύμφωνα με το πρωτόκολλο, ο Αμβρόσιος θα παραμείνει στη θέση του έως τα τέλη του 2018 και αμέσως θα ξεκινήσουν οι διαδικασίες για τη διαδοχή του από την Ιερά Σύνοδο της Εκκλησίας της Ελλάδος.</p> <p> </p> <p><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" gesture="media" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/r_UzxxCzUbw" width="640"></iframe></p> </div> Fri, 24 Nov 2017 11:34:02 +0000 kelly 310998 at http://www.kontranews.gr Σε αυτή τη φυλακή κρατείται η 19χρονη στο Χονγκ Κονγκ (Εικόνα) http://www.kontranews.gr/KOINONIA/310995-Se-ayte-ten-phylake-krateitai-e-19chrone-sto-CHongk-Kongk-Eikona <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/720_546919_e96e5ae873-a680b35aa0925f39_0.jpg?itok=CUyytirz" width="400" height="300" alt="Σε αυτή την φυλακή κρατείται η 19χρονη στο Χονγκ Κονγκ (Εικόνα)" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Στο σωφρονιστικό ίδρυμα Lai King, στην περιοχή Kwai Chung της πόλης Tsuen Wan New Town βρίσκεται υπό κράτηση η 19χρονη που συνελήφθη με 2,6 κιλά κοκαΐνης στο αεροδρόμιο του Χονγκ Κονγκ.</p> <p>Σύμφωνα με την ιστοσελίδα του σωφρονιστικού ιδρύματος, η φυλακή ιδρύθηκε το 2008 και είναι χαμηλής ασφάλειας, ενώ σε αυτή κρατούνται αποκλειστικά γυναίκες, οι οποίες, συνολικά, είναι 200 κρατούμενες.</p> <p><img alt="1" data-entity-type="file" data-entity-uuid="1a792274-0bc6-4460-b0b2-6b013a408164" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/inline-images/%CE%BB%CE%B1.jpg" class="align-center" /> <p>Υπενθυμίζουμε ότι, από τη στιγμή που μόνο με φυσική παρουσία μπορεί κάποιος να επικοινωνήσει μαζί της, ο πρόξενος της Ελλάδας συναντάται με την 19χρονη, όπως εξήγησε ο συνήγορός της.</p> <p>Σύμφωνα με τον Σάκη Κεχαγιόγλου, κάποιο ή κάποια άτομα από την Ελλάδα ήταν που την ενέπλεξαν στο σχέδιο διακίνησης της τεράστιας ποσότητας κοκαΐνης.</p> <p>Τραγικές φιγούρες είναι οι γονείς της κοπέλας. Ο πατέρας της μάλιστα είναι αστυνομικός. Η νεαρή δούλευε σε βενζινάδικο και το όνειρό της ήταν να γίνει μοντέλο.</p> <p>Οι γονείς της έμαθαν από τις ειδήσεις για τη σύλληψή της, καθώς μέχρι τότε θεωρούσαν πως βρίσκεται στην Καλαμάτα.</p> <p>Μάλιστα, ανησύχησαν ότι τους λέει ψέματα και έψαχναν να βρουν πού μένει στην Καλαμάτα και σε ποιο ΙΕΚ φοιτά, χωρίς όμως να μπορούν να εξακριβώσουν τίποτα.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 11:30:33 +0000 katerinafwka 310995 at http://www.kontranews.gr Αυτά είναι τα φρούτα και τα λαχανικά που δεν θέλουν ψυγείο – Διαβάστε γιατί http://www.kontranews.gr/KOINONIA/262839-Ayta-einai-ta-phroyta-kai-ta-lachanika-poy-den-theloyn-psygeio- <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/images_5.jpg?itok=w_EOGvxU" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Οι μπανάνες μαυρίζουν, οι γλυκοπατάτες σκληραίνουν, το καρπούζι χάνει το ζωντανό του χρώμα και οι ντομάτες έχουν καλύτερη γεύση και χρώμα</p> <p>Συνηθίζετε να πηγαίνετε σε λαϊκή αγορά, να αγοράζετε φρούτα και λαχανικά και με το που φτάνετε σπίτι, να τα τοποθετείτε κατευθείαν στο ψυγείο;</p> <p>Αν ναι, τότε ξανασκεφτείτε το καθώς ορισμένα φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με μελέτες, καταναλώνονται καλύτερα όταν διατηρούνται εκτός ψυγείου.</p> <p>Σίγουρα, οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουν ότι οι πατάτες διατηρούνται καλύτερα εκτός ψυγείου αλλά ίσως δε γνωρίζουν ότι τα αγγούρια και οι ντομάτες τρώγονται καλύτερα όταν είναι εκτός ψύξης.</p> <p>Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια αυτές είναι οι τροφές που χρειάζονται ψυγείο και σίγουρα κάποιες απ’ αυτές θα σας προκαλέσουν έκπληξη.</p> <p><img alt="" data-entity-type="file" data-entity-uuid="feaca0e0-15f8-4c85-bf8a-b4d2164d9fdb" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/inline-images/%CF%88%CF%85%CE%B3%CE%B5%CE%B9%CE%BF.jpg" /></p> <p> Χρειάζονται ψύξη: Βερίκοκα, Μύρτιλα, Βατόμουρα, Σύκα, Φράουλες, Κεράσια, Σταφύλια, Καρότα, Μπρόκολα, Μανιτάρια, Σπανάκι, Μαρούλια, Πράσα, Αρακάς, Καλαμπόκια, Κουνουπίδια, Βότανα, Σέλερι, Πράσινα Κρεμμύδια  </p> <p><img alt="" data-entity-type="file" data-entity-uuid="2f778e47-909c-4548-ac6e-5c3398081921" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/inline-images/%CE%B5%CE%BA%CF%84%CE%BF%CF%82%20%CF%88%CF%85%CE%B3%CE%B5%CE%B9%CE%BF%CF%85.jpg" /></p> <p>Δεν χρειάζονται ψύξη: Μήλα, Αβοκάντο, Μπανάνες, Πορτοκάλια, Λεμόνια, Αχλάδια, Δαμάσκηνα, Καρπούζια, Ροδάκινα, Νεκταρίνια, Γκρέιπφρουτ, Ρόδια, Πατάτες, Κολοκύθες, Πιπεριές, Σκόρδα, Αγγούρια, Ντομάτες, Γλυκοπατάτες, Μελιτζάνες, Ξερά κρεμμύδια, Πεπόνια  </p> <p>Το ψυγείο σταμάτα την ωρίμανση των φρούτων και των λαχανικών κάτι που επηρεάζει τη γεύση.</p> <p> Για παράδειγμα, οι μπανάνες μαυρίζουν, όταν βρίσκονται στο ψυγείο, οι γλυκοπατάτες γίνονται πάρα πολύ σκληρές, το καρπούζι χάνει το ζωντανό του χρώμα και οι ντομάτες έχουν καλύτερη γεύση και χρώμα, αν αφεθούν σε θερμοκρασία δωματίου.</p> <p>Αλλά υπάρχουν κάποια τρόφιμα που πρέπει να διατηρούνται πάντα στο ψυγείο, όπως το μαρούλι, τα μανιτάρια, τα σταφύλια, τα μούρα, τα φυλλώδη λαχανικά και τα πράσα. <br /> Μερικά φρούτα και λαχανικά πρέπει να ωριμάσουν στο πάγκο πρώτα, πριν αυτά αποθηκευτούν στο ψυγείο. Για παράδειγμα τα μήλα μπορούν να μείνουν στη φρουτιέρα για επτά ημέρες, αλλά μετά από μια εβδομάδα θα πρέπει να φυλάσσονται στο ψυγείο. </p> <p> </p> </div> Fri, 24 Nov 2017 11:26:25 +0000 kelly 262839 at http://www.kontranews.gr Αυτές είναι οι οκτώ συμβουλές για να μην πάρετε βάρος μέσα στις γιορτές http://www.kontranews.gr/KOINONIA/262841-Aytes-einai-oi-okto-symboyles-gia-na-men-parete-baros-mesa-stis- <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/kila-eorton.jpg?itok=RspmzNNP" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Οι ημέρες των Χριστουγέννων είναι ημέρες χαράς, γιορτής, ξεκούρασης και διασκέδασης, αλλά και ημέρες που καταναλώνεται αρκετό φαγητό και ποτό! Το αποτέλεσμα της υπερκατανάλωσης αυτής αποτυπώνεται συνήθως άμεσα στη ζυγαριά ή στα ρούχα μας. καθώς η περίοδος των Χριστουγέννων μας «φορτώνει» με 0,5 έως 2,5 κιλά. «Μπορεί σαν νούμερο να  φαίνεται κάπως μικρό, όμως μεγάλο ποσοστό των ατόμων που θα πάρουν αυτό το βάρος δεν θα το χάσουν με το πέρας τον εορτών, αντίθετα θα το διατηρήσουν. Και τα Χριστούγεννα είναι μόνο μία από τις πολλές εορταστικές περιόδους που έχουμε στη χώρα μας» επισημαίνει η διαιτολόγος-διατροφολόγος κυρία Εύα Τσάκου.</p> <p>Η ειδικός υποδεικνύει οκτώ τρόπους για την αποφυγή διατροφικών ατασθαλιών και καταχρήσεων που θα μας επιτρέψουν να… ανεβαίνουμε στη ζυγαριά χωρίς φόβο και μετά την περίοδο των γιορτών.</p> <p> </p> <p><strong>1.Προγραμματίστε τη διατροφή σας.</strong> Τα άτομα, που ακολουθούν καθόλη τη διάρκεια του έτους ισορροπημένη διατροφή, έχουν λιγότερες πιθανότητες να ξεφύγουν μέσα στις εορτές ή να διατηρήσουν το παραπάνω βάρος με το πέρας των εορτών. Όσο περισσότερο ισορροπημένη διατροφή έχετε, τόσο πιο εύκολο είναι να προγραμματίσετε σωστά τα γεύματά σας και τελικά να κάνετε σωστές επιλογές, τόσο από πλευράς ποιότητας, όσο και από πλευράς ποσότητας. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε και μέσα στις γιορτές τα τρία κυρίως γεύματα, δηλαδή πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό, καθώς και την κατανάλωση τριών φρούτων ημερησίως.</p> <p> </p> <p><strong>2.Σπάστε την αυτόματη σκέψη «Γιορτές = Φαγητό».</strong> Αυτό από μόνο του αποτελεί το μαγικό «τρικ» για να μην ξεφύγετε! Έχουμε μεγαλώσει έχοντας συνδυάσει τις γιορτές με πολύ φαϊ, πολύ ποτό, πολλά γλυκά και ξεχνάμε ότι οι γιορτές είναι ευκαιρία να περάσουμε πολύ καλά, με τα αγαπημένα μας πρόσωπα, να μιλήσουμε πολύ, να χορέψουμε πολύ και να γελάσουμε πολύ. Ζούμε σε μία κοινωνία αφθονίας φαγητού, με αποτέλεσμα να μπορούμε ανά πάσα στιγμή να απολαύσουμε ξανά τα ίδια τρόφιμα. Επομένως, ας προσπαθήσουμε να διώξουμε το άγχος και τη λογική του «να τα φάω όλα τώρα» και ας απολαύσουμε  την ουσία των γιορτών.</p> <p> </p> <p><strong>3.Διαχειριστείτε το πιάτο σας.</strong> Συμβαίνει συχνά να πελαγώνει κάποιος εμπρός στη θέα ενός μεγάλου τραπεζιού με εδέσματα. Πάρτε ανάσα και δώστε χρόνο στον εαυτό σας, ώστε να επιλέξετε αυτά που πραγματικά θα απολαύσετε. Ρίξτε μία ματιά σε όλα τα φαγητά και επιλέξτε αυτά που σας αρέσουν περισσότερο, χωρίς να πάρετε «τσάμπα» θερμίδες από κάτι που τελικά δεν σας ικανοποιεί και θα σας αυξήσει το βάρος. Ένα τρικ που θα σας γλιτώσει από πολλές περιττές θερμίδες είναι να χωρίσετε το πιάτο σας στη μέση, στο ½ να τοποθετήσετε ποικιλία λαχανικών και στο υπόλοιπο ½ τα υπόλοιπα τρόφιμα που θέλετε να καταναλώσετε.</p> <p> </p> <p><strong>4.Μασάτε πάντα αργά και πολλές φορές.</strong> Έρευνες έχουν δείξει, ότι το να μασάτε αργά και πολλές φορές, ακόμα και 30 φορές την μπουκιά, μπορούν να σας γλιτώσουν θερμίδες. Πέραν του ότι διευκολύνετε την πέψη, δίνετε και χρόνο στο στομάχι σας να σας δώσει το σήμα ότι έχει χορτάσει και μπορείτε να σταματήσετε. Ένα τρικ για να το πετύχετε είναι να αφήνετε το πιρούνι κάτω, μετά από κάθε μπουκιά.</p> <p> </p> <p><strong>5.Μην ξεχνάτε το νερό.</strong> Σε κάθε σας γεύμα να έχετε πιο κοντά το νερό σε σχέση με το αλκοόλ. Έτσι, θα πιάνετε πρώτα το νερό για να ξεδιψάσετε και θα αποφύγετε να καταναλώσετε μεγάλη ποσότητα αλκοόλ, επειδή απλά διψούσατε. Το ίδιο θα σας βοηθήσει και κατά την έξοδό σας για ποτό, όπου εκεί καλό είναι να μείνετε μακριά και από τα συνοδευτικά του αλκοόλ (πατατάκια κλπ).</p> <p> </p> <p><strong>6.Καταναλώστε γλυκά με έξυπνο τρόπο.</strong> Προσπαθήστε η πρόσληψη κάποιου γλυκού (μελομακάρονο, δίπλες, κουραμπιές) να μην υπερβεί τα 3 τεμάχια την εβδομάδα, να είναι μετά από κάποιο γεύμα σας και επιλέξετε αυτό που σας ικανοποιεί γευστικά περισσότερο. Επίσης, μπορείτε να μοιραστείτε το γλυκό σας! Επιπλέον, όταν σας πιάνει ανάγκη για γλυκό να σκέφτεστε «και αύριο μέρα είναι», δηλαδή δεν χρειάζεται να το φάω όλο σήμερα ή να φάω παραπάνω, αφού μπορώ να αφήσω κάτι και για αύριο!</p> <p> </p> <p><strong>7.Να είστε δραστήριοι.</strong> Οι ημέρες των Χριστουγέννων δίνουν την ευκαιρία πολύ χορού και περπατήματος. Συνεπώς αδράξτε την ευκαιρία και κάψτε παραπάνω θερμίδες. Επιπλέον, αφήστε το αυτοκίνητο και κάντε πολλές βόλτες. Έτσι, θα απολαύσετε και το στολισμένο τοπίο.</p> <p> </p> <p><strong>8. Επανέλθετε στο πρόγραμμά σας</strong>. Αποφύγετε τη σκέψη του «όλα ή τίποτα», δηλαδή «αφού χάλασα το πρόγραμμά μου δεν πειράζει να συνεχίσω να το χαλάω». Μείνετε συγκεντρωμένοι στο στόχο σας και επανέλθετε στις καλές διατροφικές σας συμπεριφορές αμέσως μετά από τις γιορτινές ημέρες. Καλό είναι να θυμάστε πως οι ημέρες των γιορτών πρακτικά δεν είναι περισσότερες από τέσσερις, άρα περιορίστε τις διατροφικές ατασθαλίες σε αυτές τις ημέρες μόνο.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 11:22:43 +0000 kelly 262841 at http://www.kontranews.gr Μύθος του Αϊ Βασίλη: Πρέπει ή όχι τα παιδιά να πιστεύουν στον Αϊ Βασίλη – Τι πρέπει να προσέξετε… http://www.kontranews.gr/KOINONIA/261919-Mythos-toy-Ai-Basile-Prepei-e-ochi-ta-paidia-na-pisteyoyn-ston-Ai-Basile-Ti-prepei-na- <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/santa-800.jpg?itok=NzxZ85pZ" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Τα παιδιά έχουν ανάγκη έως κάποια συγκεκριμένη αναπτυξιακή φάση και ηλικία που μπορεί να διαφέρει για κάθε παιδί (ανάλογα με το φύλο και το οικογενειακό τους υπόβαθρο), να μπορούν ή και να ενθαρρύνονται να πιστεύουν σε σύμβολα και μύθους, όπως ο μύθος του Αι Βασίλη.</p> <p>Τα σύμβολα και οι μύθοι, είναι ο πιο κατάλληλος τρόπος εξοικείωσης των παιδιών με αρχές και νοήματα.</p> <p>Σύμφωνα, με την ελληνική παράδοση και γνώση, ο Αι Βασίλης συμβολίζει τη γενναιοδωρία, την ειρήνη, την αγάπη και τη ζεστασιά, οπότε λοιπόν τα παιδιά είναι καλό όσο το έχουν ανάγκη και τους είναι χρήσιμο, να πιστεύουν στον Αι Βασίλη.</p> <p>Ωστόσο, οι γονείς θα ήταν καλό να παρακολουθήσουν την φαντασία των παιδιών τους, την ελευθερία της σκέψης τους, την αθωότητα, τον αυθορμητισμό τους και την υπέρμετρη καλοσύνη τους.</p> <p>Κάποιες φορές όμως οι γονείς θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί:</p> <p>Εάν παρατηρήσουν το παιδί τους να μην έχει διάθεση ή ενδιαφέρον να εμπλακεί σε κάποιο επίπεδο με μύθους και συμβολισμούς όπως ο Αι Βασίλης, καθώς πίσω από τέτοιου είδους καταστάσεις μπορεί να κρύβεται μια παιδική κατάθλιψη ή κάποια μελαγχολία.</p> <p>Να αποφεύγουν τις έντονες περιγραφές μύθων και συμβολισμών σε παιδιά τα οποία έχουν διάγνωση διαταραχής η οποία μπορεί να έχει σχέση με αδυναμία διάκρισης της πραγματικότητας από την φαντασία.</p> <p>Ας απολαύσουμε τις χριστουγεννιάτικες γιορτές μαζί με τα παιδιά μας και ας μοιραστούμε μαζί τους δικές μας παιδικές χριστουγεννιάτικες αναμνήσεις.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 11:18:10 +0000 kelly 261919 at http://www.kontranews.gr Αυτή είναι η πιο πλήρης και ισορροπημένη τροφή! http://www.kontranews.gr/KOINONIA/261947-Ayte-einai-e-pio-pleres-kai-isorropemene <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/737117.jpg?itok=NySDEkWf" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Ο συσχετισμός των αβγών –κυρίως του κρόκου τους- με την αύξηση της χοληστερόλης στο αίμα έχει ουσιαστικά καταρριφθεί – ένα πρόσφατο παράδειγμα είναι η ανάλυση κορυφαίων ερευνών από τους επιστήμονες του Πανεπιστημίου Wake Forest, στην οποία δεν βρέθηκε καμία σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση αβγών και τις διάφορες μορφές καρδιοπάθειας. Για την ακρίβεια, πολλοί ειδικοί υγείας αποκαλούν πλέον το αβγό ως την “τέλεια τροφή“. Το ασπράδι και ο κρόκος συνεργάζονται μεταξύ τους για να προσφέρουν στον οργανισμό μια επαρκή δόση σημαντικών βιταμινών, υγιεινών λιπαρών, ιχνοστοιχείων και άλλων θρεπτικών συστατικών – και όλα αυτά με πολύ μικρή θερμιδική επιβάρυνση.</p> <p><strong>5 λόγοι να τρώτε κάθε μέρα ένα αβγό </strong></p> <p>Τα αβγά ενισχύουν τη διάθεσή σας</p> <p>Τα αβγά περιέχουν ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, ψευδάργυρο, βιταμίνες Β και ιώδιο – συστατικά που συνεργάζονται για να καταπολεμούν την κόπωση και να αλλάζουν την κακή διάθεση.</p> <p> </p> <p><strong>Θρέφουν το μυϊκό σας σύστημα</strong></p> <p>Κάθε αβγό περιέχει πολλές βιταμίνες και μια καλή δόση πρωτεΐνης, που προστατεύει τους μυς, ενώ η βιταμίνη Β12 συμβάλει στη μυική σύσπαση – μεγάλη βοήθεια εάν γυμνάζεστε.</p> <p> </p> <p><strong>Τα αβγά προστατεύουν από τον καρκίνο</strong></p> <p>Γυναίκες που καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες χολικής –θρεπτικό συστατικό που βρίσκεται στα αβγά- έχουν 24% λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη. Ένα μεγάλο αβγό παρέχει περίπου το 30% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης χολικής. Θυμηθείτε πως η  χολίνη συγκεντρώνεται στον κρόκο, οπότε ξεχάστε την ομελέτα μόνο με ασπράδια.</p> <p> </p> <p><strong>Θρέφουν τον εγκέφαλό σας</strong></p> <p>Η χολίνη, και πάλι, διατηρεί τη μνήμη σας οξεία ενώ αυξάνει την έκκριση της ακετυλοχολίνης –ενός νευροδιαβιβαστή που βοηθά τον εγκέφαλό σας να αποθηκεύει και να ανακαλεί πιο εύκολα πληροφορίες.</p> <p> </p> <p><strong>Τα αβγά είναι ιδανική τροφή για δίαιτα</strong></p> <p>Ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Λουιζιάνα βρήκαν πως όταν παχύσαρκοι άνθρωποι διάλεξαν πρωινό με αβγά αντί για ψωμάκι, τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδα, έχασαν κατά 65% περισσότερο βάρος. Επιπλέον, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Σεντ Λούις ανακάλυψαν πως η κατανάλωση αβγού το πρωί οδήγησε σε χαμηλότερη πρόσληψη θερμίδων στη διάρκεια της ημέρας.</p> <p> </p> </div> Fri, 24 Nov 2017 11:15:19 +0000 kelly 261947 at http://www.kontranews.gr Δυτική Αττική: Αυξάνονται τα σπίτια που χρήζουν αποζημίωσης http://www.kontranews.gr/KOINONIA/310992-Dytike-Attike-Ayxanontai-ta-spitia-poy-chrezoyn-apozemioses <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/12_155.jpg?itok=UovSNSJc" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p><span id="spBody">Σε 1.437 ανέρχονται μέχρι στιγμής τα κτήρια που έχουν πληγεί και χρήζουν αποζημίωσης, μετά τις 1.869 διενεργηθείσες αυτοψίες στον Δήμο Μάνδρας- Ειδυλλίας, στη Δ.Ε της Νέας Περάμου και στην Ελευσίνα από τα εξειδικευμένα τεχνικά κλιμάκια του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών.</span></p> <p><span id="spBody">Συγκεκριμένα:</span></p> <ul> <li><span id="spBody">Στον Δήμο Μάνδρας – Ειδυλλίας διενεργήθηκαν 1427 αυτοψίες συνολικά. Τα 1024 από τα κτίρια που ελέγχθηκαν έχουν πληγεί και χρήζουν αποζημίωσης. Συγκεκριμένα:  783  κατοικίες, 111 επαγγελματικοί χώροι, 8 δημόσια κτίρια και 122 αποθήκες – υπόγεια.</span></li> <li><span id="spBody">Στο Δήμο Μεγαρέων (Δ.Ε. Μεγαρέων) και στη Δ.Ε. Νέας Περάμου, διεξήχθησαν συνολικά 433 αυτοψίες. Τα 413 από τα κτίρια που ελέγχθηκαν έχουν πληγεί και  χρήζουν αποζημίωσης, εκ των οποίων 258 κατοικίες, 38 επαγγελματικοί χώροι, 3 δημόσια κτίρια  και  114 αποθήκες – υπόγεια.</span></li> </ul> <p><span id="spBody">Οι αυτοψίες, από το σύνολο των μηχανικών του Υπουργείου Υποδομών, συνεχίζονται με εντατικούς ρυθμούς.</span></p> </div> Fri, 24 Nov 2017 11:09:49 +0000 katerinafwka 310992 at http://www.kontranews.gr Ποια είναι τα οφέλη τη σοκολάτας για την υγεία; http://www.kontranews.gr/KOINONIA/262125-Nea-ereyna-Poia-einai-ta-ophele-te-sokolatas-gia-ten- <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/index_3.jpg?itok=3cu3Ua7-" width="400" height="300" alt="Νέα έρευνα: " typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Σειρά μελετών που έχουν γίνει για τη σοκολάτα έχουν δείξει ότι η κατανάλωσή της με μέτρο μπορεί να βοηθήσει πολλές λειτουργίες του οργανισμού.</p> <p>Μελέτη του Πανεπιστημίου της Βόρειας Αριζόνα σε 122 άτομα, ηλικίας από 18 έως 25 ετών, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε ηλεκτροεγκεφαλογραφήματα και σε τεστ σκέψης και μνήμης, διαπίστωσε ότι η κατανάλωση σοκολάτας και άλλων placebo σνακ επηρεάζει σημαντικά τη δραστηριότητα του εγκεφάλου.</p> <p>Συγκεκριμένα, ο συνδυασμός σοκολάτας με υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο και L- theanine, που κάνει καλό στην καρδιά, μειώνει την αρτηριακή πίεση και βοηθά στη συγκέντρωση και εγρήγορση του μυαλού.</p> <p>Άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «International Archives of Medicine» έδειξε ότι όταν η σοκολάτα συνδυάζεται με την άσκηση και τη μείωση των υδατανθράκων, μπορεί να δράσει ως επιταχυντής απώλειας βάρους.</p> <p>Οι επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Άμπερντην στη Σκωτία, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η υψηλή κατανάλωση σοκολάτας σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο μελλοντικών καρδιαγγειακών επεισοδίων.</p> <p>Τη δράση της σοκολάτας ως προς τη μείωση καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων μελέτησαν και οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Βοστώνης. Στη μελέτη έλαβαν μέρος 20 ασθενείς που έπασχαν από ιδιοπαθή υπέρταση και τους χορηγήθηκε με βάση τυχαία κατανομή, μαύρη ή άσπρη σοκολάτα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η άσπρη σοκολάτα, περιέχει πολύ λιγότερο κακάο και πολύ περισσότερο γάλα και άλλες λιπαρές ουσίες ενώ, η περιεκτικότητα της σε φλαβονοειδή είναι πολύ χαμηλότερη από της μαύρης σοκολάτας.</p> <p>Οι ερευνητές αξιολόγησαν κατά τη διάρκεια της μελέτης τη διαφοροποίηση που επήλθε στους ασθενείς όσον αφορά την αρτηριακή πίεση, την ευαισθησία στην ινσουλίνη και τη λειτουργία των αγγείων. Παρατήρησαν ότι τα άτομα που λάμβαναν την άσπρη σοκολάτα δεν παρουσίασαν σημαντική μείωση της πίεσής τους, ενώ αντίθετα τα άτομα που κατανάλωναν μαύρη σοκολάτα είχαν σημαντική μείωση της πίεσης. Επίσης, στα άτομα που κατανάλωσαν άσπρη σοκολάτα δεν σημειώθηκε καλύτερη ανταπόκριση στην ινσουλίνη και βελτίωση της λειτουργίας των αγγείων όπως σημειώθηκε στα άτομα που κατανάλωσαν μαύρη σοκολάτα.</p> <p>Όπως ανέφεραν οι επιστήμονες, παρά το γεγονός ότι η κατανάλωση της μαύρης σοκολάτας βρέθηκε να μειώνει σημαντικά την πίεση σε ασθενείς με υπέρταση, αυτό δεν σημαίνει ότι οι ασθενείς θα πρέπει να αρχίσουν να καταναλώνουν μαζικά μαύρη σοκολάτα, καθώς η σοκολάτα περιέχει υψηλές ποσότητες λιπαρών ουσιών και θερμίδες και η ανεξέλεγκτη κατανάλωση εξουδετερώνει τις ευεργετικές της επιδράσεις.</p> <p>Τόνισαν επίσης ότι είναι σημαντικό οι έρευνες να προσδιορίσουν τα ενεργά συστατικά στο κακάο που έχουν τις ευεργετικές για την υγεία επιδράσεις, ενώ συμπλήρωσαν ότι μεταξύ των φλαβονοειδών ουσιών υπάρχουν ενώσεις που μπορούν να επιδρούν επιλεκτικά στα αγγεία χαμηλώνοντας την πίεση και βελτιώνοντας την ανταπόκριση του οργανισμού στην ινσουλίνη.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 11:04:01 +0000 kelly 262125 at http://www.kontranews.gr Αυτά είναι τα 6 πράγματα που δεν γνωρίζουμε για τα Χριστούγεννα! http://www.kontranews.gr/KOINONIA/262598-Ayta-einai-ta-6-pragmata-poy-den-gnorizoyme- <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/gennisi.jpg?itok=vF9Djafa" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Μπορεί τα Χριστούγεννα να είναι μία από τις αγαπημένες γιορτές μας, ωστόσο υπάρχουν αρκετά πράγματα – συγκεκριμένα  6 – που πολλοί από εμάς δεν τα γνωρίζουν για τη συγκεκριμένη γιορτή.</p> <p><strong>1. Πότε γιορτάζουμε τα Χριστούγεννα;</strong></p> <p>Κάθε χρόνο γιορτάζουμε τα Χριστούγεννα.. Μια σταθερή γιορτή για τη γέννηση του Χριστού που πέφτει στις 25 Δεκεμβρίου.. Μα ήταν πάντα έτσι;</p> <p>Τα Ευαγγέλια (ένα για την ακρίβεια) μας ενημερώνουν για τη γέννηση του Χριστού αλλά φυσικά δεν μας παρέχουν καμία συγκεκριμένη ημερομηνία. Επιπλέον ο Ιησούς ζητούσε από τους μαθητές τους να εορτάζουν την ανάμνηση του θανάτου του. (Λουκ 22:19, 20)</p> <p>Αυτό μπορεί να οφείλεται στην Εβραϊκή παράδοση, καθώς οι Εβραίοι της εποχής δεν γιόρταζαν γενέθλια, διότι ήταν ταυτισμένα με τις παγανιστικές εορτές των Ρωμαίων. Η ανάπτυξη του εορτασμού των Χριστουγέννων έγινε μετά το τέλος των διωγμών των Χριστιανών περί τον 3ο μ.Χ. αιώνα. Οι πρώτοι Χριστιανοί συνήθιζαν να γιορτάζουν τα Χριστούγεννα μαζί με την Βάπτιση του Ιησού στις 6 Ιανουαρίου, τα περίφημα «Θεοφάνια».</p> <p>Η απόφαση να μεταφερθεί ο εορτασμός των Χριστουγέννων στις 25 Δεκεμβρίου έγινε για να επικαλύψει την μεγάλη παγανιστική εορτή των Ρωμαίων, που ήταν αφιερωμένη στον «ανίκητο Ήλιο». (Dies Invictis Solis)</p> <p>Επίσης μεγάλες εορτές ήταν τα Saturnalia (προς τιμήν του Κρόνου) και τα Broumalia. Η εορτές αυτές είχαν περίοπτη θέση στο Ρωμαικό ημερολόγιο αφού σηματοδοτούσαν το τέλος του χειμερινού ηλιοστάσιου.</p> <p>Η 21η Δεκεμβρίου είναι η μικρότερη μέρα του χρόνου ενώ για τις τρεις επόμενες μέρες ο Ήλιος φαίνεται στάσιμος. Την 25η Δεκεμβρίου οι μέρες αρχίζουν και πάλι να δυναμώνουν, σηματοδοτώντας τη νίκη του φωτός έναντι του σκότους. Έτσι η εορτή των Χριστουγέννων τοποθετήθηκε και συμβολικά αλλά και πολιτικά: σηματοδοτούσε την νίκη των Χριστιανών επί των ειδωλολατρών. Ο Ήλιος της Δικαιοσύνης είναι λοιπόν ο Ιησούς που είναι «το φώς του κόσμου» (Ιωαν 8:12) και όχι ο παγανιστικός θεός Ήλιος των Ρωμαίων.</p> <p> </p> <p><strong>2. Πόσοι ήταν οι Μάγοι;</strong></p> <p>Όλοι ξέρουμε τον Βαλτάσαρ, τον Μελχιορ και τον Γκασπάρ, τους Μάγους εξ Ανατολών που ήρθαν να επισκεφθούν το Θείο Βρέφος. Αυτό δεν είναι απόλυτα σωστό. Τα Ευαγγέλια ΔΕΝ αναφέρουν πόσοι και ποιοί Μάγοι επισκέφθηκαν τον Ιησού, αλλά αναφέρονται σε αριθμό δώρων! Τα ονόματα των μάγων μας είναι γνωστά από απόκρυφα Ευαγγέλια. Σύμφωνα με την παράδοση, οι Μάγοι ήταν Πέρσες, καθώς η Περσία ήταν η μόνη χώρα που συνόρευε με τη Ρωμαική Αυτοκρατορία όπου οι Μάγοι θεωρούντο σημαντικοί επιστήμονες.</p> <p> </p> <p><strong>3.Τι ήταν το άστρο της Βηθλεέμ;</strong></p> <p>Πολλοί μελετητές έχουν προσπαθήσει να «αποκρυπτογραφήσουν» το περίφημο Άστρο της Βηθλεέμ. Με βάση αστρονομικές παρατηρήσεις, το «άστρο» δεν ήταν παρά μια σύνοδος Δία-Κρόνου ή Δία-Αφροδίτης. Το άστρο δεν ήταν στην Ανατολή όπως λανθασμένα πιστεύουν κάποιοι. Τα Ευαγγέλια αναφέρουν ότι είδαν το άστρο «εν τη ανατολή» δηλαδή στην ανατολή του, πράγμα που σημαίνει ότι το αστέρι ήταν ψηλά στον Ουρανό όλη τη νύχτα. Ανέτειλε όπως ο ήλιος και στάθηκε όπως ο ήλιος. Αυτό είναι μια από τις πέντε κύριες αστρολογικές θέσεις των Βαβυλωνίων, όταν θεωρήθηκε ότι έτσι συνέβαινε για να έχει ένα ουράνιο σώμα τη μέγιστη επιρροή του στα παγκόσμια γεγονότα.</p> <p>Σε κάθε περίπτωση, είτε το 7 π.Χ είτε το 2 π.Χ οπότε έγιναν οι σύνοδοι Δία-Κρόνου ή Δία-Αφροδίτης έγιναν δύο θαυμαστά γεγονότα που μπορεί να θεωρήθηκαν σημεία για τους αστρονόμους.</p> <p>Στην περίπτωση Δία-Κρόνου, βλέπουμε ότι ο Δίας και ο Κρόνος ήρθαν σε στενή επαφή στον Ουρανό τρεις φορές. Στις 27 Μαΐου του 7 π.Χ., σταμάτησαν απέχοντας απόσταση μία μοίρα και δύο μήνες αργότερα ήταν σε απόσταση 3 μοιρών.</p> <p>Ακολούθως έκαναν σύνοδο δύο περισσότερες φορές, απέχοντας 1 μοίρα στις 6 Οκτωβρίου και στις 1 Δεκεμβρίου του 7 π.Χ. προτού να απομακρυνθούν οριστικά ο ένας από τον άλλον. Ήταν αυτό που οι αστρονόμοι καλούν τριπλή σύνοδος. Ένα αστρονομικό γεγονός που συμβαίνει κάθε 20 χρόνια, έγινε τρεις φορές σε λίγους μήνες. Μάλιστα στις 25 Φεβρουαρίου ο Άρης συμμετείχε στη σύνοδο, σχηματίζοντας ένα ισοσκελές τρίγωνο με τον Δία και τον Κρόνο!</p> <p>Στην περίπτωση Δία-Αφροδίτης που έγινε το 2π.Χ έγινε κάτι πραγματικά περίεργο! Ο Δίας φάνηκε να περνά μπροστά από την Αφροδίτη, να σταματά και να κινείται ανάδρομα παιρνόντας δεύτερη φορά από την Αφροδίτη και τελικά να ξαναβρίσκει την κανονική του πορεία και να ”προσπερνά” την Αφροδίτη για τρίτη φορά!</p> <p> </p> <p><strong>4. Τελικά πότε γεννήθηκε ο Χριστός;</strong></p> <p>Με βάση τους παραπάνω αστρονομικούς υπολογισμούς και τα ιστορικά δεδομένα μπορούμε να υπολογίσουμε την ημερομηνία γέννησης του Χριστού. Εάν γεννήθηκε το 7 π.Χ., όπως πολλοί θεωρούν σωστό, και εάν η θεωρία συνόδου είναι σωστή τότε αυτό δείχνει τη Γέννηση του Ιησού τον Αύγουστο ή το Σεπτέμβριο.</p> <p>Δεν έχουμε κανέναν τρόπο να είμαστε βέβαιοι για την ακριβή ημέρα αλλά θα μπορούσαμε να πάρουμε την ημέρα κατά την οποία ο Δίας και ο Κρόνος όταν ήταν στον ουρανό όλη η νύχτα, την Τρίτη 15 Σεπτεμβρίου του 7 π.Χ.</p> <p>Η ημερομηνία αυτή αντιστοιχεί στον εβραϊκό μήνα Τισρί, ο οποίος τοποθετείται από τα μέσα Σεπτεμβρίου έως στις αρχές του Οκτωβρίου- θυμίζουμε οτι το Εβραικό Ημερολόγιο είναι ΣΕΛΗΝΙΑΚΟ. Σύμφωνα με τις Γραφές ο Ζαχαρίας, πατέρας του Ιωάννη του Πρόδρομου, ήταν ιερέας και συνάντησε τον αρχάγγελο Γαβριήλ τις ημέρες της εφημερίας του στον Ναό. Αυτό συνέβη τον μήνα Ταμμούζ (Ιούνιο-Ιούλιο). Μετά την υπηρεσία του, η στείρα γυναίκα του, η Ελισάβετ, συνέλαβε – όπως προανήγγειλε ο αρχάγγελος – τον Ιωάννη τον Πρόδρομο.</p> <p>Όταν η Ελισάβετ βρισκόταν στον έκτο μήνα κυήσεως, πιθανώς τον μήνα Τεμπέθ (Δεκέμβριος-Ιανουάριος), ο αρχάγγελος Γαβριήλ ανήγγειλε και στην Παρθένο Μαρία ότι πρόκειται να γίνει μητέρα του Υιού του Θεού. Έτσι η γέννηση 9 μήνες αργότερα, τοποθετείται στον μηνά Τισρί, δηλαδή τον Σεπτέμβριο, που ίσως είναι ο μήνας γέννησης του Χριστού.</p> <p> </p> <p><strong>5. Τι αντιπροσωπεύουν τα δώρα;</strong></p> <p>Σύμφωνα με την παράδοση, χρυσός, σμύρνα και λιβάνι προσφέρθηκαν από τους Μάγους. Ο χρυσός ήταν δώρο που προσφέροταν σε Βασιλείς και συμβολίζει τη Βασιλεία των Ουρανών. Το λιβάνι, χρησιμοποιείτο σε θρησκευτικές τελετές και συμβολίζει τον Ιησού ώς Ιερέα. Τέλος τα σμύρνα χρησίμευαν στην παραγωγή αρωμάτων και στην περιποίηση των νεκρών. Συμβολίζει την αθανασία του Χριστού. Παρόλα αυτά, το πιο εντυπωσιακό είναι ότι και τα τρία δώρα δεν χάνουν ΠΟΤΕ τις φυσικές τους ιδιότητες παρά το πέρασμα του χρόνου. Σμύρνα, χρυσός και λιβάνι παραμένουν τα ίδια ακριβώς όπως και οι ιδιότητες του Χριστού τις οποίες συμβολίζουν!</p> <p> </p> <p><strong>6. Τα Δώρα των Μάγων βρίσκονται στην… Ελλάδα</strong></p> <p>Δεν αστειευόμαστε! Σύμφωνα με την παράδοση, η Παρθένος Μαρία τα παρέδωσε στην Εκκλησία των Ιεροσολύμων όπου και φυλάσσονταν μέχρι το 400 μ.Χ. Τότε ο Αυτοκράτορας Αρκάδιος τα μετέφερε στην Κωνσταντινούπολη. Όταν η πόλη κυριεύθηκε από τους Σταυροφόρους το 1204, τα Δώρα μεταφέρθηκαν στην Νικομήδεια (Ιζνίκ). Με την ανακατάληψη της Πόλης τα Δώρα επέστρεψαν στην Κωνσταντινούπολη μέχρι την Άλωση. Το 1453 με την Άλωση της Πόλης στους Οθωμανούς, η μητριά του Μωάμεθ του Πορθητή, Σέρβα στην καταγωγή και Χριστιανή, τα μετέφερε στο Άγιον Όρος για να τα προστατεύσει.</p> <p>Όταν το πλοιάριο έφτασε στο λιμάνι του Αγίου Όρους, η Μάρω συνάντησε ως εκ θαύματος την Παναγία η οποία της είπε να μην προχωρήσει διότι υπήρχε Άβατο στο Άγιο Όρος και δεν έπρεπε να το παραβιάσει. Έτσι τα άφησε να τα παραλάβουν οι μοναχοί.</p> <p>Σήμερα, τα Δώρα των Μάγων βρίσκονται στην Μονή Αγ. Παύλου στο Άγιο Όρος. Τα Δώρα αποτελούνται από 28 πλακίδια χρυσού και 60 μπάλες σμύρνων και λιβανιού.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 11:00:28 +0000 kelly 262598 at http://www.kontranews.gr Παππάς-Ρίβερς: «Καθήκον μας η πρόκριση στο Final Four» (Βίντεο) http://www.kontranews.gr/KOINONIA/310988-Pappas-Ribers-Kathekon-mas-e-prokrise-sto-Final-Four-Binteo <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/pappas%20basket.jpg?itok=mvYcLRPS" width="400" height="300" alt="Παππάς" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p><strong><em>Αποκλειστικές δηλώσεις των πρωταγωνιστών του Παναθηναϊκού </em></strong><strong><em>Superfoods</em></strong><strong><em> στον ΟΠΑΠ</em></strong></p> <p>Οι Νίκος Παππάς και Κέι Σι Ρίβερς μιλούν αποκλειστικά στον ΟΠΑΠ για τον αποψινό αγώνα του Παναθηναϊκού Superfoods με τη Ρεάλ Μαδρίτης (21:00) στο ΟΑΚΑ και τον στόχο της ομάδας στη Euroleague.</p> <p><strong>«Η πρόκριση στο </strong><strong>Final Four </strong><strong>είναι, όχι απλά στόχος, αλλά καθήκον μας. Έχουμε μάθει από τα λάθη που κάναμε πέρσι και θα τα διορθώσουμε για να φτάσουμε εκεί που πρέπει»</strong>, δηλώνει στον ΟΠΑΠ ο <strong>Νίκος Παππάς. </strong> </p> <p><strong>«Θέλουμε να πάμε όσο το δυνατόν πιο μακριά. Πρέπει να δουλέψουμε σκληρά για να μείνουμε στις νίκες. Απώτερος στόχος μας είναι να πάρουμε τον τίτλο στην </strong><strong>Euroleague</strong><strong>»</strong>, τονίζει ο <strong>Κέι Σι Ρίβερς</strong> στον ΟΠΑΠ.</p> <p>Δείτε το βίντεο:</p> <p><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/fe5Oe-9Fn_g" width="560"></iframe></p> </div> Fri, 24 Nov 2017 10:47:28 +0000 n.anastasiou 310988 at http://www.kontranews.gr ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ: Περισσότερα από 12 εκατομμύρια ευρώ σε κέρδη μοίρασε την προηγούμενη εβδομάδα http://www.kontranews.gr/KOINONIA/310987-PAME-STOICHEMA-Perissotera-apo-12-ekatommyria-eyro-se-kerde-moirase-ten-proegoymene-ebdomada <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/pame-stoixima_12.jpg?itok=-nttDuMq" width="400" height="300" alt="ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Μεγάλα κέρδη σε χιλιάδες νικητές μοιράζει κάθε μέρα το «Πάμε Στοίχημα» του ΟΠΑΠ. Από τις 14 έως τις 20 Νοεμβρίου 2017, οι παίκτες κέρδισαν περισσότερα από 12 εκατομμύρια ευρώ.</p> <p>Ο νικητής της εβδομάδας, σε πρακτορείο του ΟΠΑΠ στην Καστοριά, κέρδισε 16.352,76 ευρώ. Επέλεξε το «Ημίχρονο/Τελικό» σε 4 αγώνες από την πρώτη κατηγορία της Βραζιλίας, της Ισπανίας και της Γαλλίας και τη δεύτερη κατηγορία της Ιταλίας, παίζοντας σύστημα 2-3-4.</p> <p><strong>Επιπλέον κέρδη από το «Πάμε Στοίχημα» με το </strong><strong>Super</strong><strong> Παρολί</strong></p> <p>Οι παίκτες του «Πάμε Στοίχημα» έχουν τη δυνατότητα να αυξήσουν τα κέρδη τους με τα Super Παρολί, τα οποία είναι προεπιλεγμένα στοιχήματα. Σημαντικό πλεονέκτημά τους είναι ότι διατηρούν τις αποδόσεις αμετάβλητες.</p> <p>Το «Πάμε Στοίχημα» προσφέρει τρία Super Παρολί, το Σάββατο 25 Νοεμβρίου και την Κυριακή 26 Νοεμβρίου.   </p> <p>Το Σάββατο, το Super Παρολί περιλαμβάνει τις νίκες της Τότεναμ, της Μπάγερν και της Ίντερ. Την Κυριακή, το πρώτο Super Παρολί έχει τις νίκες της Άρσεναλ, της Νάπολι και της Μαρσέιγ και το δεύτερο  περιλαμβάνει τα over 2,5 στους αγώνες Λάτσιο-Φιορεντίνα, Βαλένθια-Μπαρτσελόνα και Μονακό-Παρί Σεν Ζερμέν. </p> <p>Επιπλέον κέρδη μοίρασε την προηγούμενη εβδομάδα το Super Παρολί, το Σάββατο 18 Νοεμβρίου, με τις νίκες της Λίβερπουλ, της Μάντσεστερ Σίτι και της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 10:23:07 +0000 n.anastasiou 310987 at http://www.kontranews.gr Έχουν και τα … μελομακάρονα Black Friday! (Εικόνα) http://www.kontranews.gr/KOINONIA/310985-Echoyn-kai-ta-melomakarona-Black-Friday-Eikona <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/melom.jpg?itok=8Yb6LFpq" width="400" height="300" alt="Έχουν και τα … μελομακάρονα Black Friday" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><div class="story-intro"> <p>Η Θεσσαλονίκη ζει την φρενίτιδα της Black Friday καθώς ουρές σχηματίστηκαν από τα ξημερώματα σε καταστήματα της πόλης.</p> </div> <div itemprop="articleBody"> <div class="story-fulltext"> <p>Χαρακτηριστικό είναι ότι ρε ρυθμούς Black Friday έχουν μπει και τα αρτοζαχαροπλαστεία περίπου ένα μήνα πριν τα Χριστούγεννα καθώς  έβγαλαν σε προσφορά τους κουραμπιέδες αλλά και τα μελομακάρονα, σύμφωνα με το thessnews.</p> <p><img alt="Έχουν και τα … μελομακάρονα Black Friday" data-entity-type="file" data-entity-uuid="a5888a09-ef57-4b2b-948e-1e992867366a" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/inline-images/koyrrr.jpg" /></p> </div> </div> <div style="overflow: hidden; color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: left; text-decoration: none; border: medium none;">  </div> </div> Fri, 24 Nov 2017 10:13:28 +0000 kelly 310985 at http://www.kontranews.gr Black Friday και σε γραφεία τελετών (Εικόνα) http://www.kontranews.gr/KOINONIA/310979-Black-Friday-kai-se-grapheia-teleton-Eikona <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/7_176.jpg?itok=K2yr0NaV" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Η "Μαύρη Παρασκευή" έχει ξεκινήσει σιγά – σιγά να καθιερώνεται ως θεσμός και στη χώρα μας και έτσι αποφάσισαν και τα γραφεία τελετών να συμμετάσχουν σε αυτή με τον … δικό τους τρόπο! Viral λοιπόν έχει γίνει η χιουμοριστική ανάρτηση ενός ιδιοκτήτη γραφείου κηδειών στο Ηράκλειο της Κρήτης που λόγω της ημέρας, αποφάσισε να κάνει κι αυτός μία προσφορά στους πελάτες του!</p> <p>Πρόκειται για τον κ. Κώστα Μπουνάκη, που σε ανάρτησή του στο Facebook κάνει έκπτωση 50% στους πελάτες του για την … Black Friday! Τα σχόλια κάτω από την ανάρτηση δίνουν και παίρνουν, με ορισμένους να ζητούν μεγαλύτερη έκπτωση, καθώς «άλλοι κάνουν καλύτερες τιμές»!</p> <p>Δείτε την φωτογραφία που ανέβασε:</p> <p><img alt="1" data-entity-type="file" data-entity-uuid="b7d8c9f9-75aa-4555-b9cf-a09629517bdc" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/inline-images/546932_f8e6bcbde4-80dd17fa826695ee.png.jpg" class="align-center" /> <p> </p> </div> Fri, 24 Nov 2017 09:58:55 +0000 katerinafwka 310979 at http://www.kontranews.gr Η Χριστίνα Λαμπίρη αγρότισσα (Εικόνα) http://www.kontranews.gr/KOINONIA/310969-E-CHristina-Lampire-agrotissa-Eikona <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/lampiri%203-1.jpg?itok=9LlNzFPQ" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Θραύση έκαναν οι αναρτήσεις της Χριστίνας Λαμπίρη στο Instagram, όπου ποζάρει σε ρόλο αγρότισσας πάνω σε ένα τρακτέρ!</p> <div> <div> <p style="text-align: left">Η ίδια συνόδευσε τις φωγραφίες της με τη λεζάντα: «Ποτέ δεν ξέρεις!». Η παρουσιάστρια της πρωινής τηλεοπτικής ζώνης βρέθηκε στην Σπάρτη και δεν έχασε την ευκαιρία να φωτογραφία με casual ντύσιμο και χωρίς ίχνος μακιγιάζ πάνω στο αγροτικό όχημα!</p> </div> <div> <p style="text-align: left"><img class="lazy-loaded" data-src="http://media.enikos.gr/data/photos/546946_eaf1af6eaf-a983c6b288c46b7c.png" height="auto" src="http://media.enikos.gr/data/photos/546946_eaf1af6eaf-a983c6b288c46b7c.png" width="100%" /></p> </div> </div> <p> </p> </div> Fri, 24 Nov 2017 09:42:03 +0000 kelly 310969 at http://www.kontranews.gr Πιείτε λίγες κουταλιές από ΑΥΤΟ και πείτε "αντίο" στις φραγμένες αρτηρίες! http://www.kontranews.gr/KOINONIA/259786-Pieite-liges-koytalies-apo-AYTO-kai-peite-antio-stis-phragmenes-arteries <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/artiries_5.jpg?itok=EDTSDSG3" width="400" height="300" alt="αρτηρίες" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p><strong>Και όμως υπάρχει ένα φρούτο που ο χυμός του μπορεί να καθαρίσει τις φραγμένες αρτηρίες σας. Δείτε τι αναφέρουν επιστημονικές έρευνες…</strong></p> <p>Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Atherosclerosis, έδειξε πως το εκχύλισμα ροδιού μπορεί να αντιστρέψει και να προλάβει τις υποκείμενες παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος, που οδηγούν σε καρδιακή προσβολή και επεμβάσεις bypass.</p> <p>Η συγκεκριμένη μελέτη προστίθεται στην κλινική μελέτη που δείχνει ότι το ρόδι μπορεί να συμβάλει στον “καθαρισμό” των αρτηριών σας. Μελέτη του 2004 που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Clinical Nutrition παρουσίασε το αποτέλεσμα μιας κλινικής δοκιμής διάρκειας τριών ετών σε κατοίκους του Ισραήλ.</p> <p>Σύμφωνα με τους επιστήμονες, στους συμμετέχοντες που έπιναν καθημερινά χυμό ροδιού αντιστράφηκε η στένωση των καρωτίδων έως και κατά 29% μέσα σε έναν χρόνο. Από την άλλη πλευρά, η απόφραξη των καρωτίδων στην ομάδα ελέγχου αυξήθηκε κατά 9%, υποδεικνύοντας πως η επίδραση του χυμού ροδιού στην κατάσταση των αρτηριών ήταν ακόμη μεγαλύτερη απ’ ό,τι φάνηκε αρχικά, όπως αναφέρει το capital.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 09:00:55 +0000 n.anastasiou 259786 at http://www.kontranews.gr Ξέρετε από πού προέρχεται η έκφραση «τα σπάσαμε»; http://www.kontranews.gr/KOINONIA/266586-Xerete-apo-poy-proerchetai-e-ekphrase-ta-spasa <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/%CE%B1%CF%81%CF%87%CE%B1%CE%B9%CE%B1.png?itok=LW1ulStb" width="400" height="300" alt="" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p> «Στα παλιά χρόνια, οι Μακεδόνες, την παραμονή του γάμου τους, έβγαιναν με φίλους για κυνήγι, στο οποίο έπρεπε απαραίτητα να σκοτώσουν ένα αγριογούρουνο, για να το προσφέρουν σαν δώρο στην νύφη…</p> <p>Οι Θρακιώτες, πάλι, την ημέρα του γάμου τους, έπρεπε να ημερέψουν ένα άγριο άλογο, από τα γνωστά θρακικά άλογα, που την παλιά εποχή θεωρούνταν τα πιο άγρια του κόσμου. Αλλά το πιο παράξενο έθιμο που κρατάει από τα αρχαιότατα μινωικά χρόνια, είναι των Κρητικών.</p> <p>Την παραμονή του γάμου τους οι Κρητικοί συγκέντρωναν σε ένα μεγάλο δωμάτιο διάφορα πήλινα βάζα και ενώ τραγουδούσαν και χόρευαν, τα έσπαζαν ένα ένα.</p> <p>Η συνήθεια αυτή με τον καιρό, γενικεύτηκε σε όλη την Ελλάδα και έτσι σήμερα όχι μονάχα σε γάμους, αλλά και σε κάθε είδους διασκέδαση, οι Έλληνες τους αρέσει πάνω στον ενθουσιασμό τους να σπάνε ποτήρια και πιάτα.</p> <p>Από αυτό, άλλωστε, βγήκε η γνωστή φράση «τα σπάσαμε», που την λέμε μετά από κάθε γλέντι.</p> </div> Fri, 24 Nov 2017 08:18:02 +0000 kelly 266586 at http://www.kontranews.gr Νέα αποκαλυπτικά στοιχεία για τη δολοφονία Ζαφειρόπουλου http://www.kontranews.gr/KOINONIA/310961-Nea-apokalyptika-stoicheia-gia-te-dolophonia-Zapheiropoyloy <span property="schema:name" class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden"></span><div class="field field--name-field-category field--type-entity-reference field--label-above"><div class="field__item"><div about="/koinonia" id="taxonomy-term-1" class="taxonomy-term vocabulary-category"><h2></h2><div class="content"></div> </div> </div></div><div class="field field--name-field-image field--type-image field--label-hidden field__item"><img property="schema:image" src="http://www.kontranews.gr/sites/default/files/styles/teaser_cropped_400x300_/public/field/image/dolofonia%20zaf1_1.jpg?itok=0zJ_31q7" width="400" height="300" alt="δολοφονία" typeof="foaf:Image" class="image-style-teaser-cropped-400x300-" /></div><div property="schema:text" class="clearfix text-formatted field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p><strong>Η γυναίκα συνεργός - Τα μυστικά ραντεβού στη φυλακή</strong></p> <p>Οι καθ’ ομολογίαν δολοφόνοι του Μιχάλη Ζαφειρόπουλου, αφού πρώτα φόρεσαν ελαστικά γάντια για να μην αφήσουν ίχνη και έστρεψαν τα όπλα τους εναντίον του, του είπαν, «Έχουμε έρθει για τον Άρη τον Φλώρο, πες μας πού μένει και φέρε μας τα χαρτιά του».</p> <p>Άγνωστες πτυχές της πολύκροτης υπόθεσης, που περιλαμβάνονται στα επίσημα δικαστικά έγγραφα, φέρνει σήμερα στο φως της δημοσιότητας η «Καθημερινή».</p> <p>Αποκαλύπτονται μυστικά ραντεβού στη φυλακή μεταξύ πρωταγωνιστών της υπόθεσης, συναντήσεις στο Περιστέρι των δύο δραστών με γυναίκα συνεργό τους, που διαφεύγει τη σύλληψη, καθώς και αναφορές των εμπλεκομένων σε μυστικούς λογαριασμούς τραπεζών στην Κύπρο.</p> <p>Ο 52χρονος ποινικολόγος δολοφονήθηκε το απόγευμα της 12ης Οκτωβρίου μέσα στο γραφείο του στην οδό Ασκληπιού.</p> <p>Ως φυσικοί αυτουργοί κατηγορούνται δύο Αλβανοί υπήκοοι, ηλικίας 32 και 30 ετών, και ως ηθικοί τρεις κρατούμενοι των φυλακών Κορυδαλλού.</p> <p>Πρόκειται για τους Αρμπέρ Μπάκο, 'Ολτι Ντούλτσε και Κλοντιάν Λεκοτσάι, οι οποίοι πάντως αρνούνται τις σε βάρος τους κατηγορίες.</p> <p>Οι τρεις έγκλειστοι Αλβανοί είχαν ζητήσει -αντί αμοιβής- από τους δύο φυσικούς αυτουργούς να επισκεφθούν στο γραφείο του τον Ζαφειρόπουλο και να τον πυροβολήσουν στα πόδια, προκειμένου με αυτόν τον τρόπο να στείλουν ένα εκβιαστικό μήνυμα στον πελάτη του άτυχου δικηγόρου, Αριστείδη Φλώρο.</p> <p>Ο τελευταίος κρατείται στο ψυχιατρείο των φυλακών Κορυδαλλού έχοντας πρωτοδίκως καταδικαστεί σε 21 χρόνια κάθειρξη για την υπόθεση υπεξαίρεσης «Energa-Hellas Power». Αξίωναν 5 εκατ. ευρώ προκειμένου να ανακαλέσουν παλαιότερες καταθέσεις - ομολογίες τους, στις οποίες τον κατονόμαζαν ως το άτομο που τους ανέθεσε, αντί αμοιβής 100.000 ευρώ, να δολοφονήσουν τον δικηγόρο Γιώργο Αντωνόπουλο, με τον οποίο αντιδικούσε στη δίκη για το σκάνδαλο «Energa».</p> <p>Στην κατάθεσή του στους αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης Ανθρωποκτονιών, ο Αριστείδης Φλώρος διευκρίνισε ότι συνδεόταν με ισχυρή οικογενειακή φιλία με τον Μιχάλη Ζαφειρόπουλο, καθώς και ότι τον Σεπτέμβριο του 2016 τού είχε ζητήσει να τον εκπροσωπήσει στην υπόθεση της απόπειρας ανθρωποκτονίας εις βάρος του δικηγόρου Γιώργου Αντωνόπουλου, τον Νοέμβριο του 2014 στην Πεντέλη.</p> <p>Είπε ακόμη ότι τον Ιούνιο του 2017, και ενώ βρισκόταν στο ψυχιατρείο των φυλακών Κορυδαλλού. τον πλησίασαν Αλβανοί κρατούμενοι και του μετέφεραν μήνυμα εξ ονόματος των Αρμπέρ Μπάκο, Ολτι Ντούλτσε και Κλοντιάν Λεκοτσάι.</p> <p>Όπως ισχυρίστηκε, τον απείλησαν ότι αν δεν τους έδινε 5 εκατ. ευρώ δεν θα ανασκεύαζαν τις καταθέσεις τους, θα έκαναν κακό στην ίδιο και θα σκότωναν την οικογένειά του.</p> <p><strong>Η γυναίκα συνεργός</strong></p> <p>Όταν οι αστυνομικοί τον ρώτησαν τι σήμαινε η φράση των δολοφόνων του Ζαφειρόπουλου λίγο πριν τον πυροβολήσουν, «έχουμε έρθει από την Κύπρο, να του πεις να μοιράσουν τα λεφτά στην Κύπρο», ο Αριστείδης Φλώρος απάντησε ότι οι δράστες αναφέρονταν σε τραπεζικούς λογαριασμούς που διατηρούσε ο ίδιος και μέλη της οικογένειάς του στην Κύπρο, διευκρινίζοντας πάντως ότι έχουν δεσμευτεί.</p> <p>Στην προανακριτική κατάθεσή του στην Αστυνομία, ο καθ΄ ομολογίαν δολοφόνος είπε ότι μαζί με το συνεργό του είχαν παραλάβει από άγνωστη κοπέλα που είχαν συναντήσει στο Περιστέρι 3.000 ευρώ ως προκαταβολή για να εκφοβίσουν τον Μιχάλη Ζαφειρόπουλο.<br /> Περιέγραψε την κοπέλα ως «κοντού αναστήματος, με ξανθά μαλλιά, λίγο εύσωμη, ηλικίας 27-28 ετών».</p> <p>Όπως είπε τους παρέδωσε τα χρήματα λέγοντας, «πάρτε αυτά τα λεφτά, ξέρετε πολύ καλά για ποιο λόγο είναι».</p> <p><strong>Καταθέσεις</strong></p> <p>Ενδιαφέρον παρουσιάζουν οι καταθέσεις του δικηγόρου Γιώργου Αντωνόπουλου και των δύο ιδιαίτερα αναγνωρίσιμων συνηγόρων του.</p> <p>Σε αυτές αποκαλύπτεται ότι τον περασμένο Ιούνιο ο κ. Αντωνόπουλος συναντήθηκε στο ψυχιατρείο του Κορυδαλλού με τον Αριστείδη Φλώρο, κατόπιν παρότρυνσης και παρουσία ενός τρίτου, γνωστού δικηγόρου των Αθηνών.</p> <p>Αφορμή για τη συνάντηση υπήρξαν ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες που ενέπλεκαν τον Φλώρο σε νέα υπόθεση συμβολαίου θανάτου εις βάρος του Αντωνόπουλου. Κατά μία εκδοχή η συνάντηση στο ψυχιατρείο βοήθησε να πέσουν οι τόνοι της αντιπαράθεσης.</p> <p>Επιπλέον, απαντώντας σε σχετικές ερωτήσεις των αξιωματικών της Ασφάλειας Αττικής, οι δύο συνήγοροι του κ. Αντωνόπουλου «διέψευσαν τα περί εγειρόμενων από μέρους τους οικονομικών απαιτήσεων από τον Αριστείδη Φλώρο με αντάλλαγμα τη μη παράσταση πολιτικής αγωγής στην υπόθεση απόπειρας ανθρωποκτονίας εις βάρος του Αντωνόπουλου, όπου ο Φλώρος έχει κατονομαστεί ως ηθικός αυτουργός», όπως επισημαίνεται στα επίσημα δικαστικά έγγραφα.</p> <p>Από τις καταθέσεις των εμπλεκομένων στην υπόθεση προκύπτει ότι ο Ζαφειρόπουλος πίστευε ότι ο Φλώρος δεν είχε σχέση με την απόπειρα δολοφονίας εις βάρος του Αντωνόπουλου και απέδιδε τις ομολογίες των Αλβανών σε απόπειρα εκβιασμού του Φλώρου με σκοπό να του αποσπάσουν χρήματα. Προέτρεπε, μάλιστα, τον εντολέα του να μη δίνει βαρύτητα στις απειλές των έγκλειστων Αλβανών.</p> <div> <div> </div> </div> </div> Fri, 24 Nov 2017 08:16:46 +0000 n.anastasiou 310961 at http://www.kontranews.gr